Υγεία
Γιατί είναι τόσο σημαντικό για τα παιδιά να μάθουν να κολυμπούν
Η ασφάλεια είναι ένας από τους κορυφαίους λόγους για τους οποίους η μάθηση να κολυμπά είναι τόσο σημαντική για τα παιδιά μας. Ωστόσο, υπάρχουν πολλά άλλα οφέλη.
Τι ώρα καίμε το περισσότερο λίπος;
Η νοκτουρνίνη ή εσπερίνη (HESP ή NOC) είναι μια κιρκάδια ρυθμιζόμενη αποαδενυλάση (ένζυμο) με μέγιστη έκφραση τις βραδινές ώρες, που διαμεσολαβεί στον μεταβολισμό του λίπους και την δαπάνη ενέργειας...
Ανεπάρκεια μαγνησίου: Τα 6 σημάδια που τη μαρτυρούν
Το μαγνήσιο εμπλέκεται σε πάνω από 300 μεταβολικές διεργασίες στον οργανισμό, μεταξύ των οποίων ο μεταβολισμός της ενέργειας, η σύνθεση των πρωτεϊνών και η αποτοξίνωση.
Κοτόπουλο: Γιατί δεν πρέπει να το πλένετε προτού το μαγειρέψετε
Οι επαγγελματίες υγείας και ασφάλειας τροφίμων, συμβουλεύουν να αποφεύγετε το πλύσιμο των πουλερικών, καθώς αυτή η πρακτική, είναι πιθανό να αυξήσει την εξάπλωση των βακτηριδίων όπως είναι η...
Πώς να χάσετε βάρος με... αβοκάντο
Μία νέα μελέτη από το Κέντρο Έρευνας Διατροφής του Ινστιτούτου Τεχνολογίας του Ιλινόις υποστηρίζει ότι το λίπος του αβοκάντο μπορεί να περιορίσει το αίσθημα πείνας και να σας κρατήσει χορτάτους για...
Μελάνωμα: Απειλεί και τα σημεία του σώματος που δεν «βλέπει» ο ήλιος
Το μελάνωμα είναι ο πιο επιθετικός από τους καρκίνους του δέρματος. Ενώ αντιστοιχεί περίπου στο 7% των περιστατικών δερματικού καρκίνου, ευθύνεται για το 75% των θανάτων λόγω της νόσου.
Ερευνα: Η υπερβολική κατανάλωση καφέ δεν αποτελεί κίνδυνο για την καρδιά
Σε αντίθεση με τα δεδομένα προηγούμενων ερευνών, η κατανάλωση καφέ δεν είναι υπεύθυνη για την πρόκληση σκλήρυνσης στις αρτηρίες και δεν επηρεάζει δυσμενώς το κυκλοφορικό σύστημα.
Τι κόλπα υπάρχουν για να μην νιώσετε ποτέ ξανά άσχημα από εφίδρωση στις μασχάλες
Η υπερβολική εφίδρωση της μασχάλης είναι ένα ενοχλητικό πρόβλημα για κάθε άνθρωπο. Οδηγεί σε κακοσμία του σώματος, λεκιασμένα ρούχα, αυξημένο στρες και κοινωνική απομόνωση.
Ποιο είναι το τυρί που προσφέρει μακροζωία
Είναι ένα είδος τυριού που έχει είτε φανατικούς θαυμαστές είτε κάποιους που δεν το επιλέγουν ποτέ.
Γιατί παίρνουμε βάρος;
Πάμε λοιπόν να δούμε ποιες είναι οι πιο βασικές και συνήθεις αιτίες αύξησης του σωματικού μας βάρους. Κάνουμε δίαιτες που… μας παχαίνουν
Βλάπτει την καρδιά το κοτόπουλο;
Το κοτόπουλο φαίνεται να είναι τόσο επιβλαβές για την καρδιά όσο και το κόκκινο κρέας.
Υπέρταση στην εγκυμοσύνη: Ο κίνδυνος εμφράγματος και εγκεφαλικού για τη μητέρα
Η υψηλή αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς επίσης η σχετική ακόμη σοβαρότερη κατάσταση της προεκλαμψίας, αυξάνουν σημαντικά τον κίνδυνο για καρδιακή προσβολή και εγκεφαλικό,...
Πόσες θερμίδες έχουν έξι συνηθισμένα σνακ
Συχνά μπορεί να αναρωτηθούμε πόσες θερμίδες παίρνουμε με διάφορα συνηθισμένα σνακ που καταναλώνουμε.
Οι τροφές που απειλούν την υγεία των νεφρών σας
Τα νεφρά είναι υπεύθυνα για την αποτοξίνωση του σώματος. Υπολογίζεται ότι φιλτράρουν περίπου 200 λίτρα αίματος καθημερινά, διαδικασία από την οποία προκύπτουν δύο λίτρα αποβλήτων.
Ποιος ο ρόλος της «κακής» χοληστερόλης για τον οργανισμό
Υπάρχει σήμερα πληθώρα δεδομένων από μεγάλες μελέτες που καταδεικνύουν το ρόλο της αποκαλούμενης «κακής» (LDL) χοληστερόλης για την εμφάνιση εμφράγματος του μυοκαρδίου και ισχαιμικού αγγειακού...
Ωτίτιδα: Συμπτώματα και θεραπεία
Προκαλεί έντονο πόνο στα αυτιά, ευθύνεται για υψηλό πυρετό και ταλαιπωρεί τον ασθενή με πονοκέφαλους.
Υπέρταση, διαβήτης, παχυσαρκία: Ο κίνδυνος από το ασταθές πρόγραμμα ύπνου
Τα ασταθή ωράρια ύπνου μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο μεταβολικών διαταραχών, όπως τα αυξημένα επίπεδα σακχάρου αίματος, η παχυσαρκία και η υπέρταση, σύμφωνα με νέα μελέτη.
Αλκοόλ: Με ποιους τρόπους βλάπτει το δέρμα σας
Εσείς εφαρμόζετε σχολαστικά ορούς κάθε πρωί και απλώνετε τις κρέμες σας τη νύχτα, αλλά έχετε αναρωτηθεί ποτέ τι κάνει στο δέρμα σας το αλκοόλ;
Βρέθηκε το μεταβολικό όριο της ανθρώπινης αντοχής
Υπάρχει βιολογικό όριο στην αντοχή των ανθρώπων; Ναι, λένε οι επιστήμονες, οι οποίοι πιστεύουν ότι για πρώτη φορά βρήκαν αυτό το μεταβολικό όριο, το οποίο ένας άνθρωπος -όσο καλός αθλητής και αν...
Εκτεθειμένοι σε περισσότερα προβλήματα υγείας οι χήροι από τις χήρες
Η επιβίωση από τις πιο κοινές ασθένειες της καρδιάς και του κυκλοφορικού μπορεί να επηρεαστεί από το φύλο και την οικογενειακή κατάσταση του ασθενούς.
Το ρόφημα που χαρίζει άμεσα ενέργεια αν νιώθεις ατονία
Σίγουρα θα έχετε ακούσει για τα λεγόμενα energy drinks τα οποία προσφέρουν άμεσα ενέργεια όταν νιώθουμε ατονία.
Εγκυμοσύνη και μακιγιάζ: Πόσο ασφαλές είναι;
Η περίοδος της εγκυμοσύνης είναι μοναδική για κάθε γυναίκα, πρέπει όμως να είμαστε πολυ προσεκτικές με την υγεία μας για το καλό το δικό μας αλλά και του μωρού μας.
Πώς εκδηλώνεται το άγχος των εξετάσεων στους εφήβους;
Οι Πανελλήνιες είναι προ των πυλών και το άγχος των υποψηφίων έχει χτυπήσει κόκκινο!
Ουλίτιδα: Πώς συνδέεται με τον κίνδυνο Αλτσχάιμερ
Τα ευρήματα προηγούμενων μελετών για τη σύνδεση της ουλίτιδας με τη νόσο Αλτσχάιμερ, επιβεβαίωσαν οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Μπέργκεν.
Εφημερεύοντα Φαρμακεία Πάτρας, Πέμπτη 6 Ιουνίου
Εφημερεύοντα Φαρμακεία Πάτρας, Πέμπτη 6 Ιουνίου: 14:00 - 21:00 μμ ΒΟΥΤΣΙΝΑΣ ΓΕΡΑΣΙΜΟΣ ΑΡΑΤΟΥ 47 - ΚΑΝΑΚΑΡΗ
Τα λουλούδια στο σπίτι βοηθούν ασθενείς και θλιμμένους!
Τα λουλούδια σε έναν άρρωστο ή θλιμμένο φίλο μπορεί να είναι η πρώτη επιλογή ως δώρο, αλλά η εγκάρδια χειρονομία είναι πραγματικά πιο χρήσιμη από ό, τι νομίζετε.
Γιατί οι άνδρες πεθαίνουν πιο νέοι
Στη μάχη μεταξύ αρσενικών και θηλυκών, οι άνδρες είναι καταδικασμένοι να χάνουν. Γιατί εκείνοι αποτελούν τελικά το ασθενές φύλο.
Πάτρα: Την Τετάρτη ημερίδα για την ψυχική υγεία
ΕΥΡΩΠΑΪΚΗ ΗΜΕΡΙΔΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΣΤΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ «Παροχή Υπηρεσιών Ψυχικής Υγείας και Φροντίδας σε Άτομα με Μεταιχμιακή (Οριακή) Διαταραχή Προσωπικότητας»
Ένα φλιτζάνι μύρτιλα την ημέρα… τον καρδιολόγο κάνει πέρα
Η κατανάλωση μιας κούπας μύρτιλων ημερησίως, περίπου 150 γραμμάρια, βοηθά να μειωθεί ο κίνδυνος καρδιαγγειακών παθήσεων, σύμφωνα με μια μελέτη που δόθηκε σήμερα στη δημοσιότητα από το Πανεπιστήμιο...
- « πρώτη
- ‹ προηγούμενη
- …
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- …
- επόμενη ›
- τελευταία »