Υγεία

07|05|2019 | 17:40

Τέσσερις λόγοι για να μην κόψετε τη γλουτένη

Η γλουτένη είναι μια λέξη που την ακούμε συχνά τον τελευταίο καιρό, αφού δεν είναι λίγοι εκείνοι που την αποφεύγουν.

07|05|2019 | 10:51

Απλοί τρόποι για να αυξήσετε την καλή χοληστερόλη

Η HDL -γνωστή και ως «καλή»- χοληστερόλη, είναι υπεύθυνη για τη συλλογή χοληστερόλης από τα κύτταρα και τους ιστούς και την επιστροφή της στο ήπαρ, από όπου αποβάλλεται μέσω της χολής.

07|05|2019 | 09:41

Ένας στους πέντε ενήλικες θα νοσήσει από καρδιακή ανεπάρκεια

Σε µάστιγα έχει εξελιχθεί η καρδιακή ανεπάρκεια για τη χώρα µας, µε τους ειδικούς να προβλέπουν αύξηση των εισαγωγών στα νοσοκοµεία, καθώς και αύξηση των θανάτων που αποδίδονται στη νόσο, καθώς 1...

07|05|2019 | 08:38

Πώς συνδέει έρευνα το βάρος με τη μαριχουάνα

Μια νέα αμερικανική έρευνα έρχεται να διαψεύσει την αντίληψη ότι οι χρήστες μαριχουάνας παχαίνουν, λόγω των συχνών μικρών σνακ που επιζητούν.

06|05|2019 | 23:31

Η άγνωστη ασθένεια που μοιάζει με το Αλτσχάιμερ και «θερίζει» τους ηλικιωμένους

Μια νέου τύπου άνοια προσβάλλει όλο και περισσότερους ηλικιωμένους στην τελευταία δεκαετία της ζωής τους, προκαλώντας ερωτηματικά στους επιστήμονες για τα αίτια της εμφάνισής της. 

06|05|2019 | 18:41

Υπερφαγία: Με ποια διατροφή θα την θέσετε υπό έλεγχο

Η υπερφαγία είναι η κατανάλωση ποσότητας τροφής μεγαλύτερης από τη φυσιολογική για το ύψος, το φύλο και την ηλικία του ατόμου.

06|05|2019 | 17:03

Καρδιαγγειακές παθήσεις: Ο κίνδυνος από την έκθεση σε χαμηλής δόσης ακτινοβολία

Η παρατεταμένη έκθεση σε χαμηλής δόσης ακτινοβολία, όπως αυτή που εκπέμπουν τα μηχανήματα ακτίνων Χ και οι ανιχνευτές μετάλλων, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο υψηλής αρτηριακής πίεσης, βασικού...

06|05|2019 | 11:51

Καρύδια εναντίον υπέρτασης: Σε ποια ποσότητα σας προστατεύουν

Έχει αποδειχθεί ότι η συστηματική κατανάλωση καρυδιών προστατεύει από πολλά προβλήματα υγείας.

06|05|2019 | 09:59

Η σωστή σειρά της φροντίδας του δέρματος και μακιγιάζ

Τι βάζετε πρώτα; Την ενυδατική κρέμα ή το primer; Πρέπει να φοράμε πρώτα κονσίλερ ή πούδρα; Πάμε να ξεκινήσουμε με την πρωινή ρουτίνα που είναι και ο τρόπος που θα έπρεπε να ξεκινά η κάθε ημέρα.

06|05|2019 | 08:42

Πάτρα: Από σήμερα η Εβδομάδα Προσφοράς Αίματος

Το Κέντρο Αίματος του Πανεπιστημιακού Γενικού Νοσοκομείου Πατρών διοργανώνει εβδομάδα εθελοντικής αιμοδοσίας στην πλατεία Γεωργίου με την κινητή μονάδα αιμοληψίας από σήμερα Δευτέρα έως και το...

05|05|2019 | 22:14

Ποιο είδος άσκησης κάνει καλό στην ψυχική υγεία σας

Είναι γνωστό ότι η άσκηση μπορεί να έχει σημαντικά οφέλη όχι μόνο για τη σωματική, αλλά και για την ψυχική σας υγεία.

05|05|2019 | 21:05

Γιατί πρέπει να αποφεύγουμε να πίνουμε καφέ από την κούπα του γραφείου

Τι είναι ακόμα πιο βρόμικο και μολυσμένο από το σφουγγαράκι για τα πιάτα ή το κινητό μας τηλέφωνο;

05|05|2019 | 20:30

Τι ανακουφίζει την ευαισθησία στο στήθος που προκαλεί η εγκυμοσύνη

Τα καλά νέα είναι ότι η ξηρότητα στην περιοχή μειώνεται με την πάροδο των μηνών, αλλά μέχρι τότε δεν υπάρχουν πολλά που μπορείτε να κάνετε για το πρώτο διάστημα.

05|05|2019 | 17:52

Έρευνα: Οι Ελληνίδες καπνίζουν ακόμη και στην εγκυμοσύνη

Τα Τρίκαλα, την πρώτη πόλη ελεύθερη καπνού, επέλεξε η Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρεία (ΕΠΕ) για να περάσει τα μήνυμά της για την φετινή Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος, την 31η Μαΐου.

05|05|2019 | 16:49

Τα μπαχαρικά που λειτουργούν σαν αφροδισιακές τροφές

Τα μπαχαρικά εδώ και πάρα πολλά χρόνια βρίσκονται στην κορυφή των αφροδισιακών μαζί με άλλες τροφές όπως είναι τα θαλασσινά.

05|05|2019 | 15:11

Μικροβίωμα εντέρου: Τι δείχνει για τις διαταραχές του φάσματος του αυτισμού

Η σύνδεση του εντέρου με τον εγκέφαλο απασχολεί όλο και περισσότερο τους επιστήμονες που ερευνούν το θέμα του αυτισμού.

05|05|2019 | 13:40

Από τι κινδυνεύουν οι άνδρες που κάθονται πολλές ώρες

Οι άνδρες κάθονται κατά μέσο όρο περισσότερο χρόνο από τις γυναίκες και ως εκ τούτου έχουν ασθενέστερα οστά, ειδικά στη μέση.

05|05|2019 | 10:45

5+1 τροφές που διώχνουν το άγχος

Όταν αντιμετωπίζεις μια δύσκολη μέρα, νιώθεις πως ο οργανισμός σου λαχταρά έτοιμο φαγητό ή ανθυγιεινά τρόφιμα.

04|05|2019 | 21:41

Υπάρχει τρόπος να «ξυπνήσουμε» τη μνήμη των ηλικιωμένων;

Υπάρχει τρόπος να αντιστρέψουμε την απώλεια μνήμης;

04|05|2019 | 20:10

Πώς προστατεύεται το μωρό μέσα στη μήτρα;

Το μωρό μέσα στη μήτρα είναι ένας ραγδαία αναπτυσσόμενος οργανισμός.

04|05|2019 | 18:46

Σμάλτο δοντιών: Οι επιπτώσεις από τη χρήση προϊόντων λεύκανσης

Σοβαρές και ενδεχομένως μόνιμες βλάβες μπορούν να προκαλέσουν στα δόντια τα δημοφιλή προϊόντα λεύκανσης που υπόσχονται λαμπερό χαμόγελο.

04|05|2019 | 17:22

Αποτοξίνωση ήπατος: Τρία ροφήματα που αξίζει να δοκιμάσετε

Το συκώτι είναι ένα από τα βασικά όργανα για την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού.

04|05|2019 | 14:41

Επτά λόγοι να εντάξετε τα σπαράγγια στη διατροφή σας

Τα σπαράγγια, με επιστημονική ονομασία Asparagus officinalis, διατίθενται σε ποικιλία χρωμάτων, όπως σε πράσινο, λευκό και μοβ.

04|05|2019 | 11:44

Νερό με λεμόνι: Πότε μπορεί να σας βοηθήσει πραγματικά στο αδυνάτισμα

Ακούγεται παράδοξο αλλά οι ειδικοί σε θέματα ευεξίας υποστηρίζουν φανατικά ότι το νερό με λεμόνι (ζεστό ή κρύο) το πρωί, είναι ό,τι καλύτερο μπορεί να κάνει κάποιος για να τονώσει τον μεταβολισμό του...

04|05|2019 | 10:06

Γιατί δεν πρέπει να κοιμάστε με τους φακούς επαφής - ΦΩΤΟ

Ένας οφθαλμίατρος ανάρτησε στο διαδίκτυο σοκαριστικές φωτογραφίες για να προειδοποιήσει τους πελάτες του για τους κινδύνους που διατρέχουν αν κοιμούνται φορώντας τους φακούς επαφής τους.

04|05|2019 | 07:21

Αποτοξινωτικό ρόφημα για καθαρισμό και αποτοξίνωση του εντέρου

Χρόνια δυσκοιλιότητα, σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου και γαστρίτιδα, είναι ορισμένες από τις πιο σοβαρές διαταραχές του πεπτικού συστήματος που ταλαιπωρούν μεγάλο αριθμό ανθρώπων.

03|05|2019 | 22:47

Αυτό το φρούτο προλαμβάνει καρδιαγγειακές παθήσεις και διαβήτη

Ο χυμός των ξινοκέρασων της ποικιλίας Montmorency μπορεί να μας προστατεύσει από τις καρδιαγγειακές παθήσεις και τον σακχαρώδη διαβήτη σύμφωνα με μελέτη του Terun Desai, καθηγητή στο Πανεπιστήμιο του...

03|05|2019 | 22:40

Σουβλάκι: Είναι το χοιρινό καλαμάκι πιο υγιεινό από τον γύρο;

Το σουβλάκι αποτελεί, ομολογουμένως, το εθνικό μας junk food. Συνήθως περιέχει κρέας από χοιρινό ή κοτόπουλο, σε γύρο ή καλαμάκι (ή σουβλάκι, αναλόγως της καταγωγής).

03|05|2019 | 18:29

Κακή όσφρηση: Τι δείχνει για τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου

Παλαιότερες έρευνες έχουν δείξει ότι η κακή όσφρηση συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου και για τα δύο φύλα.

03|05|2019 | 17:05

Ανεπάρκεια Β12: Τα συμπτώματα & ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο

Όταν αναφερόμαστε στις βασικές βιταμίνες, συχνά παραβλέπουμε την Β12. Πρόκειται ωστόσο για βιταμίνη απαραίτητη για τα νεύρα και την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων, καθώς και για το DNA.