Σάλτσα λαχανικών χωρίς λιπαρά για τα αγαπημένα σας φαγητά!

19/11/2019 | 23:16

 

Η ιδανική συνταγή για τους μακαρονάδες!

Υλικά

1 μεγάλη ντομάτα κομμένη σε φέτες
2 πιπεριές κόκκινες
2 πιπεριές πράσινες
9 ελιές
Αλάτι
Πιπέρι

Εκτέλεση

Βάζουμε σε μια μικρή κατσαρόλα τις φέτες της ντομάτας.
Στη συνέχεια προσθέτουμε τις πιπεριές και τις ελιές (χωρίς το κουκούτσι) και ανακατεύουμε τα υλικά.
Προαιρετικά, εάν θέλουμε ρίχνουμε ελάχιστο ελαιόλαδο.
Σε 10 λεπτά περίπου η σάλτσα μας είναι έτοιμη.

Πάτρα: Στις φλόγες σπίτι στην Περιβόλα – Ισχυρή πυροσβεστική δύναμη στο σημείο (ΦΩΤΟ & ΒΙΝΤΕΟ) – ΝΕΟΤΕΡΑ

Τσικνοπέμπτη στην Πάτρα: Δεν θα πραγματοποιηθούν οι βραδινές εκδηλώσεις, κανονικά οι πρωινές

ΕΣΗΕΑ: Τα αποτελέσματα των εκλογών, ποιοι εκλέγονται στο νέο Διοικητικό Συμβούλιο

Πάτρα: Γερό τρακάρισμα στα Μποζαΐτικα – Ενεπλάκησαν τρία οχήματα (ΦΩΤΟ)

Πάτρα: Καταγγελία-σοκ από μητέρα αυτιστικού παιδιού – Εκπαιδευτικός του έριξε χαστούκια – Δικογραφία από την ΕΛ.ΑΣ

Θλίψη στην Πάτρα: “Έφυγε” η Τζένη Λιμάρ

Πάτρα: Άνδρας έπεσε από ύψος δύο μέτρων – Μεταφέρεται στο νοσοκομείο

Γεωργιάδης σε Κωνσταντοπούλου: «Πήγε με robe de chambre στο ΑΤ για να μου κάνει μήνυση και έγινε ρεζίλι»