ΥΓΕΙΑ

28|07|2018 | 17:09

Φυσικά αντηλιακά που βρίσκονται σε τροφές

Ετοιμάζεστε να βγείτε στην παραλία; Μάθετε πρώτα πώς να προστατεύεστε από τις δυσμενείς επιδράσεις της ηλιακής ακτινοβολίας με τις κατάλληλες τροφές…

28|07|2018 | 15:43

Μία νύχτα αϋπνίας αρκεί για να αυξήσει τον κίνδυνο για Aλτσχάιμερ

Ακόμη και μία νύχτα αϋπνίας μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για Aλτσχάιμερ, καθώς αυξάνει στον εγκέφαλο τη συγκέντρωση της βήτα αμυλοειδούς, της πρωτεΐνης που συνδέεται με την εκδήλωση της...

28|07|2018 | 08:22

Χαλανδρίτσα: Εθελοντική αιμοδοσία για τους πυρόπληκτους

Ο Σύλλογος Εθελοντών Αιμοδοτών Κέντρου Υγείας Χαλανδρίτσας "Ο Άγιος Χαράλαμπος", σε συνεργασία με το τμήμα αιμοδοσίας του ΓΝ Πατρών "Ο Άγιος Ανδρέας "   προγραμματίζει εθελοντική αιμοδοσία την...

27|07|2018 | 21:43

Καρδιά: Μην αγνοήσετε ΠΟΤΕ αυτά τα 11 συμπτώματα

Αν κάτι δεν πάει με την καρδιά σας, μπορείτε να το καταλάβετε; Δεν είναι πάντα βέβαιο ότι όλα τα καρδιακά προβλήματα συνοδεύονται από σαφή προειδοποιητικά σημάδια ή συμπτώματα.

27|07|2018 | 20:12

Ούλα που ματώνουν: Γιατί και πότε συμβαίνει – Τι λύσεις υπάρχουν

Η αιμορραγία των ούλων μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι ήδη έχετε ή κινδυνεύετε να εκδηλώσετε ασθένεια των ούλων.

27|07|2018 | 19:09

4 τροφές εκτός από το ψάρι που ενισχύουν την όραση

Είναι πάλι η στιγμή που πρέπει να απευθυνθούμε στην έννοια της ανακεφαλαίωσης και επανάληψης.

27|07|2018 | 17:18

ΚΕΕΛΠΝΟ: «28 Ιουλίου – Παγκόσμια Ημέρα Ηπατίτιδας»

Προβλήματα Δημόσιας Υγείας μπορεί να ανακύψουν ανά πάσα στιγμή γι’αυτό και πρέπει να υπάρχει διαρκής επαγρύπνηση και εγρήγορση.

27|07|2018 | 12:06

Καύσωνας: Ποιοι δεν πρέπει να κάνουν κρύα ντους

Με τη θερμοκρασία να ανεβαίνει σε υψηλά επίπεδα αυτές τις μέρες, μία από τις λύσεις για ανακούφιση από την ζέστη είναι τα συχνά ντους με δροσερό ή κρύο νερό.

27|07|2018 | 10:10

Μανιτάρια: Πολύτιμη και διαιτητική τροφή

Η λέξη «μανιτάρι» είναι υποκοριστικό της αρχαιοελληνικής «αμανίτης». Τα μανιτάρια στην πραγματικότητα είναι μια κατηγορία μυκήτων τα οποία στερούνται χλωροφύλλης και τρέφονται από νεκρή οργανική ύλη.

27|07|2018 | 09:21

Πώς επηρεάζουν τα video games την υγεία των παιδιών;

Το μέσο παιδί περνάει σχεδόν 7 ώρες την εβδομάδα εκτός σπιτιού, και τις διπλάσιες ώρες μέσα, παίζοντας video games, αποκαλύπτει μια νέα βρετανική έρευνα.

26|07|2018 | 21:51

Ύπνος: 8 λάθη που κάνετε μετά τις 8 το βράδυ και σας προκαλούν αϋπνίες

Η ικανότητά σας να κοιμηθείτε για ένα εύλογο χρονικό διάστημα, χωρίς διακοπές και να ξυπνάτε νιώθοντας ξεκούραστοι το επομένη το πρωί, εξαρτάται από τα όσα κάνετε τις τελευταίες ώρες πριν πέσετε στο...

26|07|2018 | 20:30

Χαλανδρίτσα: Εθελοντική αιμοδοσία για τους πυρόπληκτους

Ο Σύλλογος Εθελοντών Αιμοδοτών Κέντρου Υγείας Χαλανδρίτσας "Ο Άγιος Χαράλαμπος", σε συνεργασία με το τμήμα αιμοδοσίας του ΓΝ Πατρών "Ο Άγιος Ανδρέας "   προγραμματίζει εθελοντική αιμοδοσία την...

26|07|2018 | 20:27

Το manual της σωστής διατροφής

Επανάληψις μήτηρ μαθήσεως και είναι μια από εκείνες τις στιγμές που πρέπει να σου υπενθυμίσουμε μερικά βασικά πράγματα για να κρατάς τον μεταβολισμό σου σε καλά επίπεδα και να μην ξεφεύγεις σωματικά.

26|07|2018 | 19:03

Η πολλή τηλεόραση γερνά τον εγκέφαλο

Οι νέοι που βλέπουν πολλή τηλεόραση και ασκούνται λίγο, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο πρόωρης γήρανσης του εγκεφάλου τους κατά την μέση ηλικία, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.

26|07|2018 | 12:33

Κακές συνήθειες που αποδείχθηκαν καλές

Μην πιάνεις τα χώματα, στρώσε το κρεβάτι σου, μην τεμπελιάζεις, μη μασάς τσίχλα, μην γκρινιάζεις, μη φωνάζεις, μη θυμώνεις, κάνε κάτι να μη βαριέσαι, κλείσε το video game, πλύνε τα χέρια σου, μη...

26|07|2018 | 10:08

Η επιλόχειος κατάθλιψη πλήττει και τους μπαμπάδες

Νέα έρευνα, από επιστήμονες του Πανεπιστημίου της Ιντιάνα, μας ενημερώνει ότι η επιλόχειος κατάθλιψη δεν θεωρείται πια "προνόμιο" των μαμάδων.

25|07|2018 | 21:51

Air condition: Κίνδυνοι υγείας από την μη σωστή χρήση – Τι να προσέχετε!

Οι ειδικοί επισημαίνουν τους κινδύνους που ελλοχεύουν από την αλόγιστη ή την μη-σωστή χρήση που κάνουμε πολλές φορές με τα κλιματιστικά, ή ακόμα και για την ελλιπή συντήρησή τους.

25|07|2018 | 20:34

Τρεις τροφές που βοηθούν να έχετε καλύτερο βραδινό ύπνο

Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορεί να επηρεάσουν το βραδινό μας ύπνο και την ποιότητα αυτού.

25|07|2018 | 20:04

Χαλανδρίτσα: Εθελοντική αιμοδοσία για τους πυρόπληκτους

Ο Σύλλογος Εθελοντών Αιμοδοτών Κέντρου Υγείας Χαλανδρίτσας "Ο Άγιος Χαράλαμπος", σε συνεργασία με το τμήμα αιμοδοσίας του ΓΝ Πατρών "Ο Άγιος Ανδρέας "   προγραμματίζει εθελοντική αιμοδοσία την...

25|07|2018 | 19:17

Κίνδυνος στις γυναίκες που βάζουν κιλά στην εγκυμοσύνη

Όσες γυναίκες βάζουν κιλά ανάμεσα στην πρώτη και στη δεύτερη γέννα τους, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο να χάσουν το δεύτερο παιδί τους, σύμφωνα με μια νέα σουηδο-αμερικανική επιστημονική έρευνα.

25|07|2018 | 09:36

Τέσσερις λόγοι που αισθάνεστε συνεχώς πεινασμένοι

Η πείνα είναι ένα φυσικό αίσθημα του οργανισμού για να εκφράσει μια ανάγκη του σώματος.

25|07|2018 | 07:42

Ποια γαλακτοκομικά αυξάνουν τον κίνδυνο για Πάρκινσον;

Οι άνθρωποι που καταναλώνουν πολλά γαλακτοκομικά προϊόντα με χαμηλά λιπαρά (τουλάχιστον τρεις μερίδες κάθε μέρα), αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν τη νόσο Πάρκινσον.

24|07|2018 | 21:46

Διάρροια: Τι πρέπει να ΜΗΝ τρώτε, όταν έχετε πρόβλημα

Μερικές τροφές μπορεί να σας προκαλούν διάρροια, ενώ άλλες μπορεί να σας κρατήσουν χορτάτους χωρίς να επιδεινώνουν τα... ενοχλητικά της συμπτώματα.

24|07|2018 | 20:29

Αυτόν τον καφέ πρέπει να πίνουν όσοι έχουν πρόβλημα με τη χοληστερίνη

Tι θέλει κανείς το καλοκαίρι; Διακοπές, μια ξαπλώστρα στην παραλία και έναν δροσερό ωραίο καφέ. 

24|07|2018 | 19:12

Πέντε εύκολοι τρόποι για να φύγει η μυρωδιά του σκόρδου από το στόμα

Τα φαγητά που περιέχουν σκόρδο αφήνουν από τις πιο έντονες μυρωδιές στο στόμα που για πολλούς είναι αρκετά ενοχλητική.

24|07|2018 | 18:02

Το λάθος που κάνουμε όλοι όταν προσπαθούμε να κάψουμε λίπος και να χτίσουμε κορμί

Δεν υπάρχει μαγικός τρόπος να χάσεις εύκολα και γρήγορα κιλά και θα χτίσεις το κορμί των ονείρων σου. Είναι κάτι που θέλει δουλειά και προσπάθεια, σωστή διατροφή και άσκηση.

24|07|2018 | 11:44

Τρεις top ενυδατικές τροφές του καλοκαιριού

Το καλοκαίρι είναι η εποχή όπου η ενυδάτωση είναι πιο σημαντική από ποτέ. 

23|07|2018 | 21:29

Γιατί ζαρώνουν τα δάχτυλά σας μέσα στο νερό – Όχι, δεν είναι επειδή «μούλιασαν»…

Γιατί τα δάχτυλα των χεριών και των ποδιών μας χαρώνουν σαν τα δαμάσκηνα, όταν ήμαστε στο νερό για λίγη ώρα;

23|07|2018 | 20:05

Συχνοουρία: Τέσσερα απλά βήματα για να ησυχάσετε

Οι περισσότεροι άνθρωποι ουρούν συνήθως τέσσερις έως οκτώ φορές ημερησίως.

23|07|2018 | 18:48

Μπορεί οι ημικρανίες να συνδέονται με καρδιαγγειακό κίνδυνο;

Οι ημικρανίες θα πρέπει να θεωρηθούν σημαντική ένδειξη καρδιαγγειακού κινδύνου στις γυναίκες, σύμφωνα με μια νέα αμερικανο-γερμανική έρευνα.