υγεία

22|04|2019 | 11:59

Γκρέιπφρουτ: Ποια είναι τα οφέλη του για την υγεία

Το γκρέιπφρουτ αποτελεί μία πολύ υγιεινή επιλογή για όσους προσπαθούν να καταναλώνουν περισσότερα φρούτα.

22|04|2019 | 09:27

Προβλήματα ύπνου κατά τη διάρκεια της περιόδου: Ο ρόλος της διατροφής

Ο ύπνος των γυναικών είναι πιθανό να διαταράσσεται λίγες μέρες πριν από την έναρξη της περιόδου.

21|04|2019 | 21:13

Τα οφέλη και οι πηγές ασβεστίου στους εφήβους

Σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Παιδικής Υγείας και Ανθρώπινης Ανάπτυξης, ο έφηβος χρειάζεται 1300 mg ασβεστίου καθημερινά, ξεκινώντας από τα 13 έτη.

21|04|2019 | 19:56

Έρευνα: Το χαμόγελο όντως μας κάνει πιο χαρούμενους

Αμερικανοί ψυχολόγοι εξέτασαν 50 χρόνια δεδομένων που ανέλυαν το κατά πόσο οι εκφράσεις του προσώπου μπορούν να οδηγήσουν τους ανθρώπους στο να νιώσουν και τα αντίστοιχα συναισθήματα.

21|04|2019 | 16:12

Πώς νιώθει το μωρό στη μήτρα όταν γελάτε;

Σε γενικές γραμμές, υποθέτουμε ότι μέσα στη μήτρα, τα πράγματα είναι πολύ σκοτεινά και βαρετά. Στην πραγματικότητα, δεν είναι καθόλου έτσι.

21|04|2019 | 08:38

Κερί στο αυτί: Τι δείχνει το χρώμα του για την υγεία σας - BINTEO

Ο καθαρισμός των αυτιών αποτελεί μέρος της ατομικής υγιεινής και δεν πρέπει να αμελείται.

20|04|2019 | 15:01

Γιατί χρειάζεται το μωρό βιταμίνη D;

Η βιταμίνη D είναι ζωτική για την ανάπτυξη των οστών του. Πολλές φορές τα μωρά έχουν έλλειψη αυτής της βιταμίνης, ειδικά εάν θηλάζουν. Την χρειάζονται ώστε να χτίσουν γερά οστά.

20|04|2019 | 13:13

Γιατί μπορεί να μας παχύνει η γυμναστική;

Πολλοί από εμάς παραπονιόμαστε ότι ιδρώνουμε στο γυμναστήριο χωρίς όμως να βλέπουμε αποτελέσματα. Οι επιστήμονες έρχονται να μας δώσουν την απάντηση στο πού μπορεί να οφείλεται αυτό.

20|04|2019 | 11:56

Επιστήμονες κατάφεραν να επαναφέρουν τη μνήμη ηλικιωμένων στα επίπεδα της νεότητάς τους

Διεγείροντας τον ιππόκαμπο, μία περιοχή του εγκεφάλου που συνδέεται με τη μνήμη, επιστήμονες κατάφεραν να «ξυπνήσουν» τη μνήμη ηλικιωμένων και να την επαναφέρουν στα επίπεδα νεαρών ενηλίκων, σύμφωνα...

20|04|2019 | 10:01

Η σχέση "κακής" χοληστερόλης και εγκεφαλικού στις γυναίκες

Υπάρχει σήμερα πληθώρα δεδομένων από μεγάλες μελέτες που καταδεικνύουν το ρόλο της αποκαλούμενης «κακής» (LDL) χοληστερόλης για την εμφάνιση εμφράγματος του μυοκαρδίου και ισχαιμικού αγγειακού...

19|04|2019 | 11:46

Δυτ. Ελλάδα: Στοχευμένες παρεμβάσεις για πρώτες βοήθειες, προληπτική ιατρική, εθελοντική αιμοδοσία και κοινωνική προσφορά

Το έργο του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού στηρίζει η Περιφέρεια Δυτικής Ελλάδας – Στοχευμένες παρεμβάσεις για πρώτες βοήθειες, προληπτική ιατρική, εθελοντική αιμοδοσία και κοινωνική προσφορά

19|04|2019 | 10:57

ΕΟΠΥΥ: Αποστολή φαρμάκων κατ’ οίκον και προγραμματισμός ραντεβού στα φαρμακεία

Ενίσχυση της λειτουργίας των φαρμακείων του ΕΟΠΥΥ, με στόχο τη βελτίωση της εξυπηρέτησης των ασθενών, προωθεί η νέα διοίκηση του Οργανισμού.

18|04|2019 | 11:19

Η χορτοφαγία μειώνει τον κίνδυνο της αρθρίτιδας

Επιστήμονες από την Ταϊβάν ανέλυσαν τη διατροφή χιλιάδων ενηλίκων και ανακάλυψαν ότι εκείνοι που κόβουν το κρέας, έχουν τις λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσουν αρθρίτιδα.

18|04|2019 | 09:55

Οι υπερτροφές που πρέπει να εντάξετε στη διατροφή σας αυτήν την άνοιξη

Πιθανότατα σε αυτή τη φάση το σώμα σας  βρίσκεται στην πιο αδύναμη εκδοχή του με το κρύο και την έλλειψη άσκησης να το έχουν καταβάλει. Γι’ αυτόν τον λόγο χρειάζεται να το τονώσετε.

18|04|2019 | 08:45

Πώς συνδέεται η κατανάλωση μπέικον με τον καρκίνο

Ακόμη και μικρές ποσότητες κόκκινου και επεξεργασμένου κρέατος, όπως μια λεπτή φέτα μπέικον καθημερινά, είναι ικανές να αυξήσουν τον κίνδυνο για καρκίνο του εντέρου, σύμφωνα με μια έρευνα.

17|04|2019 | 11:47

Πόσο κινδυνεύουν γυναίκες και άνδρες από τις μετεγχειρητικές λοιμώξεις

Οι άντρες και οι γυναίκες φαίνεται να διαφέρουν, όσον αφορά τον κίνδυνο για την εμφάνιση μετεγχειρητικών λοιμώξεων στην περιοχή της επέμβασης, σύμφωνα με μια νέα γερμανική επιστημονική έρευνα.

17|04|2019 | 10:44

Αλτσχάιμερ: Το πρώιμο παράδοξο σύμπτωμα που πρέπει να γνωρίζετε

Η νόσος Αλτσχάιμερ είναι η πιο συνηθισμένη μορφή ανοϊκού συνδρόμου, καθώς αφορά περίπου στο 50% των ασθενών που πάσχουν από άνοια.

17|04|2019 | 09:34

Η μυρωδιά της σοκολάτας ή της μέντας ελαττώνει την ανάγκη για τσιγάρο

Ερευνητές ζήτησαν από καπνιστές να αξιολογήσουν την ανάγκη τους να ανάψουν ένα τσιγάρο, σε κλίμακα 1-100, ενώ ήταν εκτεθειμένοι σε μία ποικιλία μυρωδιών.

17|04|2019 | 08:59

Φυσική μάσκα για τις ρυτίδες από πατάτα και μέλι

Μια μάσκα για τις ρυτίδες με φυσικό τρόπο που χρησιμοποιείται κάτω από τα μάτια και προσφέρει σφριγηλότητα, καταπολεμά τους μαύρους κύκλους και τις λεπτές γραμμές.

16|04|2019 | 11:26

Πώς ανακουφίζουμε τον ξηρό λαιμό

Ο πονόλαιμος μπορεί να είναι η πρώτη ένδειξη κρυώματος ή μία παρενέργεια των τεντωμένων φωνητικών χορδών.

16|04|2019 | 10:09

Κατεστραμμένος αγκώνας: Μόνη λύση η ολική αρθροπλαστική

Η μόνη μέχρι σήμερα  λύση ,για την κατεστραμμένη άρθρωση του αγκώνα,  είναι  η ολική αρθροπλαστική που  αποτελεί εξέλιξη αυτής στο ισχίο και το γόνατο!

16|04|2019 | 08:31

Έφτιαξαν καρδιά τρισδιάστατης εκτύπωσης από ανθρώπινους ιστούς - ΒΙΝΤΕΟ

Επιστήμονες παρουσίασαν σήμερα στο Τελ Αβίβ ένα πρωτότυπο ανθρώπινης καρδιάς τρισδιάστατης εκτύπωσης από ανθρώπινους ιστούς και με αγγεία, μια «μείζων» πρόοδος, σύμφωνα με τους ίδιους, για τη...

15|04|2019 | 11:40

Πότε είναι έτοιμο το παιδί για στερεές τροφές;

Δεν υπάρχει συγκεκριμένη ηλικία για ένα μωρό που να δείχνει ότι είναι έτοιμο να δοκιμάσει και στερεές τροφές. Κάποια φαίνονται να είναι έτοιμα γύρω στους 4 μήνες, ενώ άλλα λίγο αργότερα.

15|04|2019 | 11:26

Η θεραπεία της τύφλωσης βρίσκεται στον υάκινθο;

Μία έρευνα έρχεται να μας δείξει ότι ο υάκινθος δεν δίνει απλά υπέροχο χρώμα στον κήπο μας.

15|04|2019 | 10:02

Πέντε tips για να γλιτώνετε θερμίδες

Θέλετε να χάσετε βάρος, αλλά απεχθάνεστε τις δίαιτες; Σας καταλαβαίνουμε!

15|04|2019 | 09:13

Η θρεπτική αξία της φακής

Οι φακές αποτελούν ένα όσπριο υψηλής διατροφικής αξίας, που προσφέρει πλήθος απαραίτητων θρεπτικών συστατικών.

15|04|2019 | 07:18

Πώς μπορεί να αυξήσει το βάρος σας η έλλειψη ύπνου

Σημαντικά οφέλη κρύβονται σε έναν καλό νυχτερινό ύπνο.

13|04|2019 | 12:36

Τα νεότερα για την κατάσταση της υγείας του Πελέ

Ο Πελέ, ο ζωντανός θρύλος του ποδοσφαίρου είναι «υγιής», αλλά παραμένει υπό ιατρική παρακολούθηση, όπως ανακοίνωσε άνθρωπος του στενού περιβάλλοντος του.

11|04|2019 | 08:54

Ποιος θεωρείται κορυφαίος ξηρός καρπός για αποτοξίνωση

Σύμφωνα με τους ειδικούς, η συστηματική κατανάλωσή τους έχει συνδεθεί με χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου από καρδιοπάθεια και καρκίνο.

10|04|2019 | 15:41

Η τεμπελιά ξεκινά βιολογικά στα 7 έτη

Μπορεί να έχουμε παιδικές αναμνήσεις με εμάς να τρέχουμε στην παιδική χαρά, στο πάρκο της γειτονιάς ή στις καλοκαιρινές διακοπές, αλλά μία έρευνα έρχεται να μας ενημερώσει ότι τα επίπεδα...