Βελουτέ σούπα από σπαράγγια

04/03/2020 | 23:04

 

Υλικά:

1 κουταλιά ελαιόλαδο

1 πράσο, ψιλοκομμένο

1 σκελίδα σκόρδο

600 γρ σπαράγγια, καθαρισμένα από τα κοτσάνια τους και κομμένα στη μέση

1/2 κούπα αρακά

αλάτι και πιπέρι

4 κούπες ζωμό από κοτόπουλο ή λαχανικά

1 κούπα νερό

1 κούπα γιαούρτι

1 κούπα παρμεζάνα

Εκτέλεση:

Σε μία κατσαρόλα ζέστανε το ελαιόλαδο, σε μέτρια θερμοκρασία. Πρόσθεσε το πράσο, το σκόρδο και το αλάτι με το πιπέρι. Σόταρε για 3 λεπτά, μέχρι το πράσο να μαλακώσει. Πρόσθεσε και τα σπαράγγια και σόταρε για άλλα 3-4 λεπτά. Ρίξε μαζί και τον αρακά με τον ζωμό και άφησέ το μείγμα να βράσει για περίπου 20 λεπτά, χαμηλώνοντας στο μέτριο τη θερμοκρασία. Μόλις είναι έτοιμο και τα σπαράγγια μαλακά, άφησε για 10 λεπτά να κρυώσει η σούπα και μετά πέρασε τη από το μπλέντερ να γίνει κρεμώδης. Ρίξε το γιαούρτι και το αλάτι και το πιπέρι. Μετέφερε όσο είναι ζεστή σε μπολ και αν θες πασπάλισε τριμμένη παρμεζάνα.

ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΟ: Διάρρηξη σε σπίτι γνωστού Πατρινού με μεγάλη λεία – Αφαίρεσαν μέχρι και συλλεκτική πένα με την υπογραφή του Τζον Κένεντι!

ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΟ: Βαρύ χτύπημα της Ασφάλειας Πάτρας σε συμμορία απατεώνων-Απέσπασαν πάνω από 120.000 ευρώ-Συνελήφθη γυναίκα, “στο κόλπο” και ενεχυροδανειστήρια της πόλης

Αχαΐα: Την λήστεψαν οι συγγενείς, την βίασε ο ξάδελφος!

Πάτρα: Νταλίκα διέλυσε βανάκι πάνω σε μάντρα! ΦΩΤΟ

Πάτρα: 46χρονος κατέρρευσε μέσα στο σπίτι του και κατέληξε

Πάτρα: Άμεση σύλληψη από την ΕΛ.ΑΣ του επίδοξου ληστή του μίνι μάρκετ

Αχαΐα: Στα ίχνη της ΕΛ.ΑΣ σκληρή συμμορία – Τα μέλη της εμπλέκονται σε τουλάχιστον μία ληστεία και μία διάρρηξη οικίας

Πάτρα: Παρέσυρε 27χρονη αστυνομικό με το ΙΧ της