Tζατζίκι χωρίς σκόρδο, για dip!

27/04/2017 | 13:35

Δεν υπάρχει λόγος να μπερδεύεστε με το σκόρδο καλοκαιριάτικα. Κάνει καλό στην υγεία, αλλά όχι στην αναπνοή.

Σας προτείνω μια σάλτσα γιαουρτιού με αγγούρι που μπορεί να συνοδεύσει όλα τα πιάτα σας και να δροσίσει το τραπέζι.
Χρησιμοποιώ μικρά αγγουράκια που δεν έχουν σπόρους και πολλά υγρά. Προτιμήστε, επίσης, ένα βιολογικό στραγγιστό γιαούρτι και όχι κάποιο της σειράς.

Υλικά

1 αγγουράκι
300 γραμμάρια γιαούρτι στραγγιστό
1 κουταλιά σούπας άνιθο
Αλάτι, χυμό λεμονιού, ξύσμα από φρέσκο τζίτζερ
Λίγο σχοινόπρασο, ψιλοκομμένο

Εκτέλεση

Καθαρίστε το αγγουράκι και βγάλτε τους σπόρους, αν έχει
Ξύστε το σε λεπτές φλούδες
Στίψτε το με τα χέρια, να διώξει τα υγρά
Αλατίστε το ελαφρά και στίξτε το καλά
Σε ένα μπολ αναμείξτε το γιούρτι με τον κομμένο άνιθο και το σχοινόπρασο
Προσθέστε ξύσμα από τζίτζερ
Ρίξτε λίγο αλάτι, πιπέρι, χυμό λεμονιού
Διακοσμήστε από πάνω με ελάχιστο ελαιόλαδο και φύλλα σχοινόπρασου

 

Αίγιο: Μεταφέρθηκε ξημερώματα στα δικαστήρια ο 47χρονος που πυροβόλησε 4 παιδιά, για την αποφυγή επεισοδίων

Πάτρα: Απαγόρευσαν το κολύμπι στο Ρίο με απόφαση του 2004 ! Έντονες αντιδράσεις των κατοίκων

Πάτρα: Χαμός σε σχολική εκδρομή – Επιτέθηκαν σε μαθήτρια και την έστειλαν στο νοσοκομείο

Πάτρα: «Δεν ξεχνάμε, δεν συγχωρούμε» – Πολυπληθές συλλαλητήριο για τα 3 χρόνια από την τραγωδία στα Τέμπη (ΦΩΤΟ & ΒΙΝΤΕΟ)

Ο πιο δύσκολος αγώνας για τον πρώην Δήμαρχο Πατρέων Ανδρέα Φούρα – «Ελπίζω πως θα αντέξω»

Προφυλακίστηκε ο 47χρονος που πυροβόλησε τους 4 ανήλικους στο Αίγιο (ΦΩΤΟ & ΒΙΝΤΕΟ)

Θλίψη στην Πάτρα: Έφυγε από τη ζωή ο Άγγελος Φραντζής σε ηλικία 56 ετών

Πάτρα: Σφράγισμα 30 ημερών σε κατάστημα – Βρέθηκε ανήλικη μαζί με την ενήλικη αδερφή της, τι υποστηρίζει η μητέρα τους – ΕΓΓΡΑΦΑ