Υγεία
Οδηγίες για τη σωστή μέτρηση της πίεσης
Μετράτε την πίεσή σας στο σπίτι; Αν ναι, τότε μεγάλη προσοχή στη θέση που έχετε το χέρι σας κατά τη μέτρηση, καθώς θα έχει καθοριστικό ρόλο στις τιμές που θα δείξει το πιεσόμετρο.
12-3-30: Η viral μέθοδος γυμναστικής που πρέπει να δοκιμάσεις
Αν είσαι πιστός fun του TikTok, σίγουρα έχεις πέσει πάνω στη μέθοδο γυμναστικής 12-3-30.
Δωρεά οργάνων: Γιατί οι συγγενείς διστάζουν την κρίσιμη ώρα
O Εθνικός Οργανισμός Μεταμοσχεύσεων (ΕΟΜ), από το 2007 έχει θεσπίσει την 1η Νοεμβρίου κάθε έτους ως Πανελλήνια Ημέρα Δωρεάς Οργάνων.
Γυμναστική μόνο το Σαββατοκύριακο - Τι κάνει στον εγκέφαλο
Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι οι λεγόμενοι «weekend warriors», όσοι δηλαδή κάνουν γυμναστική μόνο τα Σαββατοκύριακα, είναι εξίσου πιθανό να μειώσουν τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας μεγαλώνοντας σε...
Απαγορευμένες χημικές ουσίες σε εκατοντάδες καλλυντικά
Απαγορευμένες χημικές ουσίες εντοπίστηκαν σε εκατοντάδες καλλυντικά, που εξέτασε ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός Χημικών Ουσιών (ECHA), όπως αποκάλυψε σε σχετική έκθεσή του.
Καρκίνος παχέος εντέρου: «Το θετικό τεστ δεν ισοδυναμεί με διάγνωση κακοήθειας»
«Το θετικό τεστ δεν ισοδυναμεί με διάγνωση καρκίνου του παχέος εντέρου»: αυτό είναι το μήνυμα που… εκπέμπουν οι ειδικοί τα τελευταία 24ωρα, καθώς διαπιστώνεται μία σύγχυση σχετικά με τις δυνατότητες...
Εθελοντική αιμοδοσία σήμερα από το Σύλλογο Χαλανδρίτσας
Ο Σύλλογος Εθελοντών Αιμοδοτών Κέντρου Υγείας Χαλανδρίτσας σε συνεργασία με το τμήμα Αιμοδοσίας του Γ.Ν.Π «Ο Άγιος Ανδρέας» και την Περιφέρεια Δυτικής Ελλάδος προγραμματίζει εθελοντική ...
Πώς να αντιμετωπίσεις τις φθινοπωρινές αλλεργίες
Ο καιρός αλλάζει, η θερμοκρασία πέφτει, και ενώ το φθινόπωρο μάς προσκαλεί να χαρούμε τη φύση, οι αλλεργίες κάνουν πολλούς από εμάς να αναστενάζουμε.
Πίεση: Οι οδηγίες των ειδικών για να την μειώσουμε
Εάν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση), μπορεί να αναρωτιέστε αν χρειάζεστε αγωγή για να την αντιμετωπίσετε. Αλλά οι αλλαγές στον τρόπο ζωής παίζουν ζωτικό ρόλο στη θεραπεία της υψηλής αρτηριακής...
«Άλμα Ζωής» Ν. Αχαΐας: Ημερίδα «Καρκίνος Μαστού και Τρίτη Ηλικία» - Το πρόγραμμα
Ο Σύλλογος Γυναικών με Καρκίνο Μαστού «Άλμα Ζωής» Ν.
Ο ΕΟΦ ανακαλεί παρτίδες αντιψυχωσικού φαρμάκου
Παρτίδες αντιψυχωσικού φαρμάκου ανακαλεί ο ΕΟΦ, καθώς βρέθηκαν εκτός προδιαγραφών.
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε για τα self tests του παχέος εντέρου
Ανησυχία έχει προκαλέσει στους πολίτες το self test για τον καρκίνο του παχέος εντέρου.
Εγκέφαλος: Οκτώ tips για να τον κρατήσουμε "νέο"
Είναι γνωστό ότι ο εγκέφαλος επηρεάζεται από τις καθημερινές μας συνήθειες.
Aντιγήρανση: Με ποιες φυτικές ενώσεις συνδέεται;
Γνωρίζατε ότι η αντιγήρανση περνάει από το πιάτο σας; Φρούτα και λαχανικά πλούσια σε φυτικές πολυφαινόλες μπορεί να υποστηρίξουν τη μακροζωία, σύμφωνα με μια πρόσφατη επιστημονική ανασκόπηση.
ΕΦΕΤ: Έκτακτη ανακοίνωση για τις κονσέρβες τόνου - Τι ισχύει για την Ελλάδα
Ανακοίνωση έπειτα από τον συναγερμό που σήμανε στην Ευρώπη για κονσέρβες τόνου που ήταν μολυσμένες με υδράργυρο εξέδωσε ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ).
Μια πρόσθετη ουσία σε ενεργειακά ποτά μπορεί να προκαλέσει σοβαρά καρδιακά προβλήματα
Θα μπορούσε ένα συμπλήρωμα διατροφής για την υγεία της καρδιάς να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής; Αυτό είναι το ερώτημα που έθεσε μια ομάδα ερευνητών στην Κίνα, οι οποία εστίασε στην ταυρίνη...
Συναγερμός για τις κονσέρβες τόνου στην Ευρώπη - Όσες ελέγχθηκαν ήταν μολυσμένες με υδράργυρο
Καμπανάκι για τον τόνο σε κονσέρβα κρούουν οι ΜΚΟ Bloom και Foodwatch υποστηρίζοντας ότι είναι σε μεγάλο βαθμό μολυσμένος με υδράργυρο.
Εγκεφαλικό: Ποια ομάδα αίματος συνδέεται με υψηλότερο κίνδυνο
Η 29η Οκτωβρίου, έχει καθιερωθεί ως Παγκόσμια Ημέρα Εγκεφαλικών Επεισοδίων με στόχο την ενημέρωση καιι ευαισθητοποίηση του κόσμου σχετικά με την πρόληψη και την αντιμετώπιση του εγκεφαλικού.
Πίεση: Το λάθος στη θέση του χεριού που πρέπει να αποφεύγουμε όταν τη μετράμε στο σπίτι
Μετράτε την πίεσή σας στο σπίτι; Αν ναι, τότε μεγάλη προσοχή στη θέση που έχετε το χέρι σας κατά τη μέτρηση, καθώς θα έχει καθοριστικό ρόλο στις τιμές που θα δείξει το πιεσόμετρο.
Ύπνος: Τι εφιάλτης! Γερνούν γρηγορότερα οι άυπνοι 40άρηδες
Δυσκολεύεστε να αποκοιμηθείτε; Ξυπνάτε πολλές φορές μέσα στη νύχτα και δεν νιώθετε ξεκούραστοι το πρωί; Ο ανεπαρκής ύπνος στα 40 μπορεί να γεράσει τον εγκέφαλό σας πιο γρήγορα, προειδοποιούν οι...
Το ξεχασμένο όσπριο που ρυθμίζει σάκχαρο και χοληστερόλη
Από τη Μάνη, την Κρήτη, το Άγιο Όρος και τα Δωδεκάνησα αλλά και την Βόρεια Αμερική και Ασία, το λούπινο σύμφωνα με τον Λουκιανό, ήταν απαραίτητο κομμάτι των δείπνων της Εκάτης.
Πώς το φθινόπωρο επηρεάζει τον εγκέφαλό μας;
Το φθινόπωρο φέρνει μια γλυκιά μελαγχολία που ξεκινάει από το στομάχι και φτάνει μέχρι την καρδιά. Πώς «μυζίζει» όμως το φθινόπωρο; Και πώς ο εγκέφαλός μας τα αντιλαμβάνεται όλα αυτά;
Πρωινό ξύπνημα: 7 τρόποι για να γίνει πιο εύκολο
Το πρωινό ξύπνημα μπορεί να αποτελεί άθλο για πολλούς, αλλά δεν είναι ακατόρθωτο. Με απλούς τρόπους μπορεί να μετατραπεί σε μια όμορφη συνήθεια.
Πονοκέφαλος: Επτά λόγοι που μας τον προκαλούν
Πονοκέφαλος ή ημικρανία; Όσο πιο γρήγορα αναγνωρίσετε την αιτία, τόσο πιο εύκολα μπορείτε να απαλλαγείτε.