υγεία

Σκόρδο και κρεμμύδι: Πόσο υγιεινά είναι τελικά;

Οι άνθρωποι που προσπαθούν να καταναλώνουν πολύχρωμα φρούτα και λαχανικά για να αποκτήσουν ένα ευρύ φάσμα βιταμινών, ορισμένες φορές θεωρούν ότι τροφές όπως το κρεμμύδι και το σκόρδο δεν πρ

Πόσα αυγά επιτρέπεται να τρώει ένα παιδί

Το αυγό αποτελεί υπερτροφή αλλά πολλοί γονείς δεν ξέρουν ποια είναι η σωστή ποσότητα για να δίνουν στα παιδιά τους.

Πώς θα αποφύγετε τη ναυτία των ταξιδιών

Πώς θα κάνετε το ταξίδι σας πιο άνετο; Προκειμένου να αποφύγετε τη ζαλάδα και την τάση για εμετό είναι σημαντικό να είστε κατάλληλα προετοιμασμένοι.

Τελικά πόσο να πίνουμε;

Ίσως να μην υπάρχει τίποτε άλλο τόσο πολυσυζητημένο όσον αφορά τις διατροφικές μας συνήθειες όσο το κατά πόσο μας ωφελεί ή μας βλάπτει τελικά το αλκοόλ.

Κρίση πανικού: Τέσσερις τεχνικές για να την αντιμετωπίσετε

Όλο και περισσότεροι άνθρωποι βιώνουν καθημερινά το δυσάρεστο συναίσθημα της κρίσης πανικού.

Ανεβασμένη χοληστερίνη: Καλύτερο το μοσχάρι από το κοτόπουλο;

Κόντρα στην κυρίαρχη άποψη που θέλει το λευκό κρέας να αποτελεί πιο υγιεινή επιλογή, νέα έρευνα υποδεικνύει ότι τόσο το κόκκινο όσο και το λευκό κρέας μπορούν να αυξήσουν τα επίπεδα χοληστε

Αιμίλιος Χειλάκης: “Είχα όγκο στη βάση του κρανίου…”

Στην εφημερίδα “Τα Νέα” και την Ζωή Λιάκα έδωσε μία εκ βαθέων συνέντευξη, ο Αιμίλιος Χειλάκης.

Επαφή δύο ώρες την εβδομάδα με την φύση για καλύτερη υγεία και ευεξία

Η επαφή για δύο ώρες (120 λεπτά) την εβδομάδα με τη φύση, μέσω περιπάτων και δραστηριοτήτων στην ύπαιθρο, βοηθά σημαντικά στη διατήρηση της σωματικής υγείας και της ψυχικής ευεξίας, σύμφωνα

Παχύσαρκα παιδιά: Αυτές είναι οι παθήσεις που απειλούν την υγεία τους

Μια νέα επιστημονική έρευνα, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Καρδιολογίας «European Journal of Preventive Cardiology», επισημαίνει ότι τα υπέρβαρα παιδιά αντιμετωπίζ

Λεύκανση δοντιών με λάδι καρύδας

Το έλαιο καρύδας λευκαίνει τα δόντια, μειώνει την ευαισθησία των δοντών και των ούλων και συμβάλλει στην πρόληψη της τερηδόνας και τη δημιουργία κοιλοτήτων.

Σελίδες

Εγγραφή στο RSS - υγεία