ΥΓΕΙΑ

05|02|2023 | 23:33

Γάλα στον καφέ: Τελικά (δεν) πρέπει να το κόψουμε - Δείτε γιατί

Η πρωτεϊνη του γάλακτος με τα αντιοξειδωτικά του καφέ διπλασιάζουν την αποτελεσματικότητα των ανοσοκυττάρων όσον αφορά στην καταπολέμηση των φλεγμονών σύμφωνα με νέα έρευνα.

05|02|2023 | 23:18

Πέντε πράγματα που κάνει ένας γαστρεντερολόγος κάθε πρωί για το καλό του εντέρου

Αποτελεί το μέρος του σώματος που εργάζεται σκληρά καθημερινά για να κάνει την πέψη των τροφών, να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα και να ρυθμίσει τη διάθεση.

04|02|2023 | 15:23

Γαστρεντερίτιδα: Οι τροφές που μειώνουν διάρροια και εμετό - Τα ροφήματα που δεν βοηθούν

Η γαστρεντερίτιδα συνήθως προκαλείται από έναν συχνά εμφανιζόμενο ιό, τον ροταϊό, πλήττοντας κυρίως παιδιά, ενώ δεν αφήνει ανεπηρέαστους και τους ενήλικες.

04|02|2023 | 14:02

Περπάτημα: Πόσα βήματα την ημέρα χρειάζονται για να αδυνατίσουμε

Το μονοπάτι που μπορεί να οδηγήσει στην απώλεια βάρους συνίσταται από διάφορους σταθμούς, υπομονή και επιμονή.

04|02|2023 | 10:54

Δύο top βιταμίνες που δυναμώνουν καρδιά, μυαλό και ανοσοποιητικό - Οι καλύτερες πηγές

Πολλά λέγονται για τη διατροφή και το ποια τρόφιμα είναι καλό να επιλέγουμε, γιατί προάγουν την υγεία, διατηρούν το βάρος μας σε φυσιολογικά επίπεδα και χαρίζουν στον οργανισμό ενέργεια και δύναμη.

04|02|2023 | 09:05

Έξι «αόρατοι» εχθροί που απειλούν σιωπηλά την καρδιά

Είναι περιττό να αναφέρουμε τον καθοριστικό ρόλο της καρδιάς στη ζωή. Μια υγιής καρδιά είναι κομβική για την υγεία ολόκληρου του οργανισμού.

04|02|2023 | 08:05

4 Φεβρουαρίου: Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου

    Η Παγκόσμια Ημέρα Κατά του Καρκίνου καθιερώθηκε με πρωτοβουλία της Διεθνούς Ένωσης κατά του Καρκίνου (UICC), που εκπροσωπεί 800 οργανώσεις σε 155 χώρες του κόσμου.

04|02|2023 | 02:47

Πάτρα: Δράσεις για την Παγκόσμια Ημέρα κατά του καρκίνου

Η 4η Φεβρουαρίου καθιερώθηκε από την Διεθνή Ένωση κατά του καρκίνου ως Παγκόσμια Ημέρα Δράσεων, με στόχο να εστιάσει την προσοχή της διεθνούς κοινότητας πάνω στην σπουδαιότητα της Πρόληψης.

03|02|2023 | 17:46

Το γάλα στον καφέ κρύβει αντιφλεγμονώδη οφέλη

Τελικά τι ισχύει για τον καφέ με γάλα; Ο συνδυασμός αυτός βλάπτει τον οργανισμό ή τον ωφελεί; Η απάντηση δεν μπορεί να δοθεί με ένα απλό «ναι» ή «όχι», καθώς εκείνοι που προτιμούν το αγαπημένο τους...

03|02|2023 | 15:12

Παγωμένος ώμος: Η μεταβολική νόσος που τριπλασιάζει τον κίνδυνο

Αυξημένο κίνδυνο συμφυτικής θυλακίτιδας (σύνδρομο παγωμένου ώμου) διατρέχουν τα άτομα με σακχαρώδη διαβήτη.

03|02|2023 | 08:54

Σεμινάριο Πρώτων Βοηθειών τη Δευτέρα

  Σε ανακοίνωση αναφέρεται: Την Δευτέρα 6 Φεβρουαρίου 2023 η “Αναστασία’’ διοργανώνει Σεμινάριο Α’ Βοηθειών με τίτλο ‘ΚΑΡΠΑ- ΠΝΙΓΜΟΝΗ’ στο Θέατρο ‘Όροφως’ με ώρα προσέλευσης 17.30.

02|02|2023 | 19:34

Όραση: Έξι λόγοι που σας «καίνε» τα μάτια σας - Τι να κάνετε

Για να μπορέσετε να ανακαλύψετε τον ένοχο για το αίσθημα καύσου που έχετε στα μάτια σας σημαντικό ρόλο θα παίξουν τα υπόλοιπα συμπτώματα που εκδηλώνονται π.χ.

02|02|2023 | 19:25

Δεν κοιμάστε χωρίς χάπια; Ο κίνδυνος που απειλεί κατά 79% το μυαλό σας

Πώς επηρεάζεται η οξύνοια από τη χρήση υπνωτικών σκευασμάτων; Νεότερη έρευνα εμβαθύνει στους μηχανισμούς που θα μπορούσαν να οδηγήσουν στην εμφάνιση άνοιας, επισημαίνοντας όμως τη σημασία δυο...

02|02|2023 | 15:12

Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου - Γιάννης Καρβέλης: "Είμαστε ενεργοί σύμμαχοι σε κάθε δράση προληπτικού χαρακτήρα"

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου (4 Φεβρουαρίου), η Διοίκηση της 6ης ΥΠΕ, σε συνεργασία με τις Διοικήσεις των δύο μεγάλων νοσοκομειακών δομών των Πατρών, Π.Ν.Γ.Π. «ΠΑΝΑΓΙΑ Η ΒΟΗΘΕΙΑ»...

02|02|2023 | 07:42

Όσοι παίρνουν φάρμακα β-αποκλειστές, είναι λιγότερο βίαιοι

Οι άνθρωποι που κάνουν χρήση μιας συγκεκριμένης κατηγορίας φαρμάκων, εμφανίζουν χαμηλότερα ποσοστά βίας, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη βρετανο-σουηδική επιστημονική μελέτη, την πρώτη που κάνει αυτή τη...

01|02|2023 | 20:03

Ο αποτελεσματικός τρόπος να καθυστερήσουμε τη φθορά της μνήμης - Έρευνα αποκαλύπτει

«Είμαστε οι επιλογές μας», συνηθίζουμε να λέμε και τελικά αυτή η πρόταση αποδεικνύεται όλο και πιο σωστή.

01|02|2023 | 18:42

Ευτυχία: Τέσσερα απλά μυστικά για να την κατακτήσουμε

Η ευτυχία κρύβεται στα μικρά και στα απλά.

01|02|2023 | 07:44

Νόσος Πάρκινσον: Το πρώιμο σύμπτωμα που προειδοποιεί - Δεν αφορά στην κίνηση

Η νόσος Πάρκινσον είναι η πιο συχνή νευροεκφυλιστική κινητική διαταραχή. Κατά κανόνα, η νόσος αρχίζει μεταξύ 40 και 70 ετών, με μέση ηλικία έναρξης την έβδομη δεκαετία της ζωής.

31|01|2023 | 23:14

Το κόλπο που διώχνει το στρες σε 10′

Με το βλέμμα στα κεριά αλλιώς Trataka Sadhana.

31|01|2023 | 18:13

Αϋπνία: Η θαυματουργή λύση που μας γλιτώνει από τα υπναγωγά χάπια

Αν ακούγωντας το βουητό του καλοριφέρ ή της μηχανής ενός αεροπλάνου μπορούμε να αποκοιμηθούμε, μόλις ανακαλύψαμε ένα νέο αποτελεσματικό τρόπο καταπολέμησης της αϋπνίας.

31|01|2023 | 13:50
31|01|2023 | 07:31

Υγιές έντερο: 4 πρωινές συνήθειες που το «θωρακίζουν»

Το έντερο δουλεύει σκληρά για εσάς όλη μέρα, κάθε μέρα, χωνεύοντας τρόφιμα, βοηθώντας τη λειτουργία του ανοσοποιητικού σας συστήματος και ρυθμίζοντας την διάθεσή σας, για να αναφέρουμε μερικές μόνο...

30|01|2023 | 22:45

Έχετε περιττά κιλά; Η βιταμίνη που προστατεύει την καρδιά σας

Η βιταμίνη Α φαίνεται να προστατεύει την καρδιά από τις επιπτώσεις που έχει σε αυτήν η κατάσταση του πλεονάζοντος βάρους.

30|01|2023 | 20:21

Τρέξιμο: Ο πόνος που δεν πρέπει να αγνοείτε - Το τεστ που αποκαλύπτει το πρόβλημα

Προσοχή σε όσους αγαπούν το τρέξιμο εφιστούν ειδικοί της κορυφαίας Kλινικής Mayo, προκειμένου να προφυλάξουν τα γόνατά τους από τα σύνδρομα καταπόνησης των δρομέων και τις δυνητικές επιπλοκές που...

30|01|2023 | 19:27

Η αυθόρμητη αντίδραση που προφυλάσσει από τον πόνο και την κατάθλιψη

Το γέλιο δίνει χαρά αλλά προσφέρει και ευημερία, πνευματική όσο και σωματική.