ΥΓΕΙΑ

Έξι υπερτροφές που σας βοηθούν να χάσετε κιλά και να βελτιώσετε την όρασή σας

Η υγιεινή διατροφή δεν χρειάζεται να είναι δαπανηρή.  Η ιδέα ότι το πρόχειρο φαγητό είναι φθηνότερο από τα υγιεινά και θρεπτικά τρόφιμα είναι ένας μύθος.

16|02|2019 | 19:56

Τεστ γνώσεων για... λίγους – Απάντησε σε 10 δύσκολες ερωτήσεις

Πιθανότατα έχεις πάρει μέρος και σε άλλα τεστ γνώσεων. Αυτό, όμως, είναι για λίγους, καθώς περιλαμβάνει 10 δύσκολες ερωτήσεις.

16|02|2019 | 18:26

Άτυπη κατάθλιψη: Πώς να αναγνωρίσετε εγκαίρως τα συμπτώματα

Ο σύγχρονος ρυθμός της καθημερινότητας σε συνδυασμό με την οικονομική κρίση αλλά και την γενικότερη κοινωνική κρίση των διαπροσωπικών σχέσεων, αποτελούν, δυστυχώς, την "πρώτη ύλη" για την εκδήλωση...

16|02|2019 | 18:05

Τα 5 πράγματα που δεν πρέπει να λέμε σε κάποιον όταν παθαίνει κρίση πανικού

Όταν ένας άνθρωπος βρίσκεται εν μέσω κρίσης πανικού, νιώθει ότι ο κόσμος γυρίζει και ότι πρόκειται να συμβεί κάτι κακό (κυρίως στον ίδιο). Ξεκινά από ένα κύμα φόβου και καταλήγει σε ταχυκαρδία.

16|02|2019 | 14:56

Πώς θα κάνετε μασάζ στο μωρό - Πότε είναι η κατάλληλη στιγμή

Το μασάζ μπορεί να είναι πολύ ανακουφιστικό για το μωρό. Σιγουρευτείτε ότι το δωμάτιο είναι ζεστό, το μωρό είναι σε ήσυχη κατάσταση, έχει ξεκουραστεί, δεν πεινάει και εσείς είστε χαλαρή.

16|02|2019 | 14:00

Τέσσερις ημέρες που είναι καλύτερα να μείνετε μακριά από τη ζυγαριά

Πραγματικά πιστεύουμε ότι το βάρος δεν είναι παρά ένας αριθμός.

16|02|2019 | 12:43

Ο Έλληνας γιατρός που έχει χειρουργήσει 15.000 παιδιά χωρίς να πληρωθεί

Το σύστημα Υγείας στην Ελλάδα βρίθει προβλημάτων.

16|02|2019 | 11:16

Οι 10 απειλές για την υγεία μας το 2019

Ο κόσμος μας βρίσκεται αντιμέτωπος με πολλαπλές προκλήσεις στον τομέα της Υγείας.

16|02|2019 | 10:23

Στομαχόπονος: Πώς θα σας περάσει πιο γρήγορα

Οι αιτίες που εκδηλώνεται ο στομαχόπονος είναι πάρα πολλές και κυμαίνονται από ασθένειες, όπως η ίωση, μέχρι και κάτι που φάγατε και σας πείραξε.

16|02|2019 | 08:08

Έμφραγμα: Ποιες τροφές μειώνουν τον κίνδυνο κατά 80%

Θέλετε να «καθαρίσετε» τις αρτηρίες σας και να μειώσετε τον μελλοντικό κίνδυνο εμφράγματος;

15|02|2019 | 23:16

Σελίδες