ΥΓΕΙΑ
Οι καλύτερες τροφές για να παραμείνουμε ενυδατωμένοι
Η διατήρηση της ενυδάτωσης είναι ζωτικής σημασίας για την ομαλή λειτουργία του οργανισμού, ιδίως κατά τους καλοκαιρινούς μήνες και όταν οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν.
Πότε τελειώνει μια δίαιτα;
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, το 60% των ενηλίκων και ένα στα τρία παιδιά στην Ευρώπη είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι.
Πώς επηρεάζει το καλοκαίρι τον ύπνο σας – και τι μπορείτε να κάνετε γι’ αυτό
Εάν παρατηρείτε ότι οι συνήθειες του ύπνου σας ποικίλλουν ανάλογα με τις εποχές, τότε δεν είστε οι μοναδικοί.
Το περπάτημα στην παραλία μπορεί να σας προσφέρει πολλά περισσότερα από όσα πιστεύετε
Το περπάτημα περιλαμβάνεται στην κατηγορία της αερόβιας άσκησης και αποσκοπεί στην ενίσχυση της καρδιοαναπνευστικής λειτουργίας, στην τόνωση διαφόρων μυών του σώματος και στη βελτίωση της πνευματικής...
Ιός Δυτικού Νείλου: 257 θάνατοι σε 13 χρόνια στην Ελλάδα – Ποια τα συμπτώματα με βάση την ηλικία
Σημαντική έξαρση καταγράφουν τα κρούσματα του ιού του Δυτικού Νείλου φέτος το καλοκαίρι σε σχέση με περασμένες χρονιές, με τους ειδικούς να χτυπούν καμπανάκι και να εφιστούν την προσοχή για τη λήψη...
Τρία νέα επιβεβαιωμένα κρούσματα ιού του Δυτικού Νείλου
Την ύπαρξη τριών -εργαστηριακά επιβεβαιωμένων- κρουσμάτων ιού του Δυτικού Νείλου εντός της επικράτειας του Δήμου Αλεξανδρούπολης, ανακοίνωσε την Τρίτη, 20 Αυγούστου, η δημοτική Αρχή, κατόπιν της...
Πόνος στην πλάτη: 10 tips για γρήγορη ανακούφιση
Ο πόνος στην πλάτη είναι ένα κοινό πρόβλημα που μπορεί να επηρεάσει την καθημερινότητά μας.
Η mpox δεν είναι ο νέος κορονοϊός, λέει στέλεχος του ΠΟΥ
Αξιωματούχος του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) υπογράμμισε σήμερα Τρίτη 20 Αυγούστου ότι η mpox – η λεγόμενη ευλογιά των πιθήκων, ανεξαρτήτως αν πρόκειται για το νέο ή το παλιό στέλεχος της...
Τι πρέπει να αποφεύγετε όταν παίρνετε αντιπηκτικά
Μερικές φορές, η θρόμβωση του αίματος είναι καλό πράγμα. Σας προστατεύει από την υπερβολική αιμορραγία σε περίπτωση τραυματισμού ή χειρουργικής επέμβασης.
Όλα έτοιμα για το 22ο Συνέδριο Καρδιολογίας, 6-8 Σεπτεμβρίου στην Πάτρα
Όλα έτοιμα για τη διοργάνωση του 22ου Διεθνούς Συνεδρίου Καρδιολογίας «Γέφυρα Καρδιολογίας 2024» το οποίο θα πραγματοποιηθεί 6-8 Σεπτεμβρίου 2024 στο Συνεδριακό Κέντρο του Πανεπιστημίου Πατρών.
Καμπανάκι από τους ειδικούς για την αύξηση των περιστατικών στρεπτόκοκκου - Όσα πρέπει να γνωρίζουμε
«Κολλάμε από ανοιχτή πληγή, μία πληγή από ένα τσίμπημα, αλλά και μέσω της αναπνευστικής οδού» δήλωσε η παθολόγος, καθηγήτρια Επιδημιολογίας και Προληπτικής Ιατρικής στο ΕΚΠΑ, Θοδώρα Ψαλτοπούλου, για...
Καύσωνας: 5 πρακτικές συμβουλές για τις ευπαθείς ομάδες
Κίνδυνοι των υψηλών θερμοκρασιών για καρδιοπαθείς
Φιστικοβούτυρο: Είναι πράγματι υγιεινό;
Το φιστικοβούτυρο είναι από τα πιο διάσημα τρόφιμα τα τελευταία χρόνια.
Φλεγμονές και διατροφή το καλοκαίρι: Tρόφιμα που μπορούν να βοηθήσουν
Συχνά γίνεται αναφορά σε φλεγμονώδεις και αντιφλεγμονώδεις δίαιτες, όμως η σύγχυση και η παραπληροφόρηση γύρω από αυτούς τους όρους είναι μεγάλη.
Λεμφαδενικός καθαρισμός: Πότε είναι αναγκαίος
Στη χώρα μας σήμερα διενεργούνται πάνω από 8.000 χειρουργικές επεμβάσεις θυρεοειδούς ετησίως, η πλειονότητα των οποίων έχει ως ένδειξη την ύπαρξη ή την ισχυρή υποψία ύπαρξης καρκίνου θυρεοειδούς...
Επιστήμονες αναπτύσσουν εγκεφαλικά εμφυτεύματα για την επιληψία, την αρθρίτιδα και την ακράτεια
Νεοφυείς επιχειρήσεις σε όλο τον κόσμο διεξάγουν κλινικές δοκιμές σε έναν τομέα που θα μπορούσε να φέρει επανάσταση στη θεραπεία ορισμένων παθήσεων.
Ουρολοίμωξη και σεξ: Ναι ή όχι
Ουρολοίμωξη και σεξ πάνε μαζί ή όχι; Σίγουρα θα έχεις αναρωτηθεί, αν κάποια στιγμή στη ζωή σου έπρεπε να την αντιμετωπίσεις. Μπορείς να κάνεις σεξ με ουρολοίμωξη αλλά μπορεί να επιδεινώσει τα...
Δίαιτα keto: Τι επιτρέπεται να τρώτε και τι θέλει ιδιαίτερη προσοχή
Μία από τις πιο δημοφιλείς τελευταία χρόνια τάσεις διατροφής είναι η κετογονική δίαιτα ή, πιο σωστά, η κετογονική διατροφή.
Ευλογιά των πιθήκων: Ο ιός της mpox εντοπίσθηκε στο Πακιστάν
Το Πακιστάν εντόπισε τρεις ασθενείς με τον ιό της mpox, ανακοίνωσε σήμερα η υπηρεσία υγείας στη βόρεια επαρχία Χάιμπερ Παχτούνχβα.
Άσκηση: Πώς θα γυμνάζεστε με ασφάλεια στη ζέστη
Η άσκηση είναι απαραίτητη τόσο για την σωματική όσο και για την ψυχική υγεία.
Σύλλογος Χαλανδρίτσας: Προγραμματισμένες εθελοντικές αιμοδοσίες
Ο Σύλλογος Εθελοντών Αιμοδοτών Κέντρου Υγείας Χαλανδρίτσας ενημερώνει και καλεί τα μέλη του και όσους θέλουν να προσφέρουν στον πάσχοντα συνάνθρωπο μας να δώσουν το παρόν στις αιμοδοσίες...
Λεμφικό μασάζ: Η λύση για την αποτοξίνωση του οργανισμού
Τα τελευταία χρόνια γίνεται συχνά λόγος για το λεμφικό σύστημα, τις παθήσεις και τα συμπτώματα που προκύπτουν από την κακή λειτουργία του.
- « πρώτη
- ‹ προηγούμενη
- …
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- …
- επόμενη ›
- τελευταία »