Φέτα σαγανάκι με μέλι και σουσάμι

28/06/2024 | 23:17

Υλικά

200 γρ. φέτα
25 γρ. φρυγανιά τριμμένη
25 γρ. σουσάμι ωμό
1 αυγό
80 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
½ κ.γ. ελαιόλαδο
Μέλι για γαρνίρισμα

Εκτέλεση

Βήμα 1ο

Σε ένα πιάτο αναμείξτε τη φρυγανιά με το σουσάμι. Σε άλλο πιάτο χτυπήστε το αυγό και σε ένα τρίτο πιάτο βάλτε το αλεύρι.

Βήμα 2ο

Στραγγίστε καλά και ταμπονάρετε με απορροφητικό χαρτί ένα κομμάτι φέτας περίπου 200 γρ και πάχους 1 εκ. Περάστε το από το αλεύρι ώστε να καλύψει όλες τις πλευρές.

Βήμα 3ο

Έπειτα βουτήξτε τη φέτα στο χτυπημένο αυγό και τέλος στο μείγμα φρυγανιάς-σουσαμιού. Τοποθετήστε τη πάνω σε αντικολλητικό χαρτί στο ταψί και ψεκάστε με λίγο ελαιόλαδο.

Βήμα 4ο

Ψήστε σε προθερμασμένο φούρνο, στους 250°C, στον αέρα για 13-15 λεπτά μέχρι να πάρει ένα χρυσό χρώμα. Γαρνίρετε με μέλι και σερβίρετε.

https://www.vita.gr/

Νομαρχιακή Επιτροπή ΠΑΣΟΚ – Κινήματος Αλλαγής: Κατάφωρη αδικία εις βάρος της Αχαΐας, αποκλεισμός από το Μέτρο 23 του ΠΑΑ

«Πράσινο Φως» από την Περιφερειακή Επιτροπή στον Φ. Ζαΐμη για συμμετοχή στους διεθνείς φορείς Von Karman Institute και Airport Regions Council

 Η Περιφέρεια Δυτικής Ελλάδας στο 4ο Διαπεριφερειακό Εργαστήριο του έργου YESVolunteer

Οι χαράκτες υποδέχθηκαν μαζί με τον Δήμαρχο την 6η τάξη του 60ου Δημοτικού Σχολείου Πατρών

Αποτυχημένη Αρθροπλαστική Ισχίου ή Γόνατος; Όλα όσα Πρέπει να Ξέρετε για την Αναθεώρηση

Με δασμούς 50% από την 1η Ιουνίου απειλεί την ΕΕ ο Τραμπ – «Οι συζητήσεις δεν οδηγούν πουθενά»

Συνεχίζονται οι δράσεις για υποψήφιους θετούς γονείς στη Δυτική Ελλάδα

H Περιφέρεια Δυτικής Ελλάδας τιμά τη μνήμη της Γενοκτονίας των Ποντίων