ΑΥΧΕΝΑΣ
27|04|2020 | 15:32
Αυχενικό σύνδρομο: Μια απλή άσκηση που θα σας σώσει!
Το λεγόμενο «σύνδρομο του υπαλλήλου γραφείου» εκδηλώνεται με βασικό σύμπτωμα τον πόνο στον αυχένα.
30|04|2019 | 23:56
Ανακουφιστείτε από τον πόνο στον αυχένα σε 8′ - ΒΙΝΤΕΟ
Αν είστε καθιστή μπροστά στον υπολογιστή ή οδηγείτε για πολλές ώρες, αν όταν σηκώνεστε το πρωί από το κρεβάτι έχετε έντονο πόνο στον αυχένα ή όταν πάτε να τεντωθείτε ακούτε περίεργους ήχους από το...
22|01|2019 | 20:10
Κάνετε «κρακ» στον αυχένα; Δείτε τι συμβαίνει – Παρενέργειες και ασκήσεις για το σπίτι
Πολλοί άνθρωποι συνηθίζουν να στρέφουν απότομα τον λαιμό τους προς την μία ή την άλλη κατεύθυνση, ώστε να κάνουν αυτό που είναι γνωστό και ως “κρακ” στον αυχένα.
13|04|2018 | 16:53
Κάνετε «κρακ» στον αυχένα; Δείτε τι συμβαίνει – Παρενέργειες
Πολλοί άνθρωποι συνηθίζουν να στρέφουν απότομα τον λαιμό τους προς την μία ή την άλλη κατεύθυνση, ώστε να κάνουν αυτό που είναι γνωστό και ως “κρακ” στον αυχένα.
29|11|2017 | 17:50
Αυχένας: Δύο γιατροσόφια για άμεση ανακούφιση
Αν έχετε πόνο στον αυχένα, μπορεί να αξίζει να εξετάσετε την πιθανότητα να πάρετε κάποιο φυτικό συμπλήρωμα για να ανακουφιστείτε από τους πόνους.
15|06|2016 | 14:38
Οι βασικές αιτίες που έχετε πόνους στον αυχένα
Το αυχενικό σύνδρομο περιγράφει την φθορά στους σπονδύλους στο επάνω μέρος της σπονδυλικής στήλης (αυχένας), η οποία έρχεται με το πέρασμα του χρόνου.