Πανκέικ με αρακά και αυγά ποσέ

14/05/2024 | 09:17

15′ προετοιμασία
15′ μαγείρεμα
Σύνολο: 30′

Υλικά

Μερίδες: 4

 250 γρ. αρακάς
 1/3 κουτ. γλυκού αλάτι
 1/3 κουτ. γλυκού ζάχαρη
 1 κουτ. σούπας κορν φλάουρ
 1 κουτ. γλυκού μπέικιν πάουντερ
 2 κουτ. σούπας αλεύρι για όλες τις χρήσεις
 2 αυγά, χωριστά οι κρόκοι και τα ασπράδια
 2 φρέσκα κρεμμυδάκια, πολύ ψιλοκομμένα
 1 μάτσο μυρώνια, ψιλοκομμένα
 1 μάτσο μαϊντανός, ψιλοκομμένος
 λίγο ελαιόλαδο για το σκεύος

Για το σερβίρισμα

 4 αυγά

Διαδικασία

Για να φτιάξουμε πανκέικ με αρακά και αυγά ποσέ, αρχικά χτυπάμε, στον πολυκόφτη, τον αρακά, το αλάτι, τη ζάχαρη, τα φρέσκα κρεμμυδάκια, τον μαϊντανό και τα μυρώνια μέχρι να ψιλοθρυμματιστούν.
Προσθέτουμε το αλεύρι, το μπέικιν πάουντερ, το κορν φλάουρ, αλατοπίπερο και τους 2 κρόκους.
Χτυπάμε μέχρι να σχηματιστεί ένας χοντροκομμένος πουρές.
Μεταφέρουμε το μείγμα σε ένα μπολ.
Χτυπάμε τα ασπράδια με το σύρμα σε μαρέγκα.
Τα αδειάζουμε στο μπολ και ανακατεύουμε απαλά να ενσωματωθούν.
Ζεσταίνουμε σε δυνατή φωτιά ένα αντικολλητικό τηγάνι και το αλείφουμε με λίγο ελαιόλαδο.
Ρίχνουμε κουταλιά κουταλιά από το μείγμα.
Ψήνουμε τα πανκέικς για 3-4 λεπτά από κάθε πλευρά.

Σερβίρισμα

Σε μια μέτρια κατσαρόλα βράζουμε μπόλικο νερό και το ξίδι.
Σβήνουμε τη φωτιά και προσεκτικά, αλλά γρήγορα, σπάμε τα αυγά και τα ρίχνουμε όσο το δυνατόν πιο κοντά στην επιφάνεια του νερού.
Σκεπάζουμε με καπάκι και αφήνουμε τα αυγά να μαγειρευτούν για περίπου 2-3 λεπτά ή μέχρι να σφίξει το ασπράδι τους.
Τα βγάζουμε με τρυπητή κουτάλα και τα αφήνουμε σε χαρτί κουζίνας, να στεγνώσουν.
Τακτοποιούμε τα αυγά ποσέ πάνω στα πανκέικ, αλατοπιπερώνουμε και σερβίρουμε.

Πανκέικ με αρακά και αυγά ποσέ

https://www.gastronomos.gr/

Trilece (Tri Leche)
21/10/2025 | 08:38

Μεσσηνία: Τα «καλά παιδιά» που έγιναν δολοφόνοι – Ποιοι είναι οι δύο 22χρονοι που συνελήφθησαν για το έγκλημα στο κάμπινγκ

Θλίψη στην Πάτρα: Έφυγε από τη ζωή ο τραγουδιστής Γιάννης Πανίτσας σε ηλικία 55 ετών

Πάτρα-Μέτρα για το κυκλοφοριακό: Μονοδρομήσεις σε Ακρωτηρίου και Γ. Παπανδρέου – Mini bus στο ιστορικό κέντρο, ανακοίνωσε ο Δήμος

Απίστευτο περιστατικό: Το τζατζίκι σε εστιατόριο έστειλε Πατρινούς στο νοσοκομείο – Σφραγίστηκε η επιχείρηση

Αχαΐα: Εκατοντάδες στην κηδεία του Γιάννη Πανίτσα! Το συγκινητικό βίντεο

Αχαΐα: Γυναίκα αποπειράθηκε να αυτοκτονήσει δύο φορές – Κατανάλωσε χάπια και μετά έπεσε από παράθυρο νοσοκομείου!

Οι Πατρινοί αποχαιρετούν στο διαδίκτυο τον τραγουδιστή Γιάννη Πανίτσα που “έφυγε” στα 55 του

Πάτρα: Ανήλικοι επιτέθηκαν σε συνομήλικό τους και τον έσπασαν στο ξύλο