ΚΑΦΕΙΝΗ

28|04|2021 | 21:50

Καφεΐνη : Πώς επηρεάζει τον ύπνο μας;

Κατά έναν ειρωνικό τρόπο, για να αντιμετωπίσουμε το αίσθημα υπνηλίας, πίνουμε καφέ, ο οποίος συχνά συμβάλλει στην αδυναμία μας να κοιμηθούμε τη νύχτα.

02|05|2020 | 11:46

Δέκα οφέλη της ζωής χωρίς καφεΐνη

Αγαπάμε την καφεΐνη όσο και εσείς – πιθανώς περισσότερο. Και δεν θα σας συμβουλεύαμε να την βγάλετε από τη ζωή σας χωρίς δεύτερη σκέψη.

09|08|2019 | 17:36

Γιατί ο καφές σας κάνει να… πηγαίνετε στην τουαλέτα: Η επιστήμη εξηγεί - ΒΙΝΤΕΟ

Πολλοί άνθρωποι σπεύδουν να “κατηγορήσουν” την καφεΐνη για την καθαρτική επίδραση που βάσει... εμπειρίας έχει ο καφές.

24|07|2019 | 08:40

Καφεΐνη: Ποιο είναι το όριο ασφαλούς κατανάλωσης

Η υπερβολική κατανάλωση καφεΐνης, μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στον οργανισμό.

07|04|2019 | 20:40

Έτσι ενισχύουμε την ενέργειά μας χωρίς καφεΐνη

Μπορεί να λατρεύουμε τη μυρωδιά και τη γεύση του καφέ, αλλά δεν χρειάζεται να βασιζόμαστε πάνω του όταν θέλουμε να έχουμε μπόλικη ενέργεια για το υπόλοιπο της ημέρας.

05|10|2018 | 08:51

Το μεγάλο λάθος που κάνουμε με τον καφέ

Για πολλούς μια γερή δόση καφεΐνης μόλις σηκωθούν το πρωί από το κρεβάτι είναι απαραίτητη για να «ανοίξει το μάτι», όπως συνηθίζουν να λένε.

17|09|2017 | 14:25

Σε ποια άτομα η καφεΐνη μειώνει τον κίνδυνο για πρόωρο θάνατο

 Προηγούμενες μελέτες είχαν δείξει τα οφέλη του καφέ στο γενικό πληθυσμό, αλλά η νέα έρευνα εστιάζει στους διαβητικούς.

11|04|2017 | 09:21

Πότε μειώνεται η επίδραση της καφεΐνης στον οργανισμό

Η καφεΐνη είναι μια ουσία που αυξάνει τη νοητική εγρήγορση και βελτιώνει τις νοητικές δεξιότητες ενώ πολλοί είναι εκείνοι που δεν μπορούν να ξεκινήσουν τη μέρα τους χωρίς καφέ.

24|07|2016 | 06:33

Οκτώ περίεργοι τρόποι για να σηκωθείτε από το κρεβάτι χωρίς καφεΐνη

Οι περισσότεροι από εμάς για να ξυπνήσουμε θέλουμε οπωσδήποτε ένα φλιτζάνι καφέ.