Πράσινη στραπατσάδα με φιλέτο κοτόπουλου και γραβιέρα

17/07/2025 | 10:08

Υλικά:

  • 400 γρ. φιλέτο από στήθος κοτόπουλου, κομμένο σε λεπτές λωρίδες
  • 40 ml ελαιόλαδο
  • 500 γρ. φύλλα σπανάκι, πλυμένο και καθαρισμένο σε σακουλάκι
  • 1 μέτριο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
  • 1 πρέζα μοσχοκάρυδο
  • 2 κουτ. σούπας άνηθος, ψιλοκομμένος
  • 100 γρ. γραβιέρα χοντροτριμμένη
  • 4 αυγά, χτυπημένα με 1 κ.σ. γιαούρτι
  • αλάτι – φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Εκτέλεση:

Σε μεγάλο αντικολλητικό τηγάνι και σε δυνατή φωτιά σοτάρουμε το κοτόπουλο με το ελαιόλαδο για 1 λεπτό.

Ρίχνουμε το κρεμμύδι και σοτάρουμε για άλλο 1 λεπτό.

Συνεχίζουμε με το πλυμένο σπανάκι και το μοσχοκάρυδο, ανακατεύοντας μέχρι να μαραθεί.

Προσθέτουμε τα χτυπημένα αυγά, με το γιαούρτι, στο τηγάνι και ανακατεύουμε, ελαφρά. Αποσύρουμε από τη φωτιά, ώστε να μη παραψηθούν.

Προσθέτουμε την τριμμένη γραβιέρα και τον άνηθο.

Αλατοπιπερώνουμε και σερβίρουμε τη στραπατσάδα ζεστή.

Πάτρα: Θλίψη για την απώλεια του Σάκη Παναγιωτόπουλου

Σεισμική δόνηση αισθητή στην Πάτρα

Πάτρα: Άνδρας χτύπησε σύζυγο, ανήλικα παιδιά και μητέρα – Επιτέθηκε και σε αστυνομικό

Πάτρα: Προφυλακίστηκε η Ειρήνη Μουρτζούκου – Απολογήθηκε με υπόμνημα (ΒΙΝΤΕΟ)

Στα δικαστήρια της Πάτρας για την απολογία της η Ειρήνη Μουρτζούκου – Οργή και αποδοκιμασίες από το πλήθος (ΦΩΤΟ & ΒΙΝΤΕΟ)

«Απασφάλισε» η μητέρα της Μουρτζούκου: «Μέχρι να συλληφθεί η κόρη μου είχε σχέσεις με την Πόπη, διασκέδαζαν μαζί – Δέχομαι απειλές»

Ο Γενικός Διευθυντής της Ιατροδικαστικής Υπηρεσίας Νίκος Καρακούκης αναλαμβάνει την επαναξιολόγηση του υλικού που κατασχέθηκε στην Πάτρα

Κ. Αχαΐα: Μία σύλληψη για το άγριο επεισόδιο στο Υπεραστικό ΚΤΕΛ