Σαλάτα με πέννες, πέστο παντζαριού και φέτα

02/12/2025 | 15:47

Υλικά

  • Μερίδες: 4
  • 250 γρ. Πέννες ή Πεννέτε (μικρές πέννες)
  • 200 γρ. παντζάρι βρασμένο
  • 1 πράσινο ξινόμηλο, κομμένο σε κυβάκια
  • 40 γρ. καρύδια ψίχα
  • 40 γρ. μαύρες σταφίδες
  • 70 γρ. φέτα, σε μικρά κομμάτια
  • 2 κουτ. σούπας ελαιόλαδο
  • ½ σκελίδα σκόρδο, πολτοποιημένη
  • 1.κουτ. σούπας φρέσκο δυόσμο, ψιλοκομμένο
  • 1 κουτ. σούπας λευκό ξύδι μπαλσάμικο
  • αλάτι, πιπέρι

Διαδικασία

Βήμα 1
Ετοιμάζετε τα παντζάρια: Αν χρησιμοποιήσετε προβρασμένο παντζάρι κόψτε το απλά σε κομμάτια. Αν χρησιμοποιήσετε ωμά παντζάρια, υπολογίστε γύρω στα 40 λεπτά βράσιμο, πριν τα κόψετε.

Βήμα 2
Ετοιμάζετε τα ζυμαρικά: Βράζετε τις πέννες ολικής για 9 λεπτά, τις σουρώνετε και αν βιάζεστε να σερβίρετε την σαλάτα, τις ξεπλένετε με κρύο νερό για να κρυώσουν. Τις βάζετε σε ένα μεγάλο μπολ/ μπασίνα όπου θα ανακατέψετε τα υλικά.

Βήμα 3
Ετοιμάζετε το πέστο παντζάρι: Σε ένα πολυκόφτη ή μίξερ, βάλτε τα παντζάρια, το σκόρδο, 10 γρ. απ’ τα καρύδια, λάδι και ξύδι και πολτοποιήστε ώστε να γίνει μια πηχτή πάστα.

Βήμα 4
Αναμιγνύετε τη σαλάτα: Στη μπασίνα που έχετε τις πέννες ρίξτε το πέστο παντζαριού και ανακατέψτε καλά, να βάψει πλήρως όλα τα ζυμαρικά. Στη συνέχεια προσθέστε τα μήλα, τα υπόλοιπα καρύδια και τις σταφίδες. Ανακατέψτε και μετά προσθέστε τη φέτα και πασπαλίστε με δυόσμο. Διορθώστε σε ξύδι, λάδι και προσθέστε αλάτι και πιπέρι, αν χρειάζεται και βάλτε στο ψυγείο να είναι δροσερή.

CANTINA

ΝΕΟΤΕΡΑ: Ένας νεκρός από το τροχαίο στο Λάππα Δυτικής Αχαΐας – Δύο σοβαρά τραυματίες – Μικροεπεισόδια στο σημείο – ΦΩΤΟ

Αχαΐα: Θρήνος για τον 30χρονο που “έφυγε” μετά από τροχαίο ανήμερα των Χριστουγέννων – Η οικογένεια δώρησε τα όργανά του ΦΩΤΟ

Οι “έξυπνες” κάμερες μπήκαν και στην Πάτρα – Σε ποια σημεία θα μας καταγράφουν

Πάτρα: “Τρίτωσε” το κακό το βράδυ των Χριστουγέννων! Τροχαίο στην Οβρυά – Στο Νοσοκομείο παιδάκι (ΦΩΤΟ)

Πάτρα: Άνοιξε η κυκλοφορία στο μπλόκο της Περιμετρικής-Οι αγρότες παρέδωσαν δύο λωρίδες μετά από συμφωνία μα την Αστυνομία-Πώς θα γίνεται η κυκλοφορία-ΦΩΤΟ & ΒΙΝΤΕΟ

Ξεκινάει σήμερα το πρόγραμμα για την παχυσαρκία με 30.000 δικαιούχους – Ποιοι θα λάβουν σήμερα και αύριο SMS

Τραγωδία στα Βαρδούσια: Πατρινός ο ένας από τους νεκρούς – Συμμετείχε στην ομάδα των ορειβατών ΦΩΤΟ

Δυτική Αχαΐα: 16χρονος ο νεκρός του τροχαίου στην παλαιά Πατρών-Πύργου – 17χρονος ανάμεσα στους τραυματίες