Προσαρμογή Προτιμήσεων Συναίνεσης

Χρησιμοποιούμε cookies για να σας βοηθήσουμε να πλοηγηθείτε αποτελεσματικά και να εκτελέσετε ορισμένες ενέργειες. Θα βρείτε λεπτομερείς πληροφορίες σχετικά με όλα τα cookies κάτω από κάθε κατηγορία συναίνεσης παρακάτω.

Τα cookies που κατηγοριοποιούνται ως «Απαραίτητα» αποθηκεύονται στο πρόγραμμα περιήγησής σας, καθώς είναι αναγκαία για την ενεργοποίηση των βασικών λειτουργιών του ιστότοπου.... 

Πάντα Ενεργά

Τα απαραίτητα cookies είναι ζωτικής σημασίας για τις βασικές λειτουργίες του ιστότοπου, ο οποίος δεν θα λειτουργεί με τον προβλεπόμενο τρόπο χωρίς αυτά.Τα cookies αυτά δεν αποθηκεύουν δεδομένα προσωπικής ταυτοποίησης.

Δεν υπάρχουν cookies για εμφάνιση.

Τα λειτουργικά cookies βοηθούν στην εκτέλεση ορισμένων λειτουργιών, όπως η κοινή χρήση του περιεχομένου του ιστότοπου σε πλατφόρμες κοινωνικών μέσων, η συλλογή σχολίων και άλλες λειτουργίες τρίτων.

Δεν υπάρχουν cookies για εμφάνιση.

Τα αναλυτικά cookies χρησιμοποιούνται για να κατανοήσουμε πώς αλληλεπιδρούν οι επισκέπτες με τον ιστότοπο. Αυτά τα cookies παρέχουν πληροφορίες σχετικά με μετρήσεις, όπως ο αριθμός των επισκεπτών, το ποσοστό εγκατάλειψης, η πηγή επισκεψιμότητας κ.λπ.

Δεν υπάρχουν cookies για εμφάνιση.

Τα cookies απόδοσης χρησιμοποιούνται για την κατανόηση και την ανάλυση των βασικών δεικτών απόδοσης του ιστότοπου, οι οποίοι βοηθούν στην παροχή μιας καλύτερης εμπειρίας χρήστη για τους επισκέπτες.

Δεν υπάρχουν cookies για εμφάνιση.

Τα cookies διαφήμισης χρησιμοποιούνται για να δώσουν στους επισκέπτες προσαρμοσμένες διαφημίσεις βάσει των σελίδων που έχουν επισκεφτεί και να αναλύσουν την αποτελεσματικότητα της διαφημιστικής καμπάνιας.

Δεν υπάρχουν cookies για εμφάνιση.

Παλληκαριά με πέστο ρόκας

14/04/2018 | 18:14

Πρόκειται για μία από τις αγαπημένες μας συνταγές από το βιβλίο της Ντίνας Νικολάου «Τα καλύτερα νηστίσιμα της Ντίνας», το οποίο βραβεύτηκε ως το καλύτερο βιβλίο μεσογειακής κουζίνας για τη χώρα μας, στα Βραβεία Gourmand World Cookbook 2017.

Υλικά

Για το πέστο ρόκας:

½ φλιτζάνι ρεβίθια βρασμένα, στραγγισμένα
½ φλιτζάνι φασόλια μαυρομάτικα βρασμένα, στραγγισμένα
½ φλιτζάνι στάρι, καλά βρασμένο, στραγγισμένο
½ φλιτζάνι καλαμπόκι κατεψυγμένο, βρασμένο, στραγγισμένο
1 φλιτζάνι μίγμα από φρέσκα μυρωδικά (μαϊντανό, άνηθο, δυόσμος, θυμάρι, κ.ά.), ψιλοκομμένα
3 φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα
1 κουτ. γλυκού κόλιανδρο ξερό, καλά κοπανισμένο στο γουδί
1 κουτ. γλυκού ξερό τζίντζερ, σε σκόνη
½ φλιτζάνι χυμό λεμονιού
½ φλιτζάνι ελαιόλαδο
ξύσμα από 1 λεμόνι + 1 πορτοκάλι, ακέρωτα
αλάτι, πιπέρι φρεσκοτριμμένο
2 φλιτζάνια φύλλα ρόκας, καλά πατικωμένα
½ φλιτζάνι αμύγδαλα ασπρισμένα, ελαφρώς καβουρδισμένα
3 κουτ. σούπας ελαιόλαδο
αλάτι, πιπέρι φρεσκοτριμμένο

Διαδικασία

Για το πέστο ρόκας: Βάζετε στο μπλέντερ (ή στο multi) όλα τα υλικά, εκτός από το ελαιόλαδο και τα δουλεύετε καλά, μέχρι να φτιάξετε μια σφιχτή πάστα. 

Σταδιακά, ρίχνετε το ελαιόλαδο και συνεχίζετε να δουλεύετε τα υλικά, μέχρι το μίγμα να γίνει λείο και πυκνόρρευστο. Αφήνετε το πέστο κατά μέρος.

Για την παλληκαριά: Σε ένα μεγάλο μπολ βάζετε όλα τα υλικά και ανακατεύετε καλά με μια ξύλινη κουτάλα. Μοιράζετε την παλληκαριά σε βαθιά πιάτα, προσθέτετε από μία κουταλιά σούπας πέστο ρόκας και ανακατεύετε. Σερβίρετε αμέσως.

Ομολογία αποτυχίας η παραδοχή Θεοδωρικάκου

Πάτρα: Τι κρύβεται πίσω από την καταγγελλόμενη ληστεία με το ψαλίδι…

Σφοδρή επίθεση της δημοτικής Αρχής στον Τ. Θεοδωρικάκο: Το «ξεκάρφωμα» του υπουργού για όσα εκείνος δεν (ανα)γνωρίζει…

Ο θάνατος του Ιβάν Ιλίτς – Ο ρόγχος της μεταμέλειας

Πάτρα: Εκλογικό τμήμα για να ψηφίσουν οι Ρουμάνοι

Ακόμα και οι πιο γενναίοι επιστήμονες φοβούνται να ανοίξουν αυτόν τον τάφο – Η κατάρα που κρύβει

«Να μαζευτούν οι χαρτογιακάδες των Βρυξελλών»

Αστυνομικές ειδήσεις από τη Δυτική Ελλάδα