κορεσμένα λιπαρά
08|07|2019 | 11:35
Κορεσμένα λιπαρά: Να τρώμε λίγα ή καθόλου;
Ο αποκλεισμός των κορεσμένων λιπαρών αντί για τη μερική μείωσή τους ενδέχεται να σημαίνει ότι χάνουμε και σημαντικά θρεπτικά συστατικά, σύμφωνα με νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Κοπεγχάγης.
08|05|2018 | 09:20
Πόσα κορεσμένα και τρανς λιπαρά πρέπει να καταναλώνουμε την ημέρα
Δεν είναι λίγες οι έρευνες που αφορούν το πόσα λιπαρά πρέπει να καταναλώνει ένας άνθρωπος, προκειμένου να διατηρεί έναν υγιή οργανισμό.
10|07|2016 | 15:45
Ακόρεστα λιπαρά για υγιέστερη ζωή
Λιγότερες πιθανότητες έχει κανείς να πεθάνει πρόωρα, αν καταναλώνει αυξημένα ακόρεστα λιπαρά, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη αμερικανική επιστημονική έρευνα, την πιο ολοκληρωμένη μέχρι σήμερα για την...