Κάντε μια στάση από το κρέας ως την Πρωτοχρονιά

Φάτε λαχανικά

Για να μη βαρύνετε πολύ με τα γιορτινά τραπέζια αυτές τις μέρες, αν δεν είστε καλεσμένοι κάπου, φάτε πιο λιτά μέχρι το επόμενο κάλεσμα.
Προτιμήστε λαχανικά και πιείτε χυμούς, βάλτε και ένα γιαούρτι στη διατροφή σας. Αποφύγετε τα βαριά εδέσματα στο σπίτι, φάτε μια σουπίτσα ή κάποιο όσπριο και ξεχάστε για μια δυο μέρες τα γλυκά. Έτσι θα είστε έτοιμοι για τα γεύματα και τα καλέσματα της Πρωτοχρονιάς όπου σίγουρα θα δοκιμάσετε και άλλα εξαίσια φαγητά.
 

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ