Ζυμαρικά με σολομό

19/11/2023 | 17:20

Υλικά

240 γρ. μακαρόνια ολικής άλεσης
1 κομματάκι βούτυρο
1 μεγάλο κρεμμυδάκι, ψιλοκομμένο
140 γρ. αρακά
2 φιλέτα σολομού, κομμένα σε κομμάτια
140 γρ. κρέμα γάλακτος με χαμηλά λιπαρά
½ κύβο λαχανικών, με χαμηλό νάτριο
1 μικρό ματσάκι σχοινόπρασο, ψιλοκομμένο

 

Εκτέλεση

Βήμα 1

Βάλτε τα μακαρόνια να βράσουν σε μια κατσαρόλα με νερό, σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας.

Βήμα 2

Εν τω μεταξύ, αφού ζεστάνετε μια κουταλιά βούτυρο σε ένα βαθύ τηγάνι, προσθέστε το κρεμμυδάκι και μαγειρέψτε το για 5 λεπτά, μέχρι να μαλακώσει.

Βήμα 3

Προσθέστε τον αρακά, τον σολομό, την κρέμα γάλακτος, 50 ml νερό και τον κύβο και μαγειρέψτε για 3-4 λεπτά.

Βήμα 4

Ρίξτε το σχοινόπρασο, λίγο μαύρο πιπέρι και τα μακαρόνια και ανακατέψτε μέχρι να καλυφθούν.

 

ΠΗΓΗ

Πάτρα: Απαγόρευσαν το κολύμπι στο Ρίο με απόφαση του 2004 ! Έντονες αντιδράσεις των κατοίκων

Πάτρα: «Δεν ξεχνάμε, δεν συγχωρούμε» – Πολυπληθές συλλαλητήριο για τα 3 χρόνια από την τραγωδία στα Τέμπη (ΦΩΤΟ & ΒΙΝΤΕΟ)

Πάτρα: Απίστευτες εικόνες στον Λυκοχορό με το βουνό να ολισθαίνει- “Φύγετε από το σπίτι, κινδυνεύετε” ΦΩΤΟ

Πάτρα: Συνελήφθησαν οι δύο ανήλικες που ξυλοκόπησαν και έστειλαν στο νοσοκομείο μαθήτρια κατά τη διάρκεια εκδρομής

Πάτρα: Τηλεφώνημα για τοποθέτηση βόμβας στο Δικαστικό Μέγαρο-Μεγάλη κινητοποίηση από την Αστυνομία-ΦΩΤΟ & ΒΙΝΤΕΟ-ΝΕΟΤΕΡΑ

Σοκαριστικό τροχαίο στα Καλάβρυτα: Νεαρή καρφώθηκε σε δέντρο – Το αυτοκίνητο έπεσε σε πλαγιά και διαλύθηκε (ΦΩΤΟ)

Πώς έγινε η τραγωδία στο αεροδρόμιο Ελευθέριος Βενιζέλος με την 67χρονη ΑμεΑ – Ποια ήταν η «αγωνίστρια της ζωής» Μαρία Λαδά από την Κεφαλονιά

Μιντιλόγλι Πατρών: Τρακτέρ έμεινε χωρίς φρένα και βρέθηκε στην …είσοδο σχολείου, η καρότσα έπεσε πάνω σε περιπολικό (ΦΩΤΟ)