Τσιπούρα ολόκληρη στον φούρνο σαν να ψήθηκε στα κάρβουνα

09/06/2025 | 20:15

Τσιπούρες στον φούρνο

Υλικά:

  • 2 τσιπούρες (500-600 γρ. η κάθε μία)
  • αλάτι
  • 2 κλωναράκια ρίγανη φρέσκια
  • λάδι για τη σχάρα

Εκτέλεση:

Τοποθετούμε μια σχάρα μέσα στο ταψί που θα ψήσουμε τα ψάρια.

Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 200 βαθμούς, στον αέρα

Πλένουμε πολύ καλά τα καθαρισμένα ψάρια και ταμπονάρουμε με απορροφητικό χαρτί την κοιλιά και το δέρμα.

Αλατίζουμε καλά την κοιλιά και εξωτερικά παντού.

Βάζουμε στην κοιλιά του ψαριού από 1 κλωναράκι φρέσκια ρίγανη.

Λαδώνουμε, λίγο τη σχάρα με χαρτί και βάζουμε τις τσιπούρες πάνω στη σχάρα, μέσα στο ταψί.

Ψήνουμε, στη μεσαία σχάρα, για 20 λεπτά.

Σερβίρουμε τα ψάρια με λαδολέμονο και ιδανικά με βραστά χόρτα.

newsit

Τι πρέπει να έχετε στο μυαλό σας όταν πάτε βόλτα με τον σκύλο σας τις μέρες που έχει ζέστη

Τσιάρας: Οι εντατικοί έλεγχοι που προαναγγείλαμε έφεραν μαζικές αποχωρήσεις από το πρόγραμμα επιδοτήσεων για βιολογική κτηνοτροφία και μελισσοκομία

Τηλεγράφημα Λουκασένκο στον Τραμπ: Ζήτησε εξομάλυνση των σχέσεων του Μινσκ με την Ουάσινγκτον

Φωτιά στα Χανιά: Κινητοποιήθηκαν 36 πυροσβέστες και δύο ελικόπτερα

Συνάντηση με Χαράλαμπο Μπονάνο για το 3ο Πανελλήνιο Φόρουμ Πολιτισμού & Κοινωνικής Συμμετοχής

Νόσος του Κολυμβητή: Όταν το καλοκαίρι γίνεται επώδυνο

Μεσογειακή Σαλάτα με Ρεβίθια & Ταχίνι

Ισχυρή έκρηξη σε βενζινάδικο στη Ρώμη – Τραυματίστηκαν αστυνομικοί και πυροσβέστες