ΠΑΟΚ: Στο πρόγραμμα Βιερίνια και Καγκάβα

30/03/2021 | 19:22

Ανεβαίνουν οι ρυθμοί προετοιμασίας του ΠΑΟΚ ενόψει του αγώνα της δεύτερης αγωνιστικής των play off στο γήπεδο της Λεωφόρου Αλεξάνδρας με αντίπαλο τον Παναθηναϊκό.

Σήμερα, Τρίτη (30/3), στη Νέα Μεσημβρία, έγινε μία προπόνηση υψηλής έντασης που περιελάμβανε δουλειά τόσο στη φυσική κατάσταση, όσο και στο κομμάτι της τακτικής.

Το πρόγραμμα ξεκίνησε με δρομικές ασκήσεις, και ολοκληρώθηκε με  οικογενειακό δίτερμα.

Στα ευχάριστα της ημέρας, η επιστροφή των Σίντζι Καγκάβα και Αντρέ Βιεϊρίνια στις προπονήσεις με το υπόλοιπο γκρουπ. Οι δύο παίκτες έβγαλαν το μεγαλύτερο μέρος της προπόνησης και ετοιμάζονται για την επιστροφή τους στη δράση.

Τέλος, ο Ενέα Μιχάι συνέχισε το ατομικό πρόγραμμα αποκατάστασης που ακολουθεί. Αύριο Τετάρτη (31.03) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 12:00 στη Νέα Μεσημβρία.

 

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Πινακίδες
10/05/2025 | 21:17

Λάτσιο – Γιουβέντους 1-1: Σοκ στο τέλος για τη «Μεγάλη Κυρία»

Όσα πρέπει να ξέρετε για τη στείρωση της γάτας σας – Ποια είναι η κατάλληλη ηλικία

Κώστας Γενιδούνιας: Ο «βάσιμος λόγος» απόλυσής μου από την Hellenic Train είναι ότι είπα την αλήθεια

Με ελικόπτερο η διάσωση επιβάτη κρουαζερόπλοιου έξω από τη Ρόδο

Εμμανουήλ Καραλής και Αναστασία Μαγαλιού έτοιμοι για το πιο μεγάλο βήμα στη σχέση τους

Πάτρα: Γιορτάστηκε η Παγκόσμια Ημέρα Θαλασσαιμίας – ΦΩΤΟ

Μελιτζάντες φούρνου τύπου Parmigiana

Στα Καλάβρυτα η Νέα Αριστερά