Υπάρχουν ορισμένες τροφές που θεωρούνται αφροδισιακές και που μπορούν να αυξήσουν τη λίμπιντο ανδρών και γυναικών.
Εβίβα!
Έτσι, μικρές ποσότητες αλκοόλ μπορεί να οδηγήσουν σε χαλάρωση και άρση των αναστολών.
Το κρασί θεωρείται ευεργετικό για την ερωτική ζωή.
Μέλι
Ο συνδυασμός του μελιού με τα καρύδια είναι επίσης μια αφροδισιακή τροφή.
Αμύγδαλα
Τα αμύγδαλα είναι μια πολύ καλή τροφή όσον αφορά το σεξ, μιας και περιέχουν βιταμίνη Ε που ενισχύει την ερωτική επιθυμία.
Θαλασσινά
Τα θαλασσινά, όπως μύδια, στρείδια κι άλλα είναι γνωστά για τις αφροδισιακές τους ιδιότητες.
Πιπεριές
Οι καυτές πιπεριές, αφού η καψαϊκίνη, η ουσία που κάνει καυτερές τις πιπεριές, έχει συνδεθεί με βελτιωμένη αγγειακή υγεία και αυξημένη τεστοστερόνη στους άνδρες, που έμμεσα βελτιώνουν την επιθυμία και τη σεξουαλική λειτουργία.
Πηγή: vita.gr
