ΥΓΕΙΑ

17|03|2018 | 09:56

Περπάτημα και θερμίδες: Με πόση απόσταση την ημέρα θα χάσετε 1 κιλό

Το περπάτημα είναι ένας από τους ασφαλέστερους τρόπους άσκησης. Ανάλογα με το πόσο συχνά περπατάτε, μπορείτε να καταφέρετε να χάσετε εύκολα ακόμα και μισό κιλό ανά εβδομάδα ή περισσότερο.

17|03|2018 | 09:21

Προκηρύσσονται για πρόσληψη 768 θέσεις ειδικευμένων γιατρών

Υπογράφηκε από τον υπουργό Υγείας, Ανδρέα Ξανθό και τον αναπληρωτή υπουργό, Παύλο Πολάκη,  η έγκριση για την προκήρυξη από τα νοσοκομεία, συνολικά 768 θέσεων ειδικευμένων γιατρών του κλάδου ΕΣΥ.

16|03|2018 | 19:29

Ψείρες: Τα μυστικά για να «σώσετε» το παιδί από την ταλαιπωρία

Η φθειρίαση (ψείρες) του τριχωτού της κεφαλής οφείλεται στην παρασιτική λοίμωξη του ανθρώπου από τον pediculus humanus capitis.

16|03|2018 | 18:33

Προσοχή: Τι σημαίνει αν δείτε αυτό το σημάδι στο νύχι σας

Έχουμε όλοι διδαχθεί ότι οποιεσδήποτε αλλαγές σε κάποια κρεατοελιά ή σε άλλες σημάδια στο σώμα μας, όσον αφορά το χρώμα, το μέγεθος, ή το σχήμα, θα πρέπει να μας θορυβήσουν και να σπεύσουμε άμεσα να...

16|03|2018 | 16:13

Ποια τρία ποτά προστατεύουν από την απώλεια μνήμης

Ο κίνδυνος άνοιας μπορεί να αυξηθεί με την ηλικία, αλλά υπάρχουν τρόποι για να μειώσετε την πιθανότητα να πάθετε απώλεια μνήμης.

16|03|2018 | 15:31

Πάτρα - Τα Σχολεία πηγαίνουν Πανεπιστήμιο: Ημερίδα για τον εγκέφαλο

Την Κυριακή, 18 Μαρτίου 2018, στο Συνεδριακό και Πολιτιστικό Κέντρου του Πανεπιστημίου, μαθητές Λυκείων, Γυμνασίων, Δημοτικού Σχολείου της Πάτρας καθώς και του Ε.Ε.Ε.Ε.Κ.

16|03|2018 | 13:45

Εθελοντική αιμοδοσία από τον Σύλλογο του ΚΥ Χαλανδρίτσας

Το Διοικητικό Συμβούλιο του Συλλόγου Εθελοντών Αιμοδοτών του Κέντρου Υγείας Χαλανδρίτσας, σε συνεργασία με το Τμήμα Αιμοδοσίας του Γενικού Νοσοκομείου Πατρών  «Ο ΑΓΙΟΣ ΑΝΔΡΕΑΣ», προγραμματίζει...

16|03|2018 | 13:03

Μήπως έχετε έλλειψη πρωτεΐνης;

Από την έκρηξη της «Παλαιολιθικής δίαιτας» μέχρι την συνεχώς αυξανόμενη τάση για κατανάλωση «σμούθις», είναι σαφές ότι οι σύγχρονες διατροφικές συνήθειες οδηγούν σε μία εμμονή για την κατανάλωση...

16|03|2018 | 11:45

Αχαΐα: Εθελοντική αιμοδοσία Κυριακή και Δευτέρα - ΤΑ ΣΗΜΕΙΑ

Το Διοικητικό Συμβούλιο του Συλλόγου Εθελοντών Αιμοδοτών του Κέντρου Υγείας Χαλανδρίτσας, σε συνεργασία με το Τμήμα Αιμοδοσίας του Γενικού Νοσοκομείου Πατρών  «Ο ΑΓΙΟΣ ΑΝΔΡΕΑΣ», προγραμματίζει...

16|03|2018 | 10:14

Συνεχίζεται η ενημέρωση μαθητών για τη δωρεά μυελού των οστών - Σε ποια σχολεία θα βρίσκεται η μονάδα

Η Περιφέρεια Δυτικής Ελλάδας  και το Κ.Ε.Δ.Μ.Ο.Π « Χάρισε Ζωή» του Πανεπιστημίου Πατρών συνεχίζουν τις ενημερωτικές παρεμβάσεις σε μαθητές των ΕΠΑΛ και των Εσπερινών σχολείων της Αχαΐας για τη Δωρεά...

16|03|2018 | 09:06

Διαταράσσει το βιολογικό ρολόι το φως όταν κοιμόμαστε

Πολλοί άνθρωποι δε θέλουν να κοιμούνται στο απόλυτο σκοτάδι, γιατί τους προκαλεί ανησυχία, γι' αυτό κι έχουν ανοιχτό ένα μικρό φως.

15|03|2018 | 19:10

Θυρεοειδίτιδα Χασιμότο: Τι είναι, συμπτώματα και πότε πρέπει να σας δει γιατρός

Θυρεοειδίτιδα είναι η φλεγμονή ή το πρήξιμο του θυρεοειδούς. Υπάρχουν διάφοροι τύποι θυρεοειδίτιδας, ένας από τους οποίους είναι η θυρεοειδίτιδα του Hashimoto, γνωστή και ως νόσος του Χασιμότο.

15|03|2018 | 18:21

Οι πιο υγιεινές «ρίζες» στη διατροφή σας

Αν σας έλεγε κάποιος ότι από ένα λαχανικό πρέπει να φάτε όχι τον καρπό, αλλά την ρίζα του, μπορεί να τον περνάγατε για τρελό.

15|03|2018 | 16:22

Διαβήτης: Αυτά είναι τα σημάδια για διαβήτη τύπου-1 και διαβήτη τύπου-2

Ο διαβήτης μπορεί να είναι μια δύσκολη ασθένεια ως προς τον εντοπισμό της, αλλά υπάρχουν ορισμένα προειδοποιητικά σημάδια που μπορείτε να προσέχετε πάντα.

15|03|2018 | 10:44

Γερό μυαλό υπόσχονται τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά

Οι ηλικιωμένοι που καταναλώνουν καθημερινά πράσινα φυλλώδη λαχανικά, όπως το σπανάκι και η λαχανίδα, παρουσιάζουν πιο αργή εξασθένιση της νοητικής λειτουργίας.

15|03|2018 | 09:34

Δημιούργησαν βιονική νανοσυσκευή για την καταπολέμηση του καρκίνου του μαστού

Ελπίδες για την αποτελεσματική θεραπεία του μεταταστικού καρκίνου του μαστού αναμένεται να δώσει μια βιονική νανοσυσκευή που δημιούργησαν κινέζοι επιστήμονες.

14|03|2018 | 19:39

Ψυχοσωματικά συμπτώματα: Ασθένειες, αίτια και αντιμετώπιση

Μια ψυχοσωματική διαταραχή είναι μια ασθένεια, η οποία περιλαμβάνει τόσο το μυαλό, όσο και το σώμα.

14|03|2018 | 18:50

Στρες μέσα στην ημέρα: 4 απλές συμβουλές για να μειωθεί επιτόπου

Όταν νιώθετε μεγάλο στρες, τότε υπάρχει μία βασική μέθοδος “αποσυμπίεσης” για τον οργανισμό και τον εγκέφαλο.

14|03|2018 | 11:40

Απώλεια ακοής μπορεί να προκαλέσει το κάπνισμα

Με αυξημένο κίνδυνο απώλειας ακοής συνδέεται το κάπνισμα σύμφωνα με μια νέα ιαπωνική επιστημονική έρευνα.

14|03|2018 | 08:38

Η αϋπνία είναι εν μέρει κληρονομική

Κληρονομική είναι εν μέρει η αϋπνία σύμφωνα με μια αμερικανική έρευνα.

13|03|2018 | 19:38

Οστεοπόρωση: Αυτές είναι οι τροφές που ενισχύουν τα οστά

Οι τροφές που καταναλώνετε επηρεάζουν την δομή των οστών σας.

13|03|2018 | 18:21

Ανεπάρκεια ενζύμου G6PD: Τι προκαλεί στο παιδί

Η ανεπάρκεια G6PD οφείλεται σε ένα πρόβλημα που προκύπτει με ένα ένζυμο που βρίσκεται στα ερυθρά αιμοσφαίρια.

13|03|2018 | 17:18

Δίαιτα και μεταβολισμός: Πώς θα χάσετε πιο γρήγορα τα περιττά κιλά

Το ελάχιστο ποσό της ενέργειας του σώματός σας που απαιτείται για την εκτέλεση αυτών των χημικών διεργασιών ονομάζεται βασικός μεταβολικός ρυθμός (Basal Metabolic Rate - BMR).

13|03|2018 | 16:43

Διαβήτης: Πώς το στοματικό διάλυμα αυξάνει τον κίνδυνο!

Ερευνητές υποστηρίζουν, ότι η χρήση του στοματικού διαλύματος τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα καταστρέφει τα «φιλικά» στοματικά βακτηρίδια.

13|03|2018 | 13:10

Ξεκίνησε σπιρομετρικός έλεγχος στους υπαλλήλους της Περιφέρειας Δυτικής Ελλάδας

Η Περιφέρεια Δυτικής Ελλάδος στο ετήσιο σχέδιο δράσης έτους 2018 που εγκρίθηκε από το Περιφερειακό Συμβούλιο, διαμορφώνει δράσεις κοινωνικού χαρακτήρα για την εφαρμογή προγραμμάτων προάσπισης και...

13|03|2018 | 08:59

Πόσο χαλάνε μια δίαιτα οι φρουτοχυμοί

Οι χυμοί φρούτων θεωρούνται μια υγιεινή επιλογή και σίγουρα προτιμότερη έναντι άλλων ροφημάτων, όπως για παράδειγμα τα αναψυκτικά, που περιέχουν αυξημένα ποσά ζάχαρης και θερμίδων.

13|03|2018 | 06:56

Άγχος και στρες: Τι πρέπει να ξεδιαλύνετε στο μυαλό σας

Το άγχος μπορεί να προκληθεί από κάποιο πρόβλημα ψυχικής, ή φυσικής υγείας, ή να αποτελεί παρενέργεια κάποιας φαρμακευτικής αγωγής, ή από έναν συνδυασμό των παραπάνω.

12|03|2018 | 19:40

Οι επιστήμονες αποφάνθηκαν: Φορώντας κάλτσες στο κρεβάτι έχεις καλύτερη σεξουαλική ζωή

Το να φοράει κανείς κάλτσες στο κρεβάτι μπορεί να μην θεωρείται τόσο ελκυστικό, αλλά σύμφωνα με μελέτες είναι ιδιαίτερα ευεργετικό τόσο για την υγεία όσο και για τη σεξουαλική ζωή ενός ατόμου.

12|03|2018 | 18:23

Αν πιείτε ΑΥΤΟ με το πρωινό μειώνετε τον κίνδυνο για την καρδιά

Οι καρδιακές παθήσεις μπορεί να προκληθούν (και) από την κακή διατροφή, αλλά οι ειδικοί λένε ότι το μηλόξυδο μπορεί να έχει θετικά οφέλη για ορισμένους παράγοντες κινδύνου, καθώς και να βοηθήσει με...

12|03|2018 | 17:20

Ελιές στο δέρμα: Αυτά είναι τα 5 σημάδια που δείχνουν κίνδυνο για καρκίνο

Οι ασυνήθιστες κρεατοελιές, τα εξογκώματα, οι κηλίδες, τα σημάδια, ή οι αλλαγές στον τρόπο που μια περιοχή του δέρματος φαίνεται ή την αισθάνεστε, μπορεί να είναι σημάδι από μελάνωμα ή άλλη μορφή...