Είστε έτοιμοι για το καλοκαίρι; Στη μάχη να χάσουμε κιλά ώστε να εμφανιστούμε στην παραλία η καλύτερη συμβουλή είναι να προσφύγουμε στις απλές συνταγές.
Τι καλύτερο από το νερό για να χάσετε κιλά και να ενυδατωθείτε. Συνδυάστε το με έναν αληθινό δυναμίτη, την ρίζα τζίντζερ (στα σούπερ μάρκετ) και θα δείτε άμεσα αποτελέσματα: αποτοξινώνει, αδυνατίζει και χαρίζει ενέργεια. Πιείτε άφοβα λίτρα νερού με τζίντζερ, καθημερινά.
Η συνταγή είναι απλή: χρειάζεστε 1,5 λίτρο νερό και 4-5 εκατοστά ρίζα τζίντζερ.
Βάλτε το νερό στη φωτιά να βράσει και δύο λεπτά πριν το τέλος ρίξτε το τζίντζερ, χοντροκομμένο, μαζί με τη φλούδα. Βάλτε το νερό στο ψυγείο και πιείτε όλη την ημέρα. Μπορείτε να το πάρετε και στο γραφείο.
