Ένα εύκολο κόλπο για να μετατρέψετε τις φλούδες μήλου σε έναν λαχταριστό σνακ

24/01/2026 | 09:52

Τα μήλα είναι ιδανικά τον χειμώνα, είτε σε κομπόστα, σε γλυκές χειμωνιάτικες τάρτες είτε σε εποχικά crumbles. Όλα αυτά τα απολαυστικά επιδόρπια παρασκευάζονται συνήθως με καθαρισμένα μήλα, αν και αυτό το βήμα δεν είναι απολύτως απαραίτητο. Αν, ωστόσο, προτιμάτε να τα ξεφλουδίζετε, τι γίνεται με τις φλούδες; Θα ήταν κρίμα να πετάξετε ένα τρόφιμο που είναι απολύτως βρώσιμο. Ορίστε ένα zero-waste tip για να τις ανακυκλώσετε σε τραγανά, νόστιμα τσιπς.

Πώς να μετατρέψετε τις φλούδες μήλου σε γλυκά τσιπς

Αν θέλετε να αξιοποιήσετε τις φλούδες μήλου, επιλέξτε πρώτα απ’ όλα βιολογικά φρούτα. Είτε καθαρίσετε τα μήλα με μαχαίρι, είτε με αποφλοιωτή, είτε με peeler, η μόνη διαφορά θα είναι το πάχος της σάρκας που θα παραμείνει πάνω στη φλούδα.

Απλώστε τις φλούδες σε ένα ταψί στρωμένο με λαδόκολλα και πασπαλίστε τες ελαφρά με ζάχαρη. Ψήστε τες για περίπου 15 λεπτά στους 170°C. Αν χρειαστεί, αφήστε τες στον φούρνο για ακόμη 5 λεπτά. Και voilà: σπιτικά τσιπς μήλου, νόστιμα και πανεύκολα.

top view female hands cutting fresh apple with knife blue background e7d24

Για ένα ακόμη πιο ελαφρύ σνακ, παραλείψτε τη ζάχαρη και πασπαλίστε τις φλούδες με λίγη κανέλα σε σκόνη για μια άκρως χειμωνιάτικη πινελιά. Ένας εξαιρετικός τρόπος να αξιοποιήσετε τα μήλα που περίσσεψαν, ιδανικός αφού έχετε ήδη ψήσει το βασικό γλυκό.

Πώς να διατηρήσετε τα τσιπς μήλου;

Τα τραγανά αυτά τσιπς καλό είναι να καταναλώνονται σχετικά γρήγορα, καθώς μαλακώνουν εύκολα. Μπορούν, ωστόσο, να διατηρηθούν για λίγες ημέρες σε αεροστεγές δοχείο, μακριά από το φως.

Αχαΐα: Αυτό είναι το παλικάρι που έχασε τη ζωή του το απόγευμα στην 111! Θρήνος στην Τριταία

Πάτρα: “Ξηλώθηκε” μπαλκόνι από τους θυελλώδεις ανέμους – ΦΩΤΟ

Σοκ στην Πάτρα: “Έφυγε” ο αστυνομικός Νίκος Ελευθεριάδης

ΣΟΚ στη Δυτική Αχαΐα: “Έσβησε” στα 45 της η Παναγιώτα Αρβανίτη – Παναγιωτοπούλου

Αχαΐα: Νέο σοκ στην Τριταία – Κι άλλο θανατηφόρο τροχαίο στην 111, νεκρός 29χρονος, το μηχανάκι του έγινε κομμάτια! (ΦΩΤΟ)

Πάτρα – Κακοκαιρία: Κλειστά όλα τα σχολεία την Τετάρτη

Πάτρα: Δέντρο καταπλάκωσε αυτοκίνητο στο Καραμανδάνειο – ΦΩΤΟ

Πάτρα: Μας πήρε και μας σήκωσε και σήμερα ο αέρας – Δεν σταματούν τα περιστατικά με πτώσεις δένδρων και αιωρούμενα αντικείμενα