Healthy snack με φιστίκια και χουρμάδες

25/10/2025 | 08:20

Υλικά:

  • φιστίκια 300 γραμμάρια αλεσμένα
  • χουρμάδες 100 γραμμάρια αλεσμένοι
  • βουτυρο 30 γραμμάρια
  • μελι 2 κουταλιές της σούπας

Για το πασπάλισμα:

  • σουσαμι 200 γραμμάρια περίπου καβουρδισμένο

Για τη γέμιση:

  • κουβερτουρα 400 γραμμάρια περίπου χωρίς ζάχαρη

Για το σχέδιο:

  • σταγόνες σοκολάτας 150 γραμμάρια περίπου λευκές χωρις ζαχαρη

daddy-cool.gr

Πάτρα: Από θαύμα σώθηκε νεαρός οδηγός πολυτελούς ΙΧ – Γιος πολιτευτή (ΦΩΤΟ – ΒΙΝΤΕΟ)

Σοκάρει ο ξαφνικός θάνατος 40χρονου επαγγελματία – Στην Πάτρα για νεκροψία η σορός

Αγρότες: Συμπλοκές, ξύλο και δακρυγόνα στο μπλόκο του Κιάτου (ΦΩΤΟ-ΒΙΝΤΕΟ)

Τροχαίο στην Παραλία Πατρών – ΙΧ “καρφώθηκε” σε φορτηγό, τραυματίστηκε έγκυος (ΦΩΤΟ)

Πάτρα: Άγριος ξυλοδαρμός ντελιβερά από τουλάχιστον τέσσερα άτομα – Αποπειράθηκαν να τον ληστέψουν, άμεσες συλλήψεις από την ΕΛ.ΑΣ

Πάτρα: Φούντωσε αυτοκίνητο προπονητή πυγμαχίας-Ήταν σταθμευμένο και καταστράφηκε ολοσχερώς

Τραγωδία με μία νεκρή στην Κέρκυρα: Μητέρα και κόρη έπεσαν με το αυτοκίνητό τους σε ποτάμι (ΦΩΤΟ)

Πάτρα – Πύργος: Το κόστος των διοδίων στο νέο αυτοκινητόδρομο