Γυναίκα και παιδί

Τι πρέπει να κάνετε κάθε βράδυ για να ξυπνάτε λαμπερές;

Το βράδυ, όταν οι ρυθμοί κατεβαίνουν και αποφορτιζόμαστε από την πίεση όλης της ημέρας, το μυαλό μας έχει ανάγκη να ηρεμήσει και να «αδειάσει». Το ίδιο και το σώμα.

Γονείς: 10 πολύτιμες συμβουλές για τη σωστή ανατροφή του παιδιού

Τα παιδιά δεν έρχονται στον κόσμο με φυλλάδιο οδηγιών, επομένως κανένας γονιός δεν είναι τέλειος και κανείς δεν γνωρίζει ακριβώς τι πρέπει να κάνει σε αυτό το ρόλο.

Εκμεταλλευτείτε το καλοκαίρι με το παιδί πριν το νηπιαγωγείο ή τον παιδικό σταθμό

Όσο κι αν προσπαθείτε να επικεντρωθείτε στο τώρα και το συναρπαστικό καλοκαίρι που σας περιμένει, ίσως στο πίσω μέρος του μυαλού  σας  (και στο μυαλό πολλών άλλων μαμάδων αυτή την εποχή του χρόνου) ...

Χορός: Τα οφέλη σε μικρούς και μεγάλους

Ο χορός αποτελεί τον πιο ευχάριστο τρόπο να γυμναστούμε όλοι μαζί σαν οικογένεια, αλλά και μία από τις καλύτερες αερόβιες ασκήσεις, όπως το περπάτημα, η κολύμβηση και το ποδήλατο.

Τα 3 μυστικά της Adriana Lima για όμορφο δέρμα

Αυτό είναι το μυστικό για πιο έξυπνα και ευτυχισμένα παιδιά

Δε συνηθίζουμε πλέον να βλέπουμε πολλά παιδιά να διαβάζουν λογοτεχνικά βιβλία, καθώς σημαντικό έδαφος κερδίζουν τα τεχνολογικά μέσα, όπως τα κινητά και τα τάμπλετ.

Γονείς: Το έχει παρακάνει το παιδί με τις οθόνες; To σημάδι που θα σας ανησυχήσει

Για μερικές οικογένειες, οι καλοκαιρινές διακοπές έχουν ήδη ξεκινήσει και οι πρώτες εικόνες παιδιών που κάθονται στις παραλίες ή δίπλα στις πισίνες με το κινητό ή το tablet στο χέρι είναι γεγονός.

Υγιής επιδερμίδα: 4 καλές συνήθειες που δεν απαιτούν προϊόντα

Σίγουρα τα γονίδια και τα προϊόντα που χρησιμοποείτε στη skincare ρουτίνα σας παίζουν καθοριστικό ρόλο στην εμφάνιση της επιδερμίδας σας… Αλλά εξίσου σημαντικές είναι και οι καθημερινές σας συνήθειες.

Εφηβεία: Εκτοξεύθηκαν οι διατροφικές διαταραχές μέσα στην πανδημία - Το ευάλωτο φύλο

Μέσα στις πρωτοφανείς συνθήκες που δημιούργησε η πανδημία, κάποιοι επηρεάστηκαν λιγότερο και κάποιοι περισσότερο – και με διαφορετικούς τρόπους.

6 σπιτικά μυστικά ομορφιάς από celebrities

Τις φανταζόμαστε να περνούν όλο τους τον ελεύθερο χρόνο σε σπα, θεραπείες και να χρησιμοποιούν τα ακριβότερα καλλυντικά της αγοράς και μάλλον δεν έχουμε άδικο.

Πώς θα επιλέξουμε την σωστή απόχρωση μέικ απ για το καλοκαίρι;

Με τόσο πολλές διαθέσιμες αποχρώσεις, υφές και επίπεδα κάλυψης που υπάρχουν εκεί έξω, το make up σας είναι τόσο προσαρμόσιμο όσο η παραγγελία του καφέ σας.

Έξι λόγοι που ο σύντροφός σας δεν θέλει να κάνετε έρωτα

Άλλη μία φορά που η χρήση του κρεβατιού περιορίστηκε στον ύπνο ή ούτε και σε αυτόν, αφού όλο το βράδυ μία σκέψη βασάνιζε το μυαλό σας: δεν με θέλει πια!

Γονείς: Τι να κάνετε όταν πονάει το αυτί του παιδιού

Μια από τις συχνότερες ενοχλήσεις που ταλαιπωρεί τα παιδιά είναι ο πόνος στο αυτί (ωταλγία). Αποτελεί και μια από τις συχνότερες αιτίες που οι γονείς καταφεύγουν στις συμβουλές ενός παιδιάτρου.

Μία στις πέντε γυναίκες μένει έγκυος με φυσικό τρόπο έπειτα από εξωσωματική

Περίπου το 20% των γυναικών που χρειάστηκαν θεραπεία γονιμότητας, όπως η εξωσωματική, για να συλλάβουν το πρώτο τους παιδί, είναι πιθανό να μείνουν έγκυες με φυσικό τρόπο στο μέλλον, σύμφωνα με...