ΡΟΧΑΛΗΤΟ

09|03|2024 | 10:39

Πώς να σταματήσετε το ροχαλητό σε 30 δευτερόλεπτα

Το ροχαλητό προκαλείται από την συμπίεση αέρα μέσω ενός στενού ή παρεμποδισμένου αεραγωγού και μπορεί να αποτελεί σύμπτωμα σοβαρότερου προβλήματος, όπως την υπνική άπνοια.

01|02|2020 | 12:28

Εύκολοι τρόποι για να μειώσετε το ροχαλητό

  To ροχαλητό είναι, ίσως το πιο ενοχλητικό πράγμα στον ύπνο ενός ζευγαριού.

30|10|2019 | 09:52

Τι κρύβεται πίσω από το ροχαλητό;

Υπολογίζεται ότι μπορεί ακόμα και 40% των ενηλίκων, κυρίως των ανδρών, να ροχαλίζουν.

12|07|2019 | 08:22

Αποτελεσματικοί τρόποι για να μειώσετε το ροχαλητό

Αδιαμφισβήτητα το ροχαλητό αποτελεί ένα από τα πιο ενοχλητικά πράγματα στον ύπνο ενός ζευγαριού.

16|05|2019 | 17:09

Το ροχαλητό προκαλεί επικίνδυνες βλάβες στον οργανισμό

Σημαντικό κίνδυνο για την υγεία του ανθρώπου μπορεί να προκαλέσει το διαρκές έντονο ροχαλητό, σύμφωνα με πρόσφατη επιστημονική μελέτη που δημοσιεύθηκε στην Journal of Respiratory Research.

09|05|2019 | 09:12

Έρευνα: Πόσο κακό μπορεί να κάνει στην υγεία το έντονο ροχαλητό

Το διαρκές και έντονο ροχαλητό μπορεί να προκαλέσει σημαντικό κίνδυνο για την υγεία του ανθρώπου, σύμφωνα με πρόσφατη επιστημονική μελέτη που δημοσιεύθηκε στην Journal of Respiratory Research.

27|12|2018 | 20:55

Ήξερες ότι το μέλι κόβει το ροχαλητό μαχαίρι;

Πρόκειται για ένα από τα πιο ενοχλητικά πράγματα ανεξαρτήτως αν ανήκει σε εσένα ή στον… διπλανό σου.

14|12|2018 | 19:46

Ροχαλητό: Γιατί είναι πιο επικίνδυνο για τις γυναίκες

Η αποφρακτική υπνική άπνοια είναι ο πιο κοινός τύπος υπνικής άπνοιας και εμφανίζεται όταν οι μύες του λαιμού χαλαρώνουν και μπλοκάρουν τους αεραγωγούς ενώ το άτομο κοιμάται.

22|10|2018 | 09:11

Οι νέες γυναίκες ροχαλίζουν περισσότερο

Οι νέες γυναίκες έχουν ξεπεράσει τους άντρες στο ενοχλητικό και δυνατό ροχαλητό, σύμφωνα με έρευνα.

05|10|2017 | 20:58

Πώς συνδέεται το σωματικό βάρος με το ροχαλητό

Η κακή ανατομία του διαφράγματος στη μύτη και τα αναπνευστικά προβλήματα προκαλούν συχνά ροχαλητό.

23|04|2017 | 13:52

Ο "θαυματουργός" χυμός που βάζει τέλος στο ροχαλητό

Θέλεις να σταματήσεις το ενοχλητικό ροχαλητό του συντρόφου σου (ή και το δικό σου); Αυτός ο χυμός είναι αρκετά αποτελεσματικός, εάν το ροχαλητό οφείλεται σε αυξημένες βλεννώδεις εκκρίσεις ή...

18|10|2016 | 23:45

Προσοχή στο ροχαλητό των παιδιών συνιστούν οι ΩΡΛ!

« Πράγματι, έχει αποδειχτεί ότι το επίμονο ροχαλητό και η ενδεχόμενη υπνική άπνοια των παιδιών χρειάζεται διερεύνηση καθώς διαταράσσουν την ποιότητα του ύπνου και είναι συνδεδεμένα με άλλες κρυφές...

11|03|2016 | 20:36

Το ροχαλητό μπορεί να ευθύνεται για έμφραγμα ή εγκεφαλικό

Μεγάλη μελέτη που έγινε από επιστήμονες στην Ουγγαρία στην οποία συμπεριλήφθησαν 12.643 άτομα άνω των 18 ετών, διαπίστωσε ότι υπάρχει άρρηκτη σχέση μεταξύ ροχαλητού και κινδύνων για το καρδιαγγειακό...

06|03|2016 | 05:22

Μάθετε πέντε αποτελεσματικά κόλπα για το ροχαλητό

Σχεδόν το 1/3 των αντρών υποφέρουν από χρόνιο ροχαλητό που επηρεάζει μάλιστα τη σχέση τους.

30|01|2016 | 10:32

Οκτώ πράγματα που δεν ξέρετε για το ροχαλητό

​Μια κουραστική ημέρα στη δουλειά ή στο σπίτι με τα παιδιά μπορεί να σας δημιουργήσει μια απεγνωσμένη λαχτάρα για μια ξεκούραστη νύχτα.