Η συζήτηση για την αντηλιακή προστασία είναι τεράστια αλλά σήμερα θα μιλήσουμε για την παραλία. Τι σχέση έχει το κουταλάκι του γλυκού με την παραλία και το αντηλιακό θα αναρωτιέσαι… Και με το κάψιμο έχει σχέση το κουταλάκι και θα σου τα εξηγήσουμε όλα! Γιατί καίγεσαι στην παραλία ενώ έχεις βάλει αντηλιακό; Γιατί δεν έβαλες αρκετό! Καταλαβαίνεις που το πάμε;
Το κουταλάκι του γλυκού είναι η μεζούρα σου. Τόση είναι η ποσότητα αντηλιακού που χρειάζεται το πρόσωπό σου για να είναι σωστά προστατευμένο. Αντίστοιχα, για το σώμα σου χρειάζεσαι όσο αντηλιακό χωράει σε ένα μεγάλο σφηνοπότηρο ανά περιοχή (χέρια, πόδια, στήθος κλπ). Και φυσικά μην ξεχνάς πως, εκτός από την ποσότητα, στην αντηλιακή προστασία παίζει ρόλο και η συχνότητα. Το πόσο συχνά ανανεώνεις το αντηλιακό σου παίζει πολύ σημαντικό ρόλο για το δέρμα σου και εμείς προτείνουμε να το ανανεώνεις κάθε φορά που βουτάς ή ανά μία ώρα αν δεν βουτάς και λιάζεσαι.
