Kοτόπουλο με λεμόνι και ελιές – Δεν θα έχετε ξαναφάει τόσο νόστιμο φαγητό!

09/05/2020 | 20:02

Είναι ένα κλασικό πιάτο της βόρειας Αφρικής που έχει εξαπλωθεί σε όλο τον κόσμο. Ονομάζεται ταζίν, tagine, και απαιτεί όλα τα υλικά να μπουν μαζί σε κεραμικό σκεύος και να σιγοψηθούν για 2 ώρες. Το φαγητό γίνεται λουκούμι!

Εμείς θα απλοποιήσουμε λίγο τα πράγματα, γιατί δεν έχουμε σκεύος για ταζίν.

Υλικά

4 στήθη κοτόπουλο βιολογικό
1 κολοκυθάκι μέτριο
1 κόκκινη πιπεριά
3 ντομάτες μέτριες
2 κρεμμύδια
1 κονσέρβα ρεβύθια βρασμένα
4 πατάτες μέτριες
1 λεμόνι
10 ελιές πράσινες και μαύρες
Λίγο τσίλι ή μπούκοβο 
1 κουταλιά ελαιόλαδο
Μισό λίτρο νερό
Αλάτι και πιπέρι

Εκτέλεση

Ανάψτε τον φούρνο στους 190 βαθμούς
Κόψτε το κοτόπουλο σε χοντρά κομμάτια
Ζεστάνετε το ελαιόλαδο σε τηγάνι και ροδίστε καλά τα κομμάτια
Στο μεταξύ, καθαρίστε τα κρεμμύδια και ψιλοκόψτε τα
Καθαρίστε τις πατάτες και κόψτε τις σε χοντρά κομμάτια
Στραγγίστε τα ρεβύθια και ξεπλύντε τα
Πλύντε το κολοκυθάκι και την πιπεριά και κόψτε σε χοντρά κομμάτια
Πλύντε το λεμόνι, κόψτε το σε κομμάτια, πετάξτε τη φλούδα
Σε βαθύ ταψάκι βάλτε στριμωγμένα τα πάντα: κοτόπουλο και όλα τα υλικά
Προσθέστε τσίλι ή μπούκοβο όσο θέλετε, αλάτι και πιπέρι
Προσθέστε το νερό, σκεπάστε το ταψάκι καλά και ψήστε το φαγητό 2 ώρες
Αφήστε το φαγητό σκεπασμένο ώσπου να σερβίρετε
Δεν θα έχετε ξαναφάει τόσο νόστιμο κοτοπουλάκι!

 

Πάτρα: Νέος πρόεδρος στο Υπεραστικό ΚΤΕΛ – Αλλαγή σκυτάλης μετά από χρόνια

Πάτρα: Θρήνος για 35χρονη από την Περιβόλα – Γέννησε το δεύτερο παιδάκι της και πέθανε 15 μέρες μετά!

Αχαΐα: Επιτέθηκαν σε μεταφορέα με ΙΧ – Προσπάθησαν να εμβολίσουν την μοτοσικλέτα του και στη συνέχεια τον ξυλοκόπησαν

Αναπάντητα ερωτήματα για τον χαμό της 35χρονης μητέρας από την Πάτρα – “Έφυγε” την ώρα που θήλαζε το μωρό της ΦΩΤΟ

Σοβαρό ατύχημα και χειρουργείο στο ΚΑΤ για τη Μαρέβα Γκραμπόφσκι-Μητσοτάκη – Αναρρώνει στο νοσοκομείο

Βαρύ πένθος για τον αιφνίδιο θάνατο της 35χρονης μητέρας από την Πάτρα που μόλις είχε γεννήσει – Τα πιθανά αίτια, συγκλονίζει η μητέρα της

Κατάρρευσε το σημείο που είχε υποστεί καθίζηση στην “111” – Αδύνατη η οδική σύνδεση της Δίβρης με την Πάτρα (ΦΩΤΟ)

Αυτή είναι η αιτία θανάτου της 34χρονης από την Πάτρα δύο εβδομάδες μετά τον τοκετό – Τι έδειξε η Ιατροδικαστική