Συνταγή για γρήγορο ριγκατόνι με μπρόκολο, μπούκοβο και παρμεζάνα

23/07/2025 | 15:40

Ριγκατόνι με μπρόκολο και παρμεζάνα

Υλικά:

  • 1 κιλό μπρόκολο κομμένο σε μπουκετάκια με ψιλοκομμένα κοτσάνια
  • 3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
  • 2 σκελίδες σκόρδο, σε λεπτές φέτες
  • 1/2 κουταλάκι του γλυκού μπούκοβο
  • 1 πακέτο ριγκατόνι
  • 1/2 φλιτζάνι φρεσκοτριμμένη παρμεζάνα
  • 1 φρέσκο λεμόνι
  • αλάτι

Εκτέλεση:

Βράζουμε το μπρόκολο σε άφθονο αλατισμένο νερό, για 4-6 λεπτά. Πρέπει να τρυπιέται με το πιρούνι, αλλά να διατηρεί το έντονο πράσινο χρώμα του.

Ενώ μαγειρεύεται το μπρόκολο, ζεσταίνουμε μια μεγάλη κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά.

Βάζουμε το ελαιόλαδο να ζεσταθεί και ρίχνουμε το σκόρδο και το μπούκοβο, ανακατεύοντας για 1 λεπτό.

Όταν μαγειρευτεί το μπρόκολο, το μεταφέρουμε με τρυπητή κουτάλα στην κατσαρόλα με το σκορδόλαδο. Σπάμε με το πιρούνι ή το εργαλείο του πουρέ, το μπρόκολο σε μικρά κομμάτια.

Βράζουμε ξανά το νερό στην ίδια κατσαρόλα, όπου βράσαμε το μπρόκολο.

Ρίχνουμε τα ζυμαρικά και βράζουμε σύμφωνα με τις οδηγίες του πακέτου, μέχρι να γίνουν al dente.

Ενώ βράζουν τα ζυμαρικά, κρατάμε την κατσαρόλα με τη σάλτσα μπρόκολου σε χαμηλή φωτιά, ανακατεύοντας περιστασιακά, για να διατηρηθεί ζεστή.

Όταν τα ζυμαρικά είναι al dente, κρατάμε 1/2 φλιτζάνι από το νερό όπου έβρασαν και τα στραγγίζουμε.

Ρίχνουμε τα ριγκατόνι, στο μπρόκολο, μαζί με την παρμεζάνα και περίπου 1/4 του φλιτζανιού, νερό των ζυμαρικών.

Δυναμώνουμε τη φωτιά σε μέτρια προς χαμηλή και μαγειρεύουμε, ανακατεύοντας συνεχώς, μέχρι να λιώσει το τυρί και το μείγμα να απορροφήσει σχεδόν όλο το υγρό.

Προσθέτουμε περισσότερο νερό από τα ζυμαρικά, ανάλογα με τις ανάγκες, μέχρι να έχουμε μια κρεμώδη, γυαλιστερή σάλτσα.

Δοκιμάζουμε και προσθέτουμε, αν μας αρέσει η ξινή γεύση, τον χυμό από ένα λεμόνι και αλάτι, αν χρειάζεται. 

Σερβίρουμε τα ριγκατόνι με μπρόκολο, ζεστά.

newsit

Πάτρα: “Έφυγε” ένα γλυκύτατο κορίτσι! Της είπαν το “τελευταίο” αντίο

Πάτρα: Μεγάλη φωτιά σε γνωστή επιχείρηση στην περιοχή του Γλαύκου (ΦΩΤΟ – ΒΙΝΤΕΟ)

Πάτρα: Σε κλίμα συγκίνησης το τελευταίο αντίο στoν Θρασύβουλο Μαυρομμάτη – ΦΩΤΟ

Δυτ. Αχαΐα: Πώς συνέβη η ασύλληπτη τραγωδία με τον 3χρονο – Τραυματίστηκε και ο άνδρας που το είχε αγκαλιά – Έπεσαν μαζί από τη μάντρα – Συνελήφθη από την ΕΛ.ΑΣ

Δυτική Αχαΐα: Κατέληξε το 3χρονο αγοράκι που έπεσε από μάντρα – Σκηνές αρχαίας τραγωδίας στο Καραμανδάνειο

Πάτρα: Ασύλληπτες εικόνες από το πέρασμα του ανεμοστρόβιλου – Πυρετώδεις εργασίες των συνεργείων (ΦΩΤΟ – ΒΙΝΤΕΟ)

Ανεμοστρόβιλος “χτύπησε” την Πάτρα – Έπεσαν δένδρα, έσπασαν τζαμαρίες (ΦΩΤΟ)

Πάτρα: 23χρονος διέφυγε από την Ψυχιατρική του Ρίου και ταμπουρώθηκε σε μπαλκόνι – Μεγάλη αστυνομική επιχείρηση (ΦΩΤΟ)