Smoothie με γιαούρτι και μαρμελάδα

Smoothie με γιαούρτι και μαρμελάδα
18/06/2022 | 12:50
Γαστρονομία

Υλικά

150 γρ. γιαούρτι (2% λιπαρά)

10 γρ. τζίντζερ

80 γρ. μαρμελάδα της επιλογής σας

100 ml φρέσκο γάλα (1,5% λιπαρά)

 

Εκτέλεση

Αναμειγνύετε τα υλικά στο μπλέντερ και τα σερβίρετε στο ποτήρι.

 

ΠΗΓΗ

 

Σχετικά Άρθρα

Νιώθει ο σκύλος σας μελαγχολία τον χειμώνα; Όσα πρέπει να γνωρίζετε για την εποχική κατάθλιψη
10/01/2026 | 00:01
Ο Μακρόν «άλλαξε με ευγένεια τις ημερομηνίες» της Συνόδου Κορυφής της G7 για να δώσει το παρών ο Τραμπ
09/01/2026 | 23:35
Τέως βασιλιάς Κωνσταντίνος: Στο Τατόι σύσσωμη η οικογένεια Ντε Γκρες για το μνημόσυνο το Σάββατο
09/01/2026 | 23:20
Η Τζόντι Φόστερ εξομολογήθηκε ότι το Χόλιγουντ παραλίγο να την κάνει έναν ανυπόφορο άνθρωπο
09/01/2026 | 23:05
Καρυστιανού κατά Κωνσταντοπούλου στη δίκη για τα βίντεο των Τεμπών: «Σπαταλά τον χρόνο»
09/01/2026 | 22:58
Γιάννος Περλέγκας: «Διαβάζω σαν παλαβός αλλά με το σχολείο είχα δυσκολία»
09/01/2026 | 22:50
Φιλιππιάδα: Σταθερά και κρίσιμα ο 16χρονος, την Δευτέρα νέα εκτίμηση των γιατρών
09/01/2026 | 22:41
Θλίψη στην Κόνιτσα για τον ξαφνικό θάνατο συμβασιούχου υπαλλήλου του Δήμου
09/01/2026 | 22:32
Ανεμοστρόβιλος σήκωσε ΙΧ εν κινήσει στον αέρα στην Ηλεία, στιγμές τρόμου για την οδηγό (ΒΙΝΤΕΟ)
09/01/2026 | 22:31
Έφη Πίκουλα για Χρήστο Πολίτη: Ήταν ένας άρχοντας και ένας τέλειος επαγγελματίας
09/01/2026 | 22:23
Ο «χάρτης» των πληρωμών από τον e-ΕΦΚΑ και τη ΔΥΠΑ έως τις 16 Ιανουαρίου
09/01/2026 | 22:14
Αυλωνίτης: «Είμαι ανοιχτός να συζητήσω με τη Μαρία Καρυστιανού»
09/01/2026 | 22:09
Ανεξάρτητη έρευνα για τους θανάτους κατά τη διάρκεια των διαδηλώσεων στο Ιράν ζητά ο ΟΗΕ
09/01/2026 | 22:05
ΕΕ – Mercosur: Η φον ντερ Λάιεν μιλά για «ιστορική» συμφωνία και νέα εποχή συνεργασίας
09/01/2026 | 21:56
Η προστασία των μοναχικών μελισσών
09/01/2026 | 21:47
Ο αγώνας Μονακό – Ολυμπιακός άλλαξε ημερομηνία διεξαγωγής
09/01/2026 | 21:38
Μαρίνα Βλαχάκη: Ο Στράτος Διονυσίου ήταν μεγάλος σταθμός μου, ξεψύχησε στα χέρια της αμπιγιέζ του
09/01/2026 | 21:29
Πάρκινσον: Φυτοφάρμακο σχετίζεται με σημαντική αύξηση του κινδύνου εμφάνισης της νόσου
09/01/2026 | 21:20
«Έξυπνα» χάπια υπόσχονται καλύτερη συμμόρφωση στη φαρμακευτική αγωγή
09/01/2026 | 21:11
Καρυστιανού: Για πρώτη φορά κυβέρνηση και αντιπολίτευση είναι μια γροθιά απέναντι σε έναν γονέα κι ένα κίνημα πολιτών
09/01/2026 | 21:02

Πάτρα: Ο πρωταγωνιστής της θανατηφόρας επίθεσης στο “Αβαντάζ” ήταν ένας 26χρονος-Τι αποκαλύπτει το καταγραφικό του καταστήματος, το οποίο οι ιδιοκτήτες αναγκάστηκαν να παραδώσουν!

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Αχαΐα: Παρολίγο τραγωδία σε σοκαριστικό τροχαίο με τέσσερις τραυματίες ΦΩΤΟ

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

ΕΚΤΑΚΤΟ – Πάτρα: Παραδόθηκαν οι τρεις από τους εννέα που κατηγορούνται για το θάνατο του 30χρονου Κώστα στο “Αβαντάζ”

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Πάτρα: Παραδόθηκε ο 26χρονος για τον θανάσιμο ξυλοδαρμό του 30χρονου στο “Αβαντάζ” – Oδηγήθηκε στον εισαγγελέα

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Πάτρα: Σοβαρό επεισόδιο με συμπλοκή ατόμων στη Σωσιπάτρου – Τραυματισμοί και ισχυρή αστυνομική παρουσία

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Σκηνές… Φαρ Ουέστ: Ασύλληπτο επεισόδιο με βαριοπούλες – Παππούς και εγγονός μεταφέρθηκαν με βαριά τραύματα σε ΠΓΝΠ και Καραμανδάνειο (ΦΩΤΟ)

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Φονικός ξυλοδαρμός στην Πάτρα: Ένταση έξω από τα δικαστήρια, έκλεισαν το δρόμο οι συγγενείς του 31χρονου – Στον εισαγγελέα οι ιδιοκτήτες του “Αβαντάζ” (ΦΩΤΟ)

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Κακοκαιρία στην Πάτρα: Πλημμυρισμένοι δρόμοι, χαλάζι και θυελλώδεις άνεμοι (ΦΩΤΟ)

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα