ΤΡΟΦΕΣ
Αυτά είναι τα 8 τρόφιμα που απαγορεύεται να μπουν στο φούρνο μικροκυμάτων
Ο φούρνος μικροκυμάτων μπορεί να είναι μια εξαιρετικά χρήσιμη συσκευή.
Πόσο αντέχουν τα βασικά τρόφιμα στην κατάψυξη
Η κατάψυξη φαγητών και τροφίμων είναι πολύ συχνή, ιδιαίτερα με τον σύγχρονο τρόπο ζωής και τους γρήγορους ρυθμούς της καθημερινότητας.
Οι τροφές που βοηθούν να αναπνέετε καλύτερα
Κατά καιρούς πολλοί άνθρωποι νιώθουν δυσκολία στην αναπνοή και πολλές φορές ένα βάρος στο στήθος χωρίς να υπάρχει κάποιος σοβαρός λόγος.
Απίστευτο: Να τι τρως και καταστρέφεται η επιδερμίδα σου
Είμαστε ό,τι τρώμε. Αυτό δεν είναι κάτι που το λέμε εμείς, αλλά το έχουν γράψει αρκετοί φιλόσοφοι χιλιάδες χρόνια πριν.
Τρεις συνδυασμοί τροφών που πρέπει να αποφεύγετε
Η κατανάλωση κάποιων τροφών και ροφημάτων μπορεί μεμονωμένα να είναι πολύ ευεργετική για την υγεία μας, αλλά να μην κάνει τόσο καλό όταν συνδυαστεί με κάτι άλλο.
Οι καλύτερες και οι χειρότερες τροφές για το συκώτι
Το συκώτι είναι το «κέντρο αποτοξίνωσης» του ανθρώπινου οργανισμού, καθώς είναι υπεύθυνο για την απομάκρυνση επικίνδυνων ουσιών, όπως το αλκοόλ και οι διάφοροι ρύποι.
Κάνεις yoga; Αυτή είναι η διατροφή που πρέπει να ακολουθείς
Η yoga αν την ακολουθήσεις κατά γράμμα, είναι εκπληκτική γυμναστική καθώς γυμνάζει νου και σώμα.
Φάε αυτές τις τροφές για να αποκτήσεις αλαβάστρινη επιδερμίδα
Μία αλαβάστρινη επιδερμίδα σίγουρα είναι αξιοζήλευτη και την έχουν λίγες γυναίκες από τη φύση τους.
9+1 τροφές για γρήγορη αποτοξίνωση του οργανισμού πριν το καλοκαίρι
Η αποτοξίνωση κάνει εξαιρετικά καλό στον οργανισμό και οι ειδικοί την συνιστούν ανεπιφύλακτα αρκεί να γίνεται κάτω από σωστές προϋποθέσεις και με την κατεύθυνση ενός γιατρού.
Οι τέσσερις τροφές που μας χορταίνουν
Ο κακός προγραμματισμός, η παράλειψη γευμάτων αλλά και η μείωση της ποσότητας τροφής σε μια προσπάθεια απώλειας βάρους μπορεί να μας οδηγήσουν στην πείνα.
Κι όμως: Αυτές οι τροφές έχουν καλύτερα αποτελέσματα από το botox!
Όταν μία γυναίκα πατήσει τα 30 αρχίζει και νοιάζεται περισσότερο για την ομορφιά της και την συντήρησή της.
Τέσσερις κορυφαίες αντιφλεγμονώδεις τροφές
Η φλεγμονή αποτελεί βασική έκφανση της λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος και χωρίς αυτή δεν θα μπορούσαν να επουλωθούν οι πληγές στο σώμα.
Κι όμως: Αυτές είναι οι υγιεινές τροφές για ένα παιδί που κρύβουν κινδύνους
Η υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή για ένα παιδί είναι το καλύτερο δώρο που μπορεί ένας γονιός να του κάνει.
Είσαι λάτρης της Yoga; Να τι πρέπει να τρως
Η yoga αν την ακολουθήσεις κατά γράμμα, είναι εκπληκτική γυμναστική. Οι ασκήσεις της πρέπει να γίνονται με την καθοδήγηση του δασκάλου.
Τρεις τροφές που εξουδετερώνουν την κακοσμία του στόματος
Μια από τις πιο ενοχλητικές καταστάσεις που έρχονται μετά την κατανάλωση συγκεκριμένων κυρίως φαγητών, είναι η κακοσμία του στόματος.
Εφαρμογή στο κινητό καθοδηγεί τους διαβητικούς τι να φάνε - BINTEO
Μία εφαρμογή που θα βοηθάει τους διαβητικούς να επιλέγουν τις τροφές τους, προβλέποντας την επίπτωση της κάθε τροφής στο σάκχαρο πριν την καταναλώσει δημιούργησαν επιστήμονες στις ΗΠΑ.
Αυτές είναι οι απαγορευτικές τροφές για το βράδυ
Σίγουρα το να τρώει κανείς μετά τις 9 το βράδυ δεν κάνει πολύ καλό. Ό,τι τρώμε γίνεται αμέσως λίπος.
Η ιδιαίτερη διατροφή της νηστείας και του Πάσχα
Η νηστεία του Πάσχα έχει διάρκεια τουλάχιστον μιας εβδομάδας, τη Μεγάλη Εβδομάδα, μέχρι και σαράντα ημέρες.
Τρεις τροφές με περισσότερο ασβέστιο από το γάλα
Πολλοί είναι εκείνοι που δεν γνωρίζουν ότι τα γαλακτοκομικά προϊόντα δεν είναι η μόνη πηγή ασβεστίου για τον οργανισμό.
Οι τροφές που καθαρίζουν τους πνεύμονες από τη νικοτίνη του τσιγάρου
Ορισμένες τροφές περιέχουν συστατικά, τα οποία βοηθούν τον οργανισμό να καταπολεμήσει και να απομακρύνει με φυσικό τρόπο τα κατάλοιπα που αφήνει στου πνεύμονες η νικοτίνη από το τσιγάρο.
Μάθετε τα τρόφιμα που προκαλούν υπνηλία μέσα στην ημέρα
Ερευνητές μελέτησαν και τελικά ανακάλυψαν τη σχέση ανάμεσα στη διατροφή και στην υπνηλία που νιώθουν μερικοί άνθρωποι μέσα στην διάρκεια της μέρας.
Τρεις τροφές που εξουδετερώνουν την κακοσμία του στόματος
Μια από τις πιο ενοχλητικές καταστάσεις που έρχονται μετά την κατανάλωση συγκεκριμένων κυρίως φαγητών, είναι η κακοσμία του στόματος.
Τρεις τροφές που «σκοτώνουν» τη σεξουαλική ζωή
Οι διατροφικές επιλογές επηρεάζουν την καθημερινότητά μας και διάφορους τομείς αυτής όπως επίσης και τη σεξουαλική μας υγεία, αυξάνοντας τις πιθανότητες για προβλήματα όπως η στειρότητα, η στυτική...
Τρεις τροφές που ανοίγουν την όρεξη
Η κατανάλωση οποιαδήποτε τροφής συνήθως προκαλεί το αίσθημα πληρότητας και μειώνει την πείνα.
Τι μπορεί να σημαίνει η μειωμένη αίσθηση γεύσης
Πολλοί άνθρωποι παραπονιούνται ότι έχουν έλλειψη γεύσης σε αλμυρές ή γλυκές τροφές.
Παιδικές αλλεργίες σε τροφές: Πώς θα καταλάβετε ότι κάτι δεν πάει καλά
Ως τροφική αλλεργία ορίζεται η αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος που προκαλείται από την κατανάλωση ενός τροφίμου ή συστατικού του τροφίμου, το οποίο δρα ως αλλεργιογόνο.
Μάθετε τις τρεις τροφές που ενισχύουν το άγχος
Το άγχος και το στρες είναι αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας των περισσότερων ανθρώπων οι οποίοι νιώθουν εγκλωβισμένοι σε αυτό.
Τέσσερις τροφές που λειτουργούν σαν λιποδιαλυτικά
Ένας τρόπος για να βοηθήσετε τον οργανισμό σας να χάσει πιο εύκολα κιλά και λίπος είναι να καταναλώνετε τροφές που λειτουργούν σαν λιποδιαλυτικά.
Οι τρεις τροφές που "κόβουν" το βήχα
Ένα από τα πιο ενοχλητικά πράγματα που μπορεί να αφήσει μια γρίπη ή ένα κρυολόγημα είναι ένας επίμονος βήχας.
Ποια διατροφή προκαλεί υπνηλία
Εάν ανήκετε στην κατηγορία των ανθρώπων που νιώθετε συχνά νύστα μέσα στην ημέρα και επιπλέον δυσκολεύεστε να συγκεντρωθείτε, ίσως είναι καιρός, μεταξύ άλλων, να αναθεωρήσετε τις διατροφικές σας...