Πουτίγκα μπανάνας με φυστικοβούτυρο

Πουτίγκα μπανάνας με φυστικοβούτυρο
30/06/2023 | 14:29
Γαστρονομία

Υλικά

2 ώριμες μπανάνες, πλήρως πολτοποιημένες

3/4 φλιτζανιού  φυστικοβούτυρο

1 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας

 

Εκτέλεση

Χτυπάμε τις πολτοποιημένες μπανάνες μαζί με το φυστικοβούτυρο και το εκχύλισμα βανίλιας μέχρι να ομογενοποιηθούν. Σερβίρετε με ένα κουτάλι σε ατομικά πιάτα και αφήστε στο ψυγείο για μία ώρα τουλάχιστον.

 

ΠΗΓΗ

Σχετικά Άρθρα

Ποιοι πληρώνονται σήμερα από e-ΕΦΚΑ και ΔΥΠΑ
06/03/2026 | 05:32
Περιφέρεια Δυτικής Ελλάδας: Τρεις Ημερίδες Ψυχικής Υγείας «Από το σκοτάδι στο φως» 
06/03/2026 | 04:29
Πέντε ιδέες για πρωινό που «χαρίζουν» χρόνια ζωής
06/03/2026 | 03:32
Γήρανση: Μήπως όσο τη φοβόμαστε τόσο την επιταχύνουμε – Τι δείχνει νέα μελέτη
06/03/2026 | 02:30
Σουτζουκάκια: Βήμα βήμα η παραδοσιακή συνταγή για τους κεφτέδες της Σμύρνης
06/03/2026 | 01:35
Κούλλης Νικολάου για Ιράν: Η Κύπρος ήταν πάντα ένα κομβικό σημείο για την ανθρωπότητα, αλλά είναι εδώ η Ελλάδα μας
06/03/2026 | 00:28
Η άγνωστη ιστορία των σκύλων Τσιουάουα – Τι σχέση είχαν με τις αρχαίες μεξικάνικες τελετουργίες
06/03/2026 | 00:01
Αυτά είναι τα δύο κρίσιμα φορολογικά ορόσημα του Μαρτίου
05/03/2026 | 23:38
Οδυσσέας Σταμούλης: Δεν είχα κακές στιγμές στη δουλειά, ήμουν από τους τυχερούς
05/03/2026 | 23:23
«Μεγάλη πρόταση της Χάποελ σε Ομπράντοβιτς – Εμπόδιο οι εξελίξεις στη Μέση Ανατολή»
05/03/2026 | 23:08
Η Φινλανδία αίρει την απαγόρευση εγκατάστασης πυρηνικών όπλων στο έδαφός της
05/03/2026 | 22:53
Πένθος για την Κέλλυ Κελεκίδου και τον Νίκο Κουρκούλη – Πέθανε ο κουμπάρος τους
05/03/2026 | 22:44
Κλόε Καρντάσιαν: Σκέφτομαι να κάνω μόνη μου τρίτο παιδί, αλλά δεν ξέρω αν μπορώ να το διαχειριστώ
05/03/2026 | 22:35
Κρεμλίνο: Δεν είναι δικός μας πόλεμος – Αυτός που τον ξεκίνησε μπορεί και να τον σταματήσει
05/03/2026 | 22:26
LIVE: Το Ισραήλ σφυροκοπά την Τεχεράνη και προελαύνει στον Λίβανο – «Περνάμε στην επόμενη φάση της επιχείρησης, έρχονται εκπλήξεις» ανακοίνωσε
05/03/2026 | 22:22
Ο Δημήτρης Καμπουράκης παντρεύει την κόρη του Εμμανουέλα
05/03/2026 | 22:17
Τους ηγέτες Ιταλίας και Ισπανίας ευχαρίστησε για τη στήριξή τους ο Ν. Χριστοδουλίδης
05/03/2026 | 22:08
Κάλλας: Το χάος στη Μέση Ανατολή οφείλεται στην υπονόμευση του διεθνούς δικαίου
05/03/2026 | 21:59
Απάντησε στον Μπαρτζώκα ο Γιαννακόπουλος: «Μην μπερδεύεσαι – Δεν πιστεύουμε, ξέρουμε»
05/03/2026 | 21:50
Ο Μητσοτάκης ενημερώνει την Παρασκευή τον Νατσιό για τις εξελίξεις στη Μέση Ανατολή
05/03/2026 | 21:41

Πάτρα: Θρήνος για την Αγγελική Γεωργοπούλου

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Πάτρα: Απίστευτες εικόνες στον Λυκοχορό με το βουνό να ολισθαίνει- “Φύγετε από το σπίτι, κινδυνεύετε” ΦΩΤΟ

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Αχαΐα: Θρήνος για το θάνατο του 19χρονου Γεωργίου Γαλάνη

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Πάτρα: Σήμερα η κηδεία της Κατερίνας Βεναρδάκη

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Banana soft cookies χωρίς ζάχαρη

  • Γαστρονομία

Πάτρα: Στα “δίχτυα” της Ασφάλειας επαγγελματίες… διαρρήκτες – Σε πόσες και ποιες υποθέσεις εμπλέκονται

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Σοκαριστικό τροχαίο στα Καλάβρυτα: Νεαρή καρφώθηκε σε δέντρο – Το αυτοκίνητο έπεσε σε πλαγιά και διαλύθηκε (ΦΩΤΟ)

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Η άγνωστη ιστορία των σκύλων Τσιουάουα – Τι σχέση είχαν με τις αρχαίες μεξικάνικες τελετουργίες

  • Ζωοφιλία