ΕΠΙΠΕΔΗ ΚΟΙΛΙΑ
24|07|2019 | 09:31
Τέσσερις τροφές που πρέπει να αποφεύγετε για να αποκτήσετε επίπεδη κοιλιά
Πολλοί θέλουν επίπεδη κοιλιά αλλά ακόμη και αν γυμνάζονται δεν μπορούν συνήθως να την αποκτήσουν.
08|07|2019 | 11:42
Επίπεδη κοιλιά σε 3′ - ΒΙΝΤΕΟ
Η γυμναστική στο σπίτι είναι ένας καλός τρόπος να κάψετε θερμίδες και να τονώσετε το σώμα σας, ειδικά όταν έξω η ζέστη είναι ανυπόφορη.
06|01|2019 | 17:19
Επίπεδη κοιλιά σε ένα μήνα - BINTEO
Σιγά σιγά προσπαθούμε να βρούμε τους ρυθμούς μας μετά την περίοδο των γιορτών και να επανέλθουμε στις υγιεινές μας συνήθειες.
02|06|2017 | 11:43
Απέκτησε κι εσύ κοιλιά φλατ χωρίς το παραμικρό λίπος!
Η κοιλιά στις γυναίκες δεν είναι ότι πιο εύκολο για να φύγει. Αυτό φυσικά εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Από το αν έχει γεννήσει, αν έχει γυμναστεί ποτέ, από την ηλικία από το βάρος της κτλ.
27|08|2016 | 23:09
Οι τροφές που πρέπει να απαρνηθείτε αν θέλετε επίπεδη κοιλιά
Το λίπος στην κοιλιά είναι ένα από τα πρώτα πράγματα που θέλει να εξαφανίσει κάποιος όταν έχει πάρει περιττά κιλά.