ΥΓΕΙΑ

15|06|2024 | 10:03

Μύρτιλα: Τα 9 οφέλη για την υγεία

Τα πολύχρωμα μύρτιλα παρέχουν πολύτιμα θρεπτικά συστατικά, όπως φυτικές ίνες, βιταμίνη C, μαγγάνιο και πολλά αντιοξειδωτικά, αποτελώντας ασπίδα προστασίας έναντι πολλών ασθενειών.

15|06|2024 | 07:38

Υγεία του εντέρου: Το πρωινό για την ενισχύσετε

Αν αναλογιστούμε ότι πάνω από το 40% του παγκόσμιου πληθυσμού ζει με κάποια γαστρεντερική διαταραχή, όπως το σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου ή τη χρόνια δυσκοιλιότητα, τότε είναι πολύ πιθανό να...

15|06|2024 | 01:34

Εθελοντικές αιμοδοσίες από τον Σύλλoγο Χαλανδρίτσας το Σαββατοκύριακο

 Ο  Σύλλογος  Εθελοντών Αιμοδοτών Κέντρου Υγείας Χαλανδρίτσας σε συνεργασία με το τμήμα Αιμοδοσίας του Γ.Ν.Π  «Ο Άγιος Ανδρέας» και την Περιφέρεια Δυτικής Ελλάδος  προγραμματίζει   δύο εθελοντικές  ...

14|06|2024 | 18:52

Δωρεάν προληπτικοί σπιρομετρικοί έλεγχοι στην Αχαΐα

Η Αντιπεριφερειάρχης Δημόσιας Υγείας, Άννα Μαστοράκου και η Διεύθυνση Δημοσίας Υγείας της Περιφέρειας Δυτικής Ελλάδος σε συνεργασία με την Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρεία  και την 6η  Υγειονομική...

14|06|2024 | 11:48

Διαβήτης: Ποια ώρα άσκησης είναι καλύτερη για τη ρύθμιση του σακχάρου

Θα μπορούσε μια συγκεκριμένη ώρα άσκησης, να απογειώσει τα οφέλη της γυμναστικής; Νέα μελέτη του Πανεπιστημίου της Γρανάδας, που δημοσιεύθηκε στο Obesity, υποστηρίζει ότι το μυστικό για τη βελτίωση...

14|06|2024 | 07:53

Αντηλιακά: Πότε δεν είναι αποτελεσματικά;

Λιγότερο αποτελεσματικό γίνεται ένα αντηλιακό που εκτίθεται σε υψηλές θερμοκρασίες, καθώς ο ήλιος και η ζέστη αποδομούν τα ενεργά συστατικά του γρηγορότερα.

14|06|2024 | 01:26

Ποιο γλυκαντικό κρύβει κινδύνους για την υγεία - Περιέχεται σε τσίχλες χωρίς ζάχαρη και οδοντόκρεμες

Ένα κοινό γλυκαντικό με λίγες θερμίδες, συνδέεται με σχεδόν διπλάσιο κίνδυνο καρδιακής προσβολής, εγκεφαλικού και θανάτου όταν καταναλώνεται σε μεγάλες ποσότητες, όπως διαπιστώνει μελέτη που...

13|06|2024 | 22:44

Ο Σύλλογος Εθελοντών Αιμοδοτών Κέντρου Υγείας Χαλανδρίτσας για την Παγκόσμια Ημέρα Εθελοντή Αιμοδότη

Η 14 η Ιουνίου έχει οριστεί ως η Παγκόσμια Ημέρα του Εθελοντή Αιμοδότη.

13|06|2024 | 17:57

ΕΟΔΥ: 8 θάνατοι και τέσσερις διασωληνώσεις από κορωνοϊό την τελευταία εβδομάδα

Αύξηση συνεχίζει να καταγράφει η θετικότητα για SARS-CoV2 στην κοινότητα, όπως και οι σκληροί δείκτες- εισαγωγές, διασωληνώσεις, θάνατοι, σύμφωνα με την εβδομαδιαία επιδημιολογική έκθεση του ΕΟΔΥ,...

13|06|2024 | 14:39

Περιφερειακή Ομοσπονδία Ατόμων με Αναπηρία: "Και αυτό το καλοκαίρι δίνουμε Αίμα - Προσφέρουμε ελπίδα στο Συνάνθρωπο"

Περιφερειακή Ομοσπονδία Ατόμων με Αναπηρία Δυτικής Ελλάδας & Νοτίων Ιονίων Νήσων, σε ανακοίνωση της αναφέρει:

13|06|2024 | 01:26

Καύσωνας: Ηλίαση, θερμοπληξία, αφυδάτωση, εγκαύματα - Οδηγός επιβίωσης από τις υψηλές θερμοκρασίες

Σφοδρό κύμα καύσωνα βρίσκεται σε εξέλιξη και οι κίνδυνοι από την έκθεση στις υψηλές θερμοκρασίες είναι πολλοί.

12|06|2024 | 23:06

Η καλύτερη ώρα της ημέρας για να γυμναστείτε

Μια νέα έρευνα από την Ισπανία αποκάλυψε ποια είναι η ιδανική ώρα της ημέρας για να κάνετε γυμναστική, ώστε να μειώσετε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.

12|06|2024 | 19:40

Γιατί πρέπει να τρώμε αγγούρι στον καύσωνα

Ο καύσωνας θέλει σωστή διατροφή και την απαραίτητη πρόσληψη υγρών για την ενυδάτωση του οργανισμού.

12|06|2024 | 16:31

ΕΦΕΤ: Ενημέρωση για ανάκληση σοκολάτας γάλακτος

Ο Ε.Φ.Ε.Τ. ενημερώθηκε από την επιχείρηση SWEETS DISTRIBUTION ROSHEN ΜΟΝ. Ε.Π.Ε.

12|06|2024 | 07:11

Διάδρομος: Πόσο γρήγορα πρέπει να περπατάτε για να χάσετε βάρος;

Ένας διάδρομος είναι μια αερόβια άσκηση που πρέπει να κάνετε εάν θέλετε να μειώσετε τα περιττά κιλά. 

11|06|2024 | 19:59

Ψυχική υγεία: «Απειλείται» αν κοιμάστε αυτήν την ώρα

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για να μην καθυστερείτε τον ύπνο σας κάθε βράδυ με νέα μελέτη από το Imperial College του Λονδίνου να υπογραμμίζει την άμεση σχέση του να ξαπλώνουμε αργά με την κατάσταση της...

11|06|2024 | 09:41

Ψωμί με προζύμι: Γιατί πρέπει να το εντάξετε στη διατροφή σας

Αρχικά, είναι πολύ σημαντικό να αποβάλλουμε τη νοοτροπία που αποκλείει τους υδατάνθρακες από τη διατροφή μας.

11|06|2024 | 03:32

Παράλυση προσώπου: Αίτια και αντιμετώπιση

Η παράλυση προσώπου είναι μία σχετικά σπάνια, και δύσκολη στη διαχείριση πάθηση, που επηρεάζει τον πάσχοντα σε λειτουργικό, ψυχικό, συναισθηματικό και κοινωνικό επίπεδο. 

10|06|2024 | 19:26

Αυτός είναι ο λόγος που πρέπει να κοιμάστε χωρίς φως

Το σκοτάδι επιτρέπει την ενεργοποίηση της μελατονίνης όταν κοιμόμαστε. Κοιμηθείτε τη νύχτα και ζήστε κατά τη διάρκεια της ημέρας.

10|06|2024 | 17:03

Υπουργείο Υγείας: Οδηγίες και μέτρα προφύλαξης για τον επερχόμενο καύσωνα

Οδηγίες και μέτρα προφύλαξης για τον επερχόμενο καύσωνα δίνει το υπουργείο Υγείας, καθώς από αύριο Τρίτη 11 Ιουνίου έως και την Παρασκευή 14 Ιουνίου, αναμένονται πολύ υψηλές θερμοκρασίες. 

10|06|2024 | 12:24

Αυξάνουν τα αποσμητικά τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού;

Υπάρχει σχέση ανάμεσα στα αποσμητικά και την εμφάνιση καρκίνου του μαστού; Με αυτό το άρθρο, θέλω να μοιραστώ μαζί σας τα επιστημονικά δεδομένα.

10|06|2024 | 09:41

Εθελοντική αιμοδοσία απο τον Σύλλογο Χαλανδρίτσας

Ο  Σύλλογος  Εθελοντών Αιμοδοτών Κέντρου Υγείας Χαλανδρίτσας σε συνεργασία με το τμήμα Αιμοδοσίας του Γ.Ν.Π  «Ο Άγιος Ανδρέας» και την Περιφέρεια Δυτικής Ελλάδος  προγραμματίζει  εθελοντική  ...

10|06|2024 | 02:31

Διατροφολόγος αποκαλύπτει τις τρεις τροφές που δεν θα έτρωγε ποτέ ξανά - Γιατί τις αποφεύγει

Μια Αμερικανίδα διατροφολόγος αποκάλυψε τα τρία είδη τροφών που αποφεύγει να περιλάβει στο καθημερινό της πρόγραμμα γευμάτων και για ποιον λόγο το κάνει αυτό.

09|06|2024 | 16:11

Έξαρση των κρουσμάτων κοκκύτη στην Ελλάδα – Ανάγκη να εμβολιαστούν έγκυες και παιδιά

Για έξαρση των κρουσμάτων κοκκύτη στην Ελλάδα και σε όλη την Ευρώπη έκανε λόγο ο καθηγητής Υγιεινής και Επιδημιολογίας της Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ, Γκίκας Μαγιορκίνης, μιλώντας στην ΕΡΤ σήμερα...

09|06|2024 | 11:05

Μακροζωία: Οι 8 αλλαγές που μπορούν να προσθέσουν έως και 24 χρόνια στη ζωή σας

Είναι αδύνατο να ξέρει κανείς πόσο ακριβώς θα ζήσει.