ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
02|03|2023 | 14:31
Η μεσογειακή διατροφή βοηθά τους ανθρώπους με πολλαπλή σκλήρυνση να διατηρήσουν τη νοητική υγεία τους
Οι άνθρωποι με πολλαπλή σκλήρυνση που τηρούν με συνέπεια τη μεσογειακή διατροφή, έχουν μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης προβλημάτων μνήμης και σκέψης, δείχνει μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.
18|10|2021 | 16:53
Ενημερωτική εκδήλωση για τα οφέλη της Μεσογειακής Διατροφής
Η 16η Οκτωβρίου κάθε έτους , έχει καθιερωθεί από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας σαν Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής, αφού η διασφάλιση της υγιεινής διαβίωσης και της προαγωγής της ευημερίας για όλους, σε...
11|12|2018 | 08:52
Η μεσογειακή διατροφή ασπίδα για την καρδιά
Μια νέα έρευνα που έγινε στην Αμερική έρχεται να προστεθεί σε άλλες που δείχνουν τα οφέλη της μεσογειακής διατροφής, σύμφωνα με την οποία η συγκεκριμένη διατροφή μειώνει κατά 25% τον καρδιαγγειακό...
21|10|2018 | 10:53
Η μεσογειακή διατροφή κινδυνεύει να χαθεί
Η μεσογειακή διατροφή, η λεγόμενη και "κρητική διατροφή", μολονότι εκθειάζεται για τα οφέλη της στην υγεία, χάνεται σταδιακά από τη Μεσόγειο, γεγονός που οδηγεί σε αύξηση της παχυσαρκίας και των...
08|09|2018 | 09:58
Εσύ προσέχεις τη διατροφή σου;
Μια νέα σημαντική έρευνα καταγράφει τις «επικίνδυνες» διατροφικές συνήθειες των Ελλήνων.
06|04|2018 | 11:14
Τα οφέλη της μεσογειακής διατροφής στα οστά
Η μεσογειακή διατροφή φαίνεται να έχει οφέλη για τη μυϊκή μάζα και την οστική υγεία γυναικών μετεμμηνοπαυσιακής ηλικίας.
04|06|2017 | 22:22
To παρθένο ελαιόλαδο κάνει την «καλή» χοληστερίνη ακόμη πιο καλή
Η μεσογειακή διατροφή, που είναι πλούσια σε παρθένο ελαιόλαδο, μπορεί να βελτιώσει περαιτέρω τα προστατευτικά για την καρδιά οφέλη της «καλής» χοληστερίνης, δηλαδή της υψηλής πυκνότητας...
14|04|2016 | 19:28
Νέα δεδομένα για τα οφέλη της Μεσογειακής διατροφής
Σύμφωνα με νέα μελέτη, που πραγματοποιήθηκε σε πανεπιστήμιο της Γερμανίας, φαίνεται ότι οι γυναίκες που ακολουθούν το πρότυπο της Μεσογειακής διατροφής έχουν ελαφρώς χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης...