Πουτίγκα πρωτεΐνης χωρίς ζάχαρη

22/01/2025 | 22:26

Συνταγή για πουτίγκα πρωτεΐνης με γεύση σοκολάτα, χωρίς ζάχαρη . Κατάλληλη για περιόδους διατροφής και δίαιτας, από τον αγαπημένο και άκρως επιτυχημένο σεφ Άκη Πετρετζίκη. Ποιος σας είπε ότι η δίαιτα, δεν μπορεί να είναι διασκεδαστική;

Υλικά

  • σκεύασμα πρωτεΐνης 110 γραμμάρια ορού γάλακτος με γεύση σοκολάτα
  • Γάλα φρέσκο 1.100 ml ελαφρύ
  • κακαο 45 γραμμάρια
  • στέβια 5 γραμμάρια υγρή
  • κορν φλαουρ 65 γραμμάρια

daddy-cool.gr

Ονόματα πασίγνωστων Πατρινών στη δικογραφία για το κύκλωμα παράνομου στοιχηματισμού – Διακινούσαν τεράστια “μαύρα” ποσά, κυκλοφορούσαν με πανάκριβα αυτοκίνητα (ΦΩΤΟ)

Τραγωδία στην Πάτρα: Αυτή είναι η 45χρονη που έχασε την ζωή της στο τροχαίο στην Οβρυά

Πάτρα: Τραγική κατάληξη για τον 44χρονο που χάθηκε στις εκβολές του Γλαύκου ενώ ψάρευε – Ποιος είναι ο άτυχος άνδρας

Αχαΐα: Άγνωστος πυροβόλησε και τραυμάτισε ανήλικους-Μεγάλη κινητοποίηση της Αστυνομίας-Νοσηλεύονται σε σοκ

Πάτρα: Τραγωδία τα ξημερώματα στην Οβρυά – 45χρονη νεκρή σε τροχαίο ΦΩΤΟ

Μεγάλη φωτιά σε πτηνοτροφική μονάδα στη Δυτική Αχαΐα – Ακούστηκαν εκρήξεις (ΦΩΤΟ) – ΝΕΟΤΕΡΑ

Το Πατρινό Καρναβάλι 2026 πέρασε στην ιστορία – Φαντασμαγορική η Τελετή Λήξης, ραντεβού το 2027! (ΦΩΤΟ)

Πάτρα: Έρευνες του Λιμενικού για τον εντοπισμό 44χρονου που αγνοείται στις εκβολές του ποταμού Γλαύκου – Είχε πάει για ψάρεμα (ΦΩΤΟ)