Σουφλέ ομελέτας

15/06/2022 | 13:56

Υλικά
3 μεγάλα αυγά, χωρισμένα σε κρόκους και ασπράδια
1 πρέζα θαλασσινό αλάτι
1½ κουταλιά της σούπας βούτυρο φρέσκο
120 γραμμ. γραβιέρα τριμμένη

 

Διαδικασία
Προθερμαίνουμε το γκριλ και τοποθετούμε τη σχάρα του φούρνου στο κέντρο. Σε ένα μεγάλο μπολ, χρησιμοποιώντας ένα σύρμα ή μίξερ, χτυπάμε το ασπράδι του αυγού μέχρι να σχηματιστεί μια σφιχτή μαρέγκα.

Σε ένα μικρό μπολ, χτυπάμε ελαφρά τους κρόκους των αυγών με τη μισή ποσότητα τυριού και το αλάτι. Μετά προσθέτουμε το ένα τέταρτο της μαρέγκας και ανακατεύουμε.

Βάζουμε όλο το μίγμα μέσα στη μαρέγκα.

Σε ένα τηγάνι διαστάσεων 16 πόντων, λιώνουμε το βούτυρο. Βάζουμε το μίγμα των αυγών με τη μαρέγκα.

Πασπαλίζουμε από πάνω με το υπόλοιπο τυρί και ψήνουμε την ομελέτα σε προθερμασμένο φούρνο στους 190 βαθμούς και για 17 – 20 λεπτά.

 

ΠΗΓΗ

Πάτρα: Η φωνή αγωνίας της μάνας “Σώστε το γιό μου” – Ο Μάριος είναι διασωληνωμένος στη ΜΕΘ του Ρίου και ο ΕΟΜ απορρίπτει το αίτημα της μεταμόσχευσης!

Πάτρα: Μεγάλη φωτιά σε γνωστή επιχείρηση στην περιοχή του Γλαύκου (ΦΩΤΟ – ΒΙΝΤΕΟ)

Δυτ. Αχαΐα: Πώς συνέβη η ασύλληπτη τραγωδία με τον 3χρονο – Τραυματίστηκε και ο άνδρας που το είχε αγκαλιά – Έπεσαν μαζί από τη μάντρα – Συνελήφθη από την ΕΛ.ΑΣ

Δυτική Αχαΐα: Κατέληξε το 3χρονο αγοράκι που έπεσε από μάντρα – Σκηνές αρχαίας τραγωδίας στο Καραμανδάνειο

Πάτρα: 23χρονος διέφυγε από την Ψυχιατρική του Ρίου και ταμπουρώθηκε σε μπαλκόνι – Μεγάλη αστυνομική επιχείρηση (ΦΩΤΟ)

Πάτρα: Ποιος είναι ο 48χρονος που βρέθηκε κρεμασμένος στις φυλακές Αγίου Στεφάνου

Πάτρα: Οδηγός παρέσυρε και τραυμάτισε τροχονόμο σε μπλόκο στην Ακτή Δυμαίων

Απέραντη θλίψη στην Αχαΐα που παραμένει σοκαρισμένη από την τραγωδία – Πώς έχασε την ζωή του ο μικρός Ανδρέας – Ανείπωτος πόνος για τους γονείς και τις αδελφούλες του – Αύριο η κηδεία του