Σκελετική υγεία

Σκελετική υγεία: 6 τρόποι να διατηρήσετε τα οστά σας δυνατά

Ο σκελετός «χτίζεται» κατά βάση στα χρόνια της εφηβείας, ωστόσο σε όλες τις φάσεις της ζωής μας μπορούμε να λάβουμε μέτρα προστασίας των οστών και μείωσης του κινδύνου σοβαρών σκελετικών παθήσεων...