Νυχτερινή εφίδρωση

12|03|2023 | 21:17

Γιατί ξυπνάω ιδρωμένη από τον ύπνο;

Πώς προκύπτει η νυχτερινή εφίδρωση; Τα καλά νέα είναι ότι συνήθως πρόκειται για τη φυσιολογική, λογική αντίδραση του οργανισμού στο περιβάλλον για να μειώσει τη θερμοκρασία μας.

28|05|2019 | 19:19

Νυχτερινή εφίδρωση: Ποιες είναι οι αιτίες του προβλήματος

Ιδρώνετε υπερβολικά στον ύπνο σας ενώ η θερμοκρασία του δωματίου σας είναι φυσιολογική;