ΥΓΕΙΑ
Διατροφή: Τι γίνεται όταν τρώτε συνέχεια τα ίδια φαγητά;
Το να αποφασίζετε τι να τρώτε κάθε μέρα μπορεί να είναι κουραστικό. Πόσο μάλλον όταν πρέπει να αποφασίζετε για τη διατροφή του συντρόφου σας ή ολόκληρης της οικογένειας.
Γνωρίζετε τι είναι το βουτυρικό οξύ και από πού το λαμβάνουμε;
Tο βουτυρικό οξύ οφείλει το όνομα του στην ελληνική λέξη «βούτυρο». Αποτελεί λιπαρό οξύ βραχείας αλυσίδας (SCFAs), παράγεται δηλαδή μετά τον μεταβολισμό των φυτικών ινών στο παχύ έντερο.
Έκζεμα: τι είναι και τι μπορούμε να κάνουμε;
Το έκζεμα ή ατοπική δερματίτιδα είναι μια πάθηση του δέρματος, το οποίο παρουσιάζει φλεγμονή, ξηρότητα, ερυθρότητα και κνησμό.
Ανησυχίες του ΠΟΥ για την εξάπλωση της γρίπης των πτηνών
Με τις αρχές της Καμπότζης συνεργάζεται ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) ύστερα από την διαπί
Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Τέσσερις κινήσεις ματ που λύνουν το πρόβλημα
Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση είναι μια ενοχλητική και επώδυνη πάθηση του πεπτικού κατά την οποία ο κάτω οισοφαγικός σφιγκτήρας αδυνατεί να συγκρατήσει το γαστρικό περιεχόμενο που προωθείται στον...
Καθαρά Δευτέρα: Τι να προσέξετε στα θαλασσινά για να αποφύγετε τα δυσάρεστα – Οδηγίες του ΕΟΔΥ
Οδηγίες εξέδωσε ο ΕΟΔΥ για την προστασία της δημόσιας υγείας από γαστρεντερίτιδες και δηλητηριάσεις, εξαιτίας της κατανάλωσης θαλασσινών.
Αμυγδαλίτιδα: Τι να κάνετε στο σπίτι για να περάσει πιο γρήγορα
Η αμυγδαλίτιδα προκαλείται είτε από ιογενή είτε από βακτηριακή λοίμωξη.
Μια ψυχολόγος αποκαλύπτει τις τέσσερις συνήθειες των ευτυχισμένων ανθρώπων
Τι μας κάνει ευτυχισμένους; Η παρέα με τους φίλους, μια βόλτα στη θάλασσα, η λίστα είναι διαφορετική για τον καθένα.
Τρία χρόνια κορωνοϊός: «Φορέσαμε τη στολή, κοιταχτήκαμε στα μάτια και είπαμε πάμε μαζί»
Σαν σήμερα, 26 Φεβρουαρίου πριν από τρία χρόνια, ο καθηγητής Σωτήρης Τσιόδρας, ανακοίνωνε στο Υπουργείο Υγείας, το πρώτο κρούσμα κορονοϊού στην Ελλάδα.
Αυξημένος ο κίνδυνος στεφανιαίας νόσου για όσους κάνουν συχνή χρήση κάνναβης
Η κάνναβη γίνεται ολοένα πιο δημοφιλής διεθνώς, τόσο για ιατρικούς όσο και για ψυχαγωγικούς λόγους, αλλά μία νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη, η μεγαλύτερη του είδους της, προειδοποιεί ότι η συχνή...
Χρόνιος βήχας: Από τι προκαλείται; Σε ποιους εμφανίζεται συχνότερα
Ο βήχας είναι ένα αντανακλαστικό του αναπνευστικού συστήματος που σκοπό έχει να προστατέψει τους πνεύμονες από ξένα σώματα ή ερεθιστικές ουσίες που προσπαθούν να εισέλθουν στην αναπνευστική οδό.
Καθαρά Δευτέρα: Συμβουλές για τη σωστή επιλογή των τροφίμων
Η ορθή επιλογή, η μεταφορά των τροφίμων που χρειάζονται ψύξη στο σπίτι όσο το δυνατόν γρηγορότερα, οι προσεκτικοί χειρισμοί των τροφίμων στο σπίτι (π.χ.
Μακροζωία: Δέκα top συμβουλές για να πιάσετε τα 100
Δεν χρειάζονται υπεράνθρωπες προσπάθειες για να καταφέρει υψηλές επιδόσεις στην κούρσα για τη μακροζωία.
To αγριολούλουδο διώχνει άγχος και πόνο και απογειώνει τη λίμπιντο
Εάν κάποιος μας ζητήσει να φανταστούμε ένα τριαντάφυλλο, το πιο πιθανό είναι ο νους μας να σχηματίσει την εικόνα ενός κόκκινου ρόδου, σύμβολο ερωτισμού και αγάπης.
Έρπης Ζωστήρας: Τι εμποδίζει την πρόσβαση του πληθυσμού στο εμβόλιο
Με μια νέα πρόκληση βρίσκεται η χώρα, καθώς τους τελευταίους μήνες παρατηρούνται σημαντικές ελλείψεις σε ευρείας χρήσης φάρμακα και εμβόλια.
Απρόσμενοι παράγοντες που βλάπτουν την καρδιά σας
Πιθανότατα γνωρίζετε ήδη ότι η μη ισορροπημένη διατροφή και η απουσία φυσικής δραστηριότητας δεν ωφελούν καθόλου την καρδιά σας.
Μια γυναίκα πεθαίνει κάθε δυο λεπτά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή στον τοκετό
H Βενεζουέλα σημείωσε τη μεγαλύτερη αύξηση μητρικής θνησιμότητας από το 2020 ως το 2022, ακολουθούμενη από την Κύπρο, την Ελλάδα και τις ΗΠΑ
Θέλετε μυαλό ξυράφι στα 70; Έρευνα αποκαλύπτει το μυστικό που θα μας γλιτώσει από την άνοια
Σας τάραξε η είδηση για την μετωποκροταφική άνοια που αντιμετωπίζει ο Μπρους Γουίλις μόλις στα 67 του; Τρέμετε στην απειλή της άνοιας καθώς τα χρόνια περνούν; Υπάρχει μια λύση που μπορεί να μειώσει...
Αυχένας: Η καθημερινή κίνηση που τον επιβαρύνει – Πενταπλασιάζει το βάρος που σηκώνει
Με το κινητό να έχει γίνει προέκταση του χεριού μας, λίγο μάλλον συνειδητοποιούμε πόσο επηρεάζεται αρνητικά το σώμα μας και η σωστή του στάση.
Αυχένας: Η καθημερινή κίνηση που τον επιβαρύνει - Πενταπλασιάζει το βάρος που σηκώνει
Με το κινητό να έχει γίνει προέκταση του χεριού μας, λίγο μάλλον συνειδητοποιούμε πόσο επηρεάζεται αρνητικά το σώμα μας και η σωστή του στάση.
Πάτρα: Ενημέρωση του κοινού με θέμα «Νεφροπροστασία: αισιόδοξες προοπτικές σύμφωνα με τα νεότερα δεδομένα»
Το Νεφρολογικό Κέντρο της Παθολογικής Κλινικής του Πανεπιστημιακού Γενικού Νοσοκομείου Πατρών θα πραγματοποιήσει ανοικτή εκδήλωση Ενημέρωσης του Κοινού με θέμα «Νεφροπροστασία: αισιόδοξες προοπτικές...
Σνακ: Τι τρώμε πριν για αποτελεσματική γυμναστική
Αυτό είναι το κορυφαίο σνακ που μας προτείνουν οι διαιτολόγοι για δυνατή γυμναστική με καλύτερα αποτελέσματα.
Γυμνάζεστε και κοιμάστε καλά; Τότε μπορεί να γλιτώσετε από αυτό το σύνδρομο
Ο υγιεινός τρόπος ζωής φαίνεται οτι μπορεί να είναι η καλύτερη άμυνα έναντι του συνδρόμου Long Covid σύμφωνα με τους ερευνητές της Σχολής Δημόσιας Υγείας Chan του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ που...
Μαγιορκίνης: Σπάνια επιπλοκή ο θάνατος της 6χρονης από στρεπτόκοκκο
Με αφορμή τον θάνατο του εξάχρονου κοριτσιού, το οποίο υπέστη σηπτικό σοκ από στρεπτόκοκκο, μίλησε ο επίκουρος καθηγητής επιδημιολογίας, Γκίκας Μαγιορκίνης.
Οι άνθρωποι κοιμούνται πιο πολύ και βλέπουν περισσότερα όνειρα τον χειμώνα
Οι αλλαγές στη θερμοκρασία και στο φως της ημέρας που φέρνει ο χειμώνας, έχουν ως αποτέλεσμα οι άνθρωποι να κάνουν γενικά περισσότερο ύπνο και ειδικότερα στη φάση REM όπου βλέπουν όνειρα, σύμφωνα με...
Στρεπτόκοκκος Α: Τα συμπτώματα που προκαλεί και πότε πρέπει να πάτε στον γιατρό
Μπορεί ο στρεπτόκοκκος Α να είναι ένα κοινό βακτήριο, το οποίο πολλοί από εμάς φέρουμε στο λαιμό και το δέρμα μας, ωστόσο μπορεί να προκαλέσει ήπια ή και πιο σοβαρή λοίμωξη σε ορισμένες περιπτώσεις.
Σημάδια που μαρτυρούν πως υποφέρετε από κατάθλιψη ακόμα κι αν δεν το καταλαβαίνετε
Στη ζωή μας κάποια στιγμή όλοι θα νιώσουμε θλίψη ή στεναχώρια. Ωστόσο, η κατάθλιψη είναι κάτι διαφορετικό. Επιμένει και μπορεί να επηρεάσει κάθε τομέα στη ζωή μας.
- « πρώτη
- ‹ προηγούμενη
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- …
- επόμενη ›
- τελευταία »