Ψωμί σίκαλης με καρύδια στη φόρμα

04/02/2026 | 19:02

Υλικά:

  • 700 γρ. αλεύρι σίκαλης
  • 300 γρ. αλεύρι ολικής άλεσης από δίκοκκο σιτάρι
  • 1 φακελάκι (20 γρ.) ξηρό προζύμι
  • 1 κ.σ. (κοφτό) αλάτι
  • 1 κ.σ. ζάχαρη
  • 100 γρ. καρύδι ψιλοκομμένο
  • 650 γρ. νερό χλιαρό
  • ελαιόλαδο για το ταψί

Εκτέλεση:

Ανακατεύουμε σε μεγάλη λεκάνη, τα δύο άλευρα, το ξηρό προζύμι, το αλάτι, το καρύδι και τη ζάχαρη.

Ρίχνουμε το χλιαρό νερό και ανακατεύουμε με ξύλινη κουτάλα, όχι με το χέρι, μέχρι να γίνει κολλώδες το ζυμάρι.

Σκεπάζουμε με μεμβράνη το μπολ και αφήνουμε τη ζύμη για 2 ώρες να φουσκώσει λίγο.

Λαδώνουμε μια φόρμα για κέικ (μακρόστενη).

Βρέχουμε τα χέρια μας και απλώνουμε τη ζύμη στη φόρμα

Λαδώνουμε την επιφάνεια και αφήνουμε το ψωμί για μια ώρα περίπου, να πάρει λίγο ύψος.

Ύστερα χαράζουμε την επιφάνεια και ραντίζουμε με λίγο νερό και ψήνουμε σε καλά προθερμασμένο φούρνο στους 200°C, στον αέρα, στη μεσαία σχάρα, για 45 λεπτά.

Βγάζουμε το ψωμί από τη φόρμα, το ακουμπάμε ανάποδα στη σχάρα του φούρνου και ψήνουμε για 10 λεπτά, ακόμα, ώστε να στεγνώσει καλά η βάση του. 

ΠΗΓΗ

Πάτρα: Βρήκε νεκρό τον 30χρονο σύζυγό της – Τι δείχνουν τα πρώτα στοιχεία

Κλειστή η Ιόνια Οδός από Άρτα μέχρι Αμφιλοχία μετά την κατολίσθηση και το ρήγμα 200 μέτρων – Θα αργήσει η αποκατάσταση του έργου

Πάτρα: “Κλειστή” για ώρες η Ακτή Δυμαίων- Τεράστια ταλαιπωρία για τους οδηγούς

Πλημμύρισε επιχείρηση στην Πάτρα – Σε απόγνωση οι ιδιοκτήτες απευθύνουν έκκληση στον Δήμο να καθαρίσει βουλωμένο φρεάτιο καθώς η κακοκαιρία θα συνεχιστεί – ΦΩΤΟ, ΒΙΝΤΕΟ

Πάτρα: Τροχαίο με δίκυκλο στην εθνική οδό – Ένας τραυματίας-Φωτο & Βίντεο

Πάτρα: Σύγκρουση ΙΧ με δίκυκλο – Δύο τραυματίες

Στην Πάτρα ο Άδωνις Γεωργιάδης – Επίσκεψη στα νοσοκομεία με συγκεντρώσεις διαμαρτυρίας (ΦΩΤΟ)

Δυτ. Ελλάδα: Βαρύ πένθος από τον θάνατο της Βάνας Πέτρου – Το τραγικό παιχνίδι της μοίρας