Υλικά για 9 μερίδες
1 φλιτζάνι φιστικοβούτυρο
Δείτε επίσης: Κοροναϊός – Τα προβλήματα από τα ψευδώς αρνητικά τεστ
3/4 φλιτζανιού μέλι
3 φλιτζάνια νιφάδες βρώμης
Διαδικασία
Σε ένα μικρό κατσαρολάκι σε χαμηλή φωτιά ρίξτε το φιστικοβούτυρο και το μέλι.
Ανακατέψτε μέχρι να λιώσουν και να έχετε ένα ομοιογενές μείγμα. Απομακρύνετε το κατσαρολάκι από τη φωτιά και προσθέστε τη βρώμη.
Σε ένα ταψί στρώστε λαδόκολλα, χωρίστε το μείγμα σας σε 9 μπάρες και τοποθετήστε τις στο ταψί.
Αφήστε τις μπάρες για λίγη ώρα σε θερμοκρασία δωματίου και στη συνέχεια καλύψτε το ταψί και αφήστε το στο ψυγείο για 1 ώρα.
Πηγή: vita.gr
