ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

09|08|2020 | 21:42

Πώς επηρεάζει η ακαταστασία την καθημερινότητα;

Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν έρθει σε κάποια φάση αντιμέτωποι με την ακαταστασία, η οποία άλλοτε τείνει να είναι μεγαλύτερη και να επεκτείνεται σε πολλούς χώρους ενώ άλλες φορές μπορεί να είναι...

01|05|2020 | 21:08

Πώς θα βελτιώσω τη διάθεσή μου μετά τον τοκετό;

Από τη μία βιώνετε έναν ανεμοστρόβιλο συναισθημάτων ερχόμενη σε επαφή με το μωρό σας και συνειδητοποιώντας τη νέα σας ζωή ως οικογένεια και από την άλλη οι ορμονικές αλλαγές, η έλλειψη ύπνου και το...

08|04|2020 | 15:33

Ψυχολογία: Πώς «επηρεάζει» τον εγκέφαλο μας η βιντεοκλήση

Η κοινωνική αποστασιοποίηση αποτελεί, όπως όλα δείχνουν, επιταγή των ημερών προκειμένου να μειώσουμε τον κίνδυνο εξάπλωσης του νέου κοροναϊού.

24|03|2020 | 17:44

Πώς φροντίζουμε την ψυχική μας υγεία όσο μένουμε σπίτι;

Στην προσπάθειά μας να περιορίσουμε την εξάπλωση του νέου κοροναϊού, επιλέγουμε να μένουμε σπίτι, αποφεύγοντας τις κοινωνικές συναθροίσεις και μειώνοντας τις μετακινήσεις μας στις απαραίτητες.

17|03|2020 | 13:08

Οι ψυχολογικές επιπτώσεις του κορονοϊού

Αναπόφευκτες ψυχολογικές παρενέργειες σε ορισμένους ανθρώπους έχει η επιβεβλημένη απομόνωση στο σπίτι, η αποφυγή των κοινωνικών επαφών και η τακτική τήρηση μέτρων υγιεινής και αυτοπροστασίας λόγω της...

07|03|2020 | 14:20

Πώς η ψυχολογία μπορεί να παίξει καθοριστικό ρόλο στην εξάπλωση του κορονοϊού

Σημαντικό ρόλο στον έλεγχο του κορονοϊού παίζει η ψυχολογία, σύμφωνα με τους ειδικούς, σημειώνοντας ότι «ο πανικός είναι χειρότερος και από τον ίδιο τον ιό».

28|12|2019 | 09:56

Ψυχολογία: Πότε οι αλλαγές στη διάθεση είναι πρόβλημα;

Έχω πρόβλημα με τη διάθεσή μου. Μού έχουν μειωθεί οι ικανότητες για παρά πολλά πράγματα, όπως να διαβάσω και να δουλέψω.

11|09|2019 | 11:08

Τρία φυτά που επηρεάζουν θετικά την ψυχολογία σας στο σπίτι

Είναι γνωστό ότι τα φυτά σε ένα χώρο επηρεάζουν θετικά τον ψυχισμό και τη ζωή του ανθρώπου ενώ έρευνες έχουν δείξει ότι μας βοηθούν να διαχειριστούμε το άγχος.

20|06|2019 | 10:33

Πόσες ώρες πρέπει να δουλεύουμε για να είμαστε καλά ψυχολογικά

Μια βρετανική μελέτη, η πρώτη του είδους της, ξεκαθαρίζει πόσες ώρες πρέπει να δουλεύει ένας άνθρωπος για να είναι ισορροπημένος ψυχολογικά.

18|03|2019 | 11:47

Η ψυχολογία της γυναίκας που ετοιμάζεται να γίνει μαμά

Οι αλλαγές που βιώνει μία γυναίκα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, εν αναμονή του τοκετού, είναι πολλές.

29|07|2018 | 14:36

Πως να μην «αρρωστήσουμε» από τη συνεχή έκθεση σε τραγικές εικόνες

Ζούμε σε ένα αβέβαιο κόσμο. Είναι γεγονός ότι η ζωή πάντα υπήρξε αγχώδης, αβέβαιη, απρόβλεπτη και γεμάτη κινδύνους.

26|04|2017 | 11:26

Κακή ψυχολογία στην εγκυμοσύνη; Να πώς θα την καταπολεμήσεις!

Οι ορμόνες στη διάρκεια της εγκυμοσύνης χτυπούν κόκκινο κι είναι λογικό η ψυχολογία μίας εγκύου να είναι στα πάνω και στα κάτω αναλόγως τις ώρες και τις μέρες.

11|09|2016 | 14:33

Οι 10 κουβέντες που κάνουν καλό στα παιδιά

1.Σε αγαπώ! Χωρίς «αλλά», χωρίς τίποτα άλλο. Ένα μεγάλο «σ’ αγαπώ», σαν ένα μεγάλο φιλί. 2.Σε εμπιστεύομαι.Όχι μόνο στα λόγια, αλλά και έμπρακτα, δίνοντας πρωτοβουλίες και χώρο για δράση…