ΚΑΛΑ ΛΙΠΗ

Τα καλά και τα κακά λίπη στη διατροφή της οικογένειας

Τα καλά λίπη δίνουν στο σώμα ενέργεια που είναι απαραίτητη για τη σωστή ανάπτυξη του παιδιού. Τα κακά λίπη κάνουν το σώμα να παράγει κακή χοληστερόλη, που οδηγεί σε προβλήματα υγείας.