Η ομορφιά, όπως τόσες φορές έχουμε πει έρχεται εκ των έσω και σε καμιά περίπτωση δεν πρέπει θέματα εξωτερικής εμφάνισης να μειώνουν την αυτοπεποίθησή σας. Άλλωστε, οτιδήποτε μπορεί να σας προβληματίζει, έχει σίγουρα κάποια λύση που ίσως μέχρι σήμερα δεν είχατε σκεφτεί.
Ας δούμε 4 συνηθισμένα θέματα ομορφιάς και τι μπορούμε να κάνουμε αν είναι για εμάς, ενοχλητικά.
Περιποιούμαστε εμάς και νιώθουμε καλά
Για τους μαύρους κύκλους
Οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια μπορεί να επιδεινωθούν από την έλλειψη ύπνου, την έκθεση σε αλλεργιογόνα ή την υπερβολική ποσότητα νατρίου. Η αύξηση της πρόσληψης νερού, η μείωση του αλατιού στη διατροφή σας και η διατήρηση της καλής ενυδάτωσης του δέρματός σας μπορούν επομένως να βοηθήσουν.
Επιπλέον:
- Δοκιμάστε φακελάκια τσαγιού
Η καφεΐνη του μαύρου ή του πράσινου τσαγιού μπορεί να συμβάλλει στην στένωση των αιμοφόρων αγγείων και τη μείωση του μπλε χρώματος. Μπορούν επιπλέον να σας βοηθήσουν μειώνοντας αισθητά το φούσκωμα.
Δοκιμάστε να κρατήσετε τα σακουλάκια αφού φτιάξετε το τσάι σας, να τα στύψετε καλά και έπειτα να τα αφήσετε για περίπου 15 λεπτά στο ψυγείο. Στη συνέχεια εφαρμόστε στην περιοχή με τους μαύρους κύκλους.
- Κάντε απαλό μασάζ
Κάντε ελαφρές πιέσεις με κυκλικές κινήσεις για καλύτερη κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή μία φορά την ημέρα.
Για το ξηρό δέρμα
Το δέρμα που ραγίζει μπορεί να είναι πιο ευάλωτο σε μολύνσεις, επομένως η φροντίδα του είναι σημαντική για την υγεία, πέραν της ομορφιάς.
Ενυδατώστε το δέρμα σας πρωί και βράδυ με μια καλή κρέμα και κρατήστε το καλυμμένο σε πολύ ζεστό ή πολύ κρύο καιρό. Επιπλέον:
- Αποφύγετε το παγωμένο ή καυτό νερό στο δέρμα σας. Κάντε ντους ιδανικά με χλιαρό.
- Φροντίστε να ενυδατώνεστε εκ των έσω, πίνοντας επαρκή ποσότητα υγρών σε καθημερινή βάση.
- Επιλέξτε πλούσιες ενυδατικές συνθέσεις για την ενυδάτωση του δέρματός σας. Για την περιοχή της κοιλιάς σας, προτιμήστε μια εξειδικευμένη ενυδατική σύνθεση που συμβάλλει στην πρόληψη των ραγάδων.
- Χρησιμοποιήστε ήπια καθαριστικά προϊόντα, που σέβονται το pH της επιδερμίδας σας.
- Συμπεριλάβετε στη διατροφή σας υγιεινά τρόφιμα με καλά λιπαρά, όπως ελαιόλαδο, αβοκάντο και ξηρούς καρπούς.
Για τα μαλλιά που φριζάρουν
Για να τιθασεύσετε τα φριζαρισμένα μαλλιά, εφαρμόστε σπρέι προστασίας από τη θερμότητα ή ορό πριν χρησιμοποιήσετε θερμικά προϊόντα styling όπως η πρέσα. Επιπλέον, στεγνώνετε πάντα τα μαλλιά σας κρατώντας το πιστολάκι με το ακροφύσιο στραμμένο προς τα κάτω.
Ως προς το λούσιμο, χρησιμοποιήστε ένα ενυδατικό σαμπουάν και εφαρμόστε το προϊόν περιποίησης που θα σας συστήσει ο κομμωτής σας που μπορεί να είναι ένα leave-in conditioner ειδικά για μαλλιά που φριζάρουν.
Για τις σκασμένες φτέρνες
Το δέρμα σε αυτή την περιοχή μπορεί γρήγορα να μολυνθεί αν είναι σκασμένο.
Επομένως, καθαρίστε τα πόδια σας προσεκτικά και προχωρήστε σε απολέπιση και ενυδάτωση. Για καλύτερα αποτελέσματα, πριν κοιμηθείτε, κάντε μασάζ στις φτέρνες απλώνοντας αρκετή ποσότητα βαζελίνης και φορέστε ελαφριές βαμβακερές κάλτσες, Το επόμενο πρωί, κάντε απολέπιση στις φτέρνες με μία ελαφρόπετρα.
Αν οι φτέρνες σας είναι αρκετά σκασμένες, μπορείτε να κάνετε την παραπάνω διαδικασία αμέσως μετά το μπάνιο ώστε να έχετε πιο μαλακό δέρμα.
