Πώς να μειώσεις τη διάρκεια της περιόδου σου φυσικά

06/07/2018 | 17:16

Είναι γνωστό και κατανοητό πως δεν είναι και το καλύτερό μας να ερχόμαστε αντιμέτωπες με τις δύσκολες αυτές ημέρες της περιόδου οι οποίες κάνουν την ψυχολογία μας να πέφτει… στα τάρταρα και τα νεύρα μας να είναι διαρκώς τεντωμένα.

Δυστυχώς, ορισμένες γυναίκες βιώνουν αυτή την κατάσταση ακόμα και επτά με οκτώ ημέρες, με αποτέλεσμα να εξαντλούνται τόσο σωματικά όσο και ψυχικά.

Τι θα έλεγες αν μάθαινες πως υπάρχει ένας φυσικός τρόπος για να κάνεις την περίοδό σου να διαρκέσει λιγότερο; Και μάλιστα, ένας τρόπος που δεν βάζει την υγεία σου στον παραμικρό κίνδυνο; 

Σύμφωνα με τον διακεκριμένο γυναικολόγο και διευθυντή του τμήματος στο Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν, Dee Fenner, ο τρόπος αυτός δεν είναι άλλος από έναν καλό οργασμό!

Καλά διάβασες. Ένας οργασμός είναι ικανός να μειώσει τη διάρκεια ροής του αίματος και μάλιστα χωρίς εσύ να ταλαιπωρηθείς καθόλου. Σύμφωνα με τον επιστήμονα, αυτό συμβαίνει διότι κατά τη διάρκεια του οργασμού, το αίμα της περιόδου αποσυμπιέζεται λόγω συσπάσεων από τη μήτρα, με αποτέλεσμα η ροή να αυξάνεται και το «νεκρό» αίμα να αποβάλλεται πιο γρήγορα από το σώμα μας. 

Με άλλα λόγια, η ροή του αίματος αυξάνεται και η διάρκεια της περιόδου μειώνεται σημαντικά. Στην ουσία δηλαδή, δεν «κόβεις» την περίοδό σου μα επισπεύδεις με τον πιο απολαυστικό τρόπο την αποβολή του αίματος.

Πινακίδες
10/05/2025 | 21:17

Ζέτα Μακρυπούλια: «Με ενδιέφερε πάρα πολύ ο έρωτας, όλη μου η προσοχή ήταν στραμμένη εκεί»

Μαρκ Ρούτε: Tο ΝΑΤΟ παραμένει στο πλευρό της Ουκρανίας

Ο πολυβραβευμένος σκηνοθέτης Ρίτσαρντ Λίνκλεϊτερ επιστρέφει στο Φεστιβάλ των Καννών

Η ανέξοδη μάσκα ομορφιάς που θα μειώσει την ερυθρότητα στο πρόσωπο σου

Ελεύθεροι με περιοριστικούς όρους οι 13 ανήλικοι που κατηγορούνται ότι ήταν μέλη της «συμμορίας των ακροδεξιών»

Ατρόμητος – ΟΦΗ 0-0: Φινάλε στην έβδομη θέση ο Ατρόμητος

Τάσος Ξιαρχό για την εμφάνιση της Klavdia στην Eurovision 2025: «Δεν μπορώ να ζηλέψω κάτι το οποίο είναι χάλια!»

Λάτσιο – Γιουβέντους 1-1: Σοκ στο τέλος για τη «Μεγάλη Κυρία»