Σούπα με μανιτάρια, λαχανικά και ξινό τραχανά

23/01/2024 | 09:05

15′ προετοιμασία
50′ μαγείρεμα
Σύνολο: 1 ώρα και 5′

Υλικά

Μερίδες: 4

 250 γρ. ανάμεικτα νωπά άγρια μανιτάρια*, σε μέτριες φέτες
 3 πατάτες σε κυβάκια των 2 εκ.
 3 καρότα, σε χοντρές φέτες
 3 ξερά κρεμμύδια, σε μέτριες φέτες
 2 πιπεριές Φλωρίνης από βαζάκι, σε χοντρές λωρίδες
 1 σκελίδα σκόρδο, σε λεπτά φετάκια
 3 μέτριες ντομάτες στον τρίφτη (ή 1/2 κονσέρβα ντοματάκια, ψιλοκομμένα, με τους χυμούς τους)
 80 γρ. τραχανάς ξινός
 70 ml ελαιόλαδο αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι
 χυμός λεμονιού για το σερβίρισμα, κατά βούληση
 τα φύλλα από 1/4 μάτσο μαϊντανό, ψιλοκομμένα

Διαδικασία

Για να φτιάξουμε τη σούπα με μανιτάρια, λαχανικά και ξινό τραχανά, ξεκινάμε ζεσταίνοντας σε φαρδιά κατσαρόλα το ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά και σοτάρουμε τις πατάτες και τα καρότα, για περίπου 10 λεπτά, μέχρι να χρυσίσουν.
Ρίχνουμε τα κρεμμύδια και τις πιπεριές και σοτάρουμε για άλλα 3-4 λεπτά.
Προσθέτουμε τα μανιτάρια και το σκόρδο και σοτάρουμε για 5 λεπτά.
Σβήνουμε με την ντομάτα και 400 ml νερό, αλατοπιπερώνουμε και μαγειρεύουμε για 15 λεπτά.
Προσθέτουμε τον τραχανά και 150 ml νερό επιπλέον και μαγειρεύουμε για 12- 15 λεπτά (ή για όσο χρόνο αναγράφεται στη συσκευασία του ζυμαρικού), μέχρι ο τραχανάς να μαλακώσει αλλά να μείνει και λίγο πυκνό, δεμένο ζουμί – αν χρειαστεί προσθέτουμε λίγο ακόμα νερό, ζεστό.
Διορθώνουμε το αλατοπίπερο, αν χρειάζεται, και σερβίρουμε.
Ραντίζουμε κάθε μερίδα με όσο χυμό λεμονιού θέλουμε, ρίχνουμε φρεσκοτριμμένο πιπέρι και τον ψιλοκομμένο μαϊντανό και σερβίρουμε.

Μυστικά

*Νωπά άγρια μανιτάρια βρίσκουμε στα e-shop μανιταροπωλείων και σε επιλεγμένα μανάβικα και ντελί.

Σούπα με μανιτάρια, λαχανικά και ξινό τραχανά

https://www.gastronomos.gr/

ΕΚΤΑΚΤΟ – Ασύλληπτη τραγωδία στην Πάτρα: Δύο νεκροί νεαρής ηλικίας μετά από σοκαριστικό τροχαίο στην Παραλία (ΦΩΤΟ)

Πάτρα: Θρήνος στο διαδίκτυο για τα παιδιά που χάθηκαν στο τροχαίο! Συντετριμμένοι οι φίλοι τους (ΦΩΤΟ)

Πάτρα: Αυτό είναι το 25χρονο παλικάρι που έχασε τη ζωή του σε τροχαίο στη Γέφυρα Ρίου – Αντιρρίου

Πάτρα: Λουλούδια και κεράκια για το Νίκο και την Αγγελική στον τόπο της ανείπωτης τραγωδίας – “Παγωμένη” Κυριακή για την πόλη (ΦΩΤΟ)

Σοκαρισμένη η Πάτρα από το τραγικό τροχαίο – Ποια είναι τα δύο παιδιά που έχασαν την ζωή τους, 19 και 17 ετών!

Νέα τραγωδία στην Πάτρα: Ένας νεκρός από φωτιά σε σπίτι στον Καστελλόκαμπο – Πρώην διαιτητής το θύμα (ΦΩΤΟ)

Πάτρα: Αναστάτωση σε συρμό του Προαστιακού – Άνδρας παρενόχλησε σεξουαλικά ανήλικο κορίτσι, συνελήφθη από την ΕΛ.ΑΣ

Πάτρα: Ο παλαίμαχος διαιτητής βόλεϊ Σάββας Ιορδανίδης το θύμα της φωτιάς στον Καστελλόκαμπο